Stillen für Anfänger (Woche 1-6)
Wenn es um die ersten Wochen des Stillens geht, Jeder ist beim ersten Mal ein Anfänger! Viele Frauen haben sich ein Stillziel gesetzt:drei Monate, sechs Monate, ein Jahr – was sich richtig anfühlt.
In den ersten Wochen des Stillens scheinen diese Ziele unmöglich zu erreichen.
Wie vertragen Frauen den Schmerz? die Frequenz, und die Anschwellung für sechs Monate oder ein Jahr? Sie nicht – wenn Sie die ersten sechs Wochen oder so überstehen, Sie sind auf dem besten Weg zu einer einfacheren und viel akzeptableren Stillbeziehung.
Stillen für Anfänger – Was Sie wissen müssen
Die ersten Wochen des Babys sind voller Lernen und Entwicklung – nutzen wir die aktuellen Fähigkeiten und Reflexe des Babys, um einen Stillerfolg zu erzielen.
Was die intellektuelle Entwicklung angeht, Jede intellektuelle Stimulation ist in dieser Phase für Babys sehr ermüdend.
Das Stillen von Haut zu Haut verhindert eine Überstimulation und fördert die Entwicklung des Gehirns.
Das überreizte Baby ist schwer zu füttern – der Mund ist eng, geschlossene Augen können Mamas Gesicht nicht sehen. Reduzieren Sie die Stimulation und das Stillen so weit wie möglich, um dem Baby den Übergang zu unserem lauten, kalt, beschäftigte Welt.
Physisch, Babys können in diesem Alter 8 – 10 Zoll sehen, über den Abstand zwischen Babyaugen und Mamas Gesicht beim Stillen. Babys sehen schwarz, weiß und grau – beachten Sie, wie dunkel der Warzenhof im Vergleich zur Brusthaut ist – Babys verwenden diesen Farbkontrast, um die Brustwarze zu finden. Decken Sie Ihre nackte Brust auf und erlauben Sie Ihrem Baby, Ihre nackte Brust zu sehen , es wird mit Verriegelung helfen.
- Der am weitesten verbreitete Reflex in diesem Entwicklungsstadium ist der Saugreflex. Babys werden jedes Mal kräftig saugen, wenn ihnen etwas in den Mund genommen wird – das ist Mamas Job Stellen Sie sicher, dass der Mund richtig positioniert ist, wenn das Saugen beginnt, um schmerzhafte Zungen und mögliche Schäden zu reduzieren . Kurzer Hinweis:Wenn Sie zusätzlich zur Brust Flaschen anbieten, Achten Sie darauf, alle Inhalte zu messen. Der Saugreflex überlagert die Fähigkeit des Babys, bis zum Alter von etwa vier Monaten mit dem Saugen aufzuhören, wenn es voll ist. Aufgrund dieses Reflexes ist es leicht, Babys unter vier Monaten zu überfüttern.
- Sozial kann Ihr Baby Ihnen vom ersten Tag an Hunger mitteilen. Wenn Ihr Baby Hungersignale zeigt (Wurzeln, Hände zum Mund bringen, Geschmatze) Bieten Sie Ihre Brust an, sobald Sie die Hinweise bemerken . Das Baby wird für das „Mitteilen“ des Hungers belohnt und entspannt sich leicht im Futter. Wenn Sie Hungersignale verpassen, wird Ihr Baby wahrscheinlich anfangen zu weinen, um Hunger zu kommunizieren. In diesem Fall kann die Fütterung nicht so gut gehen, Beginnen Sie langsamer, sonst ermüdet das Baby leicht vom Weinen.
Lassen Sie uns einige Möglichkeiten erkunden, um die Entwicklungsmeilensteine von Babys zu nutzen und jeden einzelnen von Ihnen durch die ersten sechs Wochen zu bringen!
Ein richtiger Riegel ist der Schlüssel.
Ich weiß, Sie haben davon eine Million Mal gehört, aber es ist wirklich so wichtig. Sobald Sie einen guten Riegel bekommen, alles andere wird gut folgen. Arbeiten Sie bei jedem Füttern an jeder dieser Komponenten des Riegels, bis Sie keine großen Schmerzen mehr verspüren – ein kleiner Schmerz kann aufgrund von Anschwellung oder Zärtlichkeit durch vorheriges schlechtes Riechen vorhanden sein.
- Probieren Sie das Brustsandwich: Kneifen Sie Ihre Brust hinter dem Warzenhof zusammen, um eine längere Version Ihrer Brustwarze zu bilden. Passen Sie die Form Ihrer Brust an den Mund Ihres Babys an. Wenn der Mund des Babys von Seite zu Seite weit ist, komprimieren Sie Ihre Brust auch seitlich breit – wenn sie richtig aufgereiht sind, Der Saugreflex zieht eine große Menge Brust in den Mund des Babys.
- Konzentrieren Sie sich auf eine breitere Mundöffnung: entwicklungsbedingt können Babys von Geburt an mit Ihnen interagieren – nutzen Sie dies und kommen Sie nahe (8 – 12 Zoll) öffnen Sie Ihren Mund wirklich weit. Ziehen Sie sanft am Kinn des Babys und üben Sie häufig, Seien Sie konsequent und das Baby wird seine Fähigkeiten zum Öffnen des Mundes verbessern.
- Zieh diese Lippen heraus: Während er verriegelt ist, wenn die Lippen Ihres Babys nicht aufgeweitet sind, du wirst wund werden. Es ist in Ordnung, die Lippen herauszuziehen, während das Baby stillt, Dieser kleine Unterschied macht es Ihnen bequemer und versorgt Ihr Baby mit mehr Milch. Nutzen Sie wieder den Saugreflex und legen Sie fest, sobald Sie die Signale des Babys beobachten.
- Schauen Sie sich die Zunge des Babys an: Während des Stillens sollte die Zunge Ihres Babys über das untere Zahnfleisch ragen – dies schützt Ihre Brustwarze und hilft bei der Milchversorgung. Während der Pflege, Ziehen Sie die Unterlippe des Babys zurück, Sie sollten die Zunge an der Unterseite Ihrer Brust sehen. Wenn nicht, bei noch weiter geöffnetem Babymund ab- und wieder einrasten, Dies hilft normalerweise der Zunge, in die richtige Position zu fallen. Wenn du weinst, Die Zunge Ihres Babys fällt möglicherweise nicht in die richtige Position. Reduzieren Sie die Stimulation und achten Sie auf Hungersignale, bevor das Baby zu weinen beginnt.
Wunde Brustwarzen müssen behandelt werden.
In den meisten Fällen, wunde Brustwarzen bedeuten, dass etwas nicht richtig funktioniert. Mit einem guten Riegel, Schmerzen werden nachlassen. Wird das Stillen am Anfang 100% schmerzfrei sein? Normalerweise nicht – zarte Haut, die häufig verwendet wird, ist empfindlich. Sensibel ist anders als Schmerz und mit der Zeit und Erfahrung, sogar die Empfindlichkeit wird abnehmen. Versuchen Sie, lange Stillsitzungen nicht mit Schmerzen in Verbindung zu bringen – auch hier, wenn der Riegel richtig ist, Lassen Sie das Baby so lange wie möglich stillen, um Ihre Milchmenge zu erhöhen. Wenn Sie wunde Brustwarzen haben, hier einige Tipps:
- Variieren Sie Ihre Stillposition – dies verhindert, dass das Baby bei jedem Stillen Druck auf genau dieselbe Stelle der Brustwarze ausübt.
- Brustwarzensalben und Gelpads können bei der Heilung sehr nützlich sein.
- Auch Muttermilch ist ein tolles Heilmittel – nach jedem Stillen etwas abpumpen, auf die Brustwarzen reiben und an der Luft trocknen lassen.
- Ein wenig Eis oder Wärme kurz vor dem Füttern kann Sie in die nächste Sitzung erleichtern.
Wiederholen Sie nach mir:Mein Baby und ich werden das gemeinsame Stillen herausfinden. Mein Baby und ich werden gemeinsam Stillen finden. Mein Baby und ich werden gemeinsam Stillen finden.
Du kannst das!
Das Füttern Ihres Babys kann sehr stressig sein. Egal, ob Sie eine Ermutigung zum Weiterstillen suchen, oder Geschichten über die Entscheidung, aufzuhören (und so ziemlich alles dazwischen!), Wir haben hier eine Menge Informationen. 
