Tandemstillen: Baby & Kleinkind gleichzeitig stillen – Anleitung & Tipps
Stillen von zwei Kindern unterschiedlichen Alters (Tandemstillen) – bei Zwillingen oder Geschwistern. Manchmal wollen beide gleichzeitig. Übung macht die Meisterin.
Was Sie brauchen
- Kissen (viele!) für Rücken, Arme, Oberkörper
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Bequem positionieren. Relaxsessel, Sofa, Bett. Kissen so arrangieren, dass Oberkörper & Arme komplett entlastet sind. Im Bett mehr Kissen nötig als im Sessel.
- Baby zuerst anlegen. Optionen: Fußballgriff (Kopf in Hand, Beine unter Arm – gut für Neugeborene) oder Wiegegriff (Baby waagerecht im Arm).
- Kleinkind danach an die andere Brust. IBCLC Kelly Bonyata (KellyMom): Kleinkind auch in Wiegegriff, Baby ruht teilweise auf Kleinkind. Oder Kleinkind seitlich angeschmiegt, Beine nach außen. Finden Sie Ihre Position.
Tipps: Still-BH mit seitlichem Öffnen. Trinkflasche & Snack griffbereit. Bei Milchstau/ Schmerzen: Hebamme/ Stillberaterin (IBCLC). Tandemstillen fördert Geschwisterbindung & Milchbildung – aber Mutterbedürfnisse (Schlaf, Erholung) nicht vergessen!
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