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Das CDC will, dass du die Reinigung deiner Milchpumpe ernst nimmst

Ich gestehe was ziemlich Schlimmes: Ich habe meine Milchpumpenteile nie sterilisiert.

Klar, ich habe sie nach jedem Gebrauch mit Seife und Wasser gewaschen, mit ihrer eigenen Bürste, und sogar auf dem super süßen Fake-Gras getrocknet, das alle zu haben scheinen, aber was das Abkochen oder den Geschirrspüler-Sterilisationszyklus angeht – Fehlanzeige. Cue den Anruf meiner angewiderten Schwiegermutter in 3…2…1…

Im Ernst aber: Das ist ein großer Milchpumpen-Wartungsfehler, den ich als Erstlingsmama nicht kannte, wie schlimm er sein kann.

Ich meine, Muttermilch ist voll Antikörper, oder? Was Schlimmstes kann passieren, wenn ich sorgfältig nach jedem Gebrauch wasche?

Leider hat eine Familie entdeckt, dass in seltenen Fällen das Schlimmste, was passieren kann, ziemlich viel das Schlimmste ist, woran ein Elternteil denken kann.

Nach ihrer Frühgeburt infizierte sich ein Säugling mit einer seltenen, aber schweren Infektion, die zu schweren Hirnschäden, spastischer Zerebralparese und globalen Entwicklungsverzögerungen führte. Das Bakterium Cronobacter sakazakii soll in den Pumpenteilen gewachsen sein, die die arme Mama in Seifenwasser einweichte und dann an der Luft trocknen ließ.

Obwohl dieser Einzelfall ist, veranlasste er das CDC, zu untersuchen, welche Richtlinien Menschen für die richtige Pumpenpflege mit nach Hause bekommen. Was sie kurz gesagt herausfanden: Die Infos sind mangelhaft.

Kürzlich veröffentlichte das CDC ihre aktualisierten Empfehlungen zur Reinigung deiner Milchpumpe.

Hier werd ich allen pumpenden Mamas, die schon an ihrer verdammten mentalen Grenze sind, vorschlagen, sich hinzusetzen, weil das, was das CDC empfiehlt, um solche Infektionen zu verhindern, ist: Reinige deine Milchpumpenteile und lass sie an der Luft trocknen nach jedem einzelnen Gebrauch. Kein Aufbewahren der Pumpenteile im Kühlschrank zwischen den Sessions mehr. Kein Werfen der sauberen, aber nassen Teile zurück in die Tasche und das Ganze unter den Schreibtisch schieben. Nein, all die Einzelteile müssen auseinandergebaut, gewaschen und an der Luft getrocknet werden, bevor sie irgendwo sauber und sicher verstaut werden.

Und als wäre das nicht genug Zeitfresser, empfehlen sie auch noch, deine Pumpenteile einmal täglich zu sterilisieren. Dieser letzte Schritt ist besonders relevant für Eltern von Babys unter 3 Monaten, Frühgeborenen oder mit geschwächtem Immunsystem.

Bevor du das überfliegst und denkst „Pumpenteile waschen? Wie schwer kann das sein?“ – lass uns mal aufschlüsseln, was das beinhaltet:

Unter diesen neuen Richtlinien, nachdem du den Trubel hinter dir hast, irgendwo zu pumpen, dich zum Pumpen einzurichten, zu pumpen (hoffentlich ohne was zu verschütten oder Derek aus der Buchhaltung versehentlich deine Untertassen-Brustwarzen zu zeigen), musst du schnell deine Milch kühlen, deinen Brustschild, Membranen und Ventile komplett auseinanderbauen, alles mit heißem Seifenwasser aus einem Waschbecken (separat vom Spülbecken) waschen, mit einer Bürste, die nur für Baby-Sachen genutzt wird, und dann einen Ort finden, wo sie an der Luft trocknen können, wo Derek aus der Buchhaltung nicht seine Chowder-Suppe drauf kleckert oder scherzhaft den Brustschild wie ein altmodisches Telefon benutzt, weil er ein Idiot ist, der es nicht besser weiß.

Jap, diese neuen Richtlinien sind ein richtiger Pain in the Ass. Für die, die täglich pumpen, gibt es ein paar Vorschläge, um dieses neue System zur Milchpumpenreinigung erfolgreicher zu machen.

• Mehrere Pumpenteile kaufen, damit Pump-Sessions schneller gehen, und dann alles zusammen waschen und sterilisieren, wenn du abends nach Hause kommst (weil wir alle wissen, dass du zu Hause SO VIEL Zeit hast.)
• Sterilisationsbeutel für die Mikrowelle bunkern, damit du Pumpenteile überall sterilisieren kannst, wo du sie brauchst.
• Einen Wäschenetzbeutel im Geschirrspüler nutzen, um alles zusammenzuhalten und Händewaschen zu vermeiden.
• Den Sterilisationszyklus deines Geschirrspülers nutzen (falls du einen hast), und es zur Routine machen, ihn nächtlich laufen zu lassen.

Genau wie bei jedem Erziehungsrat: Nimm, was du kannst, und mach, was du kannst. Pump up the jams, und wasch und sterilisier diese Pumpenteile, Leute.

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