Tipps zum Jonglieren mit Kleinkind- und Neugeborenen-Routinen

40 Möglichkeiten, Ihnen das Leben mit einem Neugeborenen und einem Kleinkind zu erleichtern.

Weil Babys unwiderstehlich sind und Eltern anscheinend Fresser auf Bestrafung sind, Sobald wir Profis in der Betreuung eines Kindes geworden sind, Viele von uns fragen sich:"Warum zum Teufel nicht?" und entscheiden, wie das Leben mit einem Neugeborenen und einem Kleinkind ist.

Die gute Nachricht ist, es ist absolut machbar (wir wissen, dass dies wahr ist, weil viele Leute mehr als zwei Kinder haben). Wir haben eine Liste unserer beliebtesten und bewährten Tipps zusammengestellt, um das Jonglieren des Lebens mit einem Kleinkind und einem Neugeborenen ein wenig überschaubarer zu machen.

Also atme durch, nimm einen Snack, und wählen Sie diejenigen aus, die für Sie funktionieren könnten.

Tipps, um Ihrem Kleinkind zu helfen

Holen Sie sich eine Babypuppe
Bevor das Baby kommt, Geben Sie Ihrem Kleinkind (unabhängig vom Geschlecht) eine Babypuppe, um die es sich kümmern muss. Lass sie das Windeln ausprobieren, Fütterung, Nickerchen, einen Kinderwagen einschieben, Babytragen und alles andere, von dem Sie denken, dass Sie es mit ihren neuen Geschwistern tun könnten, wenn sie ankommen. Helfen Sie Ihrem Kleinkind, während der Schlafzeiten des Babys ruhig zu sein. auch.

Viel reden
Bücher lesen, Sendungen ansehen, und Gespräche darüber führen, ein großer Bruder oder eine große Schwester zu werden. Sprechen Sie über Ihren Bauch und die kleine Person, die darin wächst. Ermutigen Sie viele Fragen.

Lass sie dekorieren
Lassen Sie sie bei kleinen Details beim Dekorieren des Kinderzimmers des Babys helfen, wenn Sie eines einrichten.

Holen Sie ihnen ein Geschenk vom Baby
Holen Sie sich ein „Big Brother/Sister“-Geschenk für Ihr Kleinkind „vom Baby“, das Sie ihm beim ersten Kennenlernen schenken können. Ein bisschen Bestechung hat noch niemandem geschadet. Erinnern Sie Ihr Kleinkind daran, dass auch seine Bedürfnisse wichtig sind, indem Sie dem Baby auch sagen, dass es „warten“ soll, wenn Sie Ihrem Kleinkind bei etwas helfen müssen. Ihr großes Kind wird es gewohnt sein, gebeten zu werden, durchzuhalten, während Sie sich um die Bedürfnisse Ihres Neugeborenen kümmern. Es ist also eine super Bestätigung für sie zu wissen, dass das Baby manchmal warten muss, während ihr der Hintern abgewischt wird. auch.

Nimm dir Zeit für euch beide
Machen Sie eine besondere Zeit für sich und Ihr Kleinkind während eines der Nickerchen des Babys (nicht das, wo Sie Zeit für sich selbst haben sollten, obwohl!) Planen Sie eine ruhige Aktivität wie ein Handwerk, Geschichten oder Spiele, die das Baby unterbrechen könnte, wenn es wach wäre.

Machen Sie das Beste aus der Story-Zeit
Lassen Sie Ihr Kleinkind einige seiner Lieblingsbücher auswählen, um es gemeinsam zu lesen, während Sie das Baby füttern. Wenn es zu schwer ist, ein Buch festzuhalten, während Sie stillen oder mit der Flasche füttern, Wählen Sie eine Fernsehsendung oder lassen Sie sie ein Spiel auf ihrem Tablet auswählen, das sie spielen können, während Sie sie anfeuern (ja – Bildschirmzeit ist in Ordnung!)

Lass sie dir helfen
Ermutigen Sie Ihr Kleinkind, zu helfen, wo es kann, ob es sich um eine saubere Windel handelt, einen neuen Strampler für das Baby besorgen oder dem Baby beim Einschlafen helfen.

Speichern Sie das große Kinderbett für später
Wenn Ihr Kleinkind noch in einem Kinderbett schläft, Beeilen Sie sich nicht, sie in ein großes Kinderbett zu legen. Ein Kinderbett ist ein sicherer Ort, um Ihr Kind in Schach zu halten und zu unterhalten (wenn Sie ihm Bücher und sicheres Spielzeug zum Spielen geben). Betrachten Sie die Krippe als Geschenk der Elterngötter, und halte es nicht für selbstverständlich.

Investieren Sie in einen Alarm
Wenn Ihr Kleinkind ein kleiner Fluchtkünstler ist, Die Investition in einen Hausalarm oder einen Monitor, um sie im Auge oder im Ohr zu behalten, kann Ihnen Sicherheit geben, wenn Sie sich um das Baby kümmern oder selbst ein Nickerchen machen.

Steck sie in die Wanne
Besorge dir Sachen, um dein Kleinkind in der Wanne zu beschäftigen. Badespielzeug, Badekreiden, Badebomben, Blasen (die Art, die du bläst .) und die Art, die Sie ins Wasser gießen), Eis am Stiel (ernsthaft – probieren Sie es aus). Die Wanne ist ein perfekter Ort, um Ihr Kind in Schach zu halten und zu unterhalten. und solange das Wasser warm ist, Sie werden wahrscheinlich gerne längere Zeit herumplanschen, während Sie und das Baby neben ihnen herumhängen. (Hier sind unsere beliebtesten schimmelfreien Badespielzeuge.)

Genieße den Sonnenschein
Versuchen Sie, wenn möglich nach draußen zu gehen, um frische Luft zu schnappen und Ihrem Kleinkind zu helfen, zusätzliche Energie zu verbrennen.

Lass sie ihre eigenen Snacks bekommen
Zwangsläufig, Ihr Kleinkind wird verhungern, sobald Sie anfangen, das Baby zu füttern oder mit einer anderen Aufgabe beschäftigt sind, die Sie nicht sofort in die Warteschleife stellen können. Bereiten Sie in Ihrem Schrank und/oder Kühlschrank ein Regal mit kindgerechten Snacks vor, an denen es sich selbst bedienen kann, ohne um Hilfe bitten zu müssen.

Erstellen Sie eine spezielle Aktivitätsbox
Bereiten Sie eine Aktivitätstasche oder -box für Ihr Kleinkind vor, die nur während der Babyfütterung herauskommt. Bücher aussuchen, Spiele, Spielzeug und Aktivitäten, die sie leise und in Ihrer Nähe ausführen können, damit Sie sie im Auge behalten können.

Tipps, die Ihnen helfen

Machen Sie sich keine Sorgen um die Bildschirmzeit
Es ist in Ordnung, Ihre Regeln für die Bildschirmzeit für Ihr Kleinkind zu lockern, sobald Ihr Baby kommt. Der Fernseher oder das Tablet kann ein Lebensretter sein, wenn Sie etwas brauchen, um sie beim Füttern oder Windelwechseln abzulenken. oder wenn Sie nur eine Sekunde zum Atmen brauchen. Das muss nicht für immer sein – lass dich nicht von den Schuldgefühlen deiner Mutter überzeugen, dass ein bisschen mehr Bildschirmzeit dich zu einem schlechten Elternteil macht.

Verzichten Sie nicht auf die Kindertagesstätte
Wenn Ihre Familie es sich leisten kann, Halten Sie Ihr älteres Kind in der Kita, Vorschule oder eine Art Spielgruppe können Ihnen und dem Baby die Möglichkeit geben, eins zu eins Zeit zu haben. Offensichtlich, Das ist nicht für jeden eine Option, Wenn Sie also Familie oder Freunde haben, die ab und zu beim Babysitten helfen können, zögern Sie nicht zu fragen.

Netflix und Kuscheln
Manche Tage, Am besten kuscheln Sie sich einfach mit Ihrem Baby ins Bett, Kleinkind, und etwas Disney+.

Gönnen Sie sich etwas Spielraum
Wenn Sie sich mit jemandem treffen, Geben Sie ihnen ein Zeitfenster, wann Sie ankommen, anstatt einer bestimmten Zeit. Zum Beispiel, sagen Sie „zwischen 9 und 9:30“ statt 9. Mit einem Kleinkind und einem Neugeborenen aus dem Haus zu gehen, kann, gelinde gesagt, eine Herausforderung sein. Daher ist die Beseitigung des Stresses, zu spät zu kommen, ein totaler Game Changer. Oder Sie können sie jederzeit bitten, zu Ihnen zu kommen.

Übertreib es nicht
Versuchen Sie, nicht mehr als einen Ausflug pro Tag zu planen. Wenn Sie etwas anderes hineinquetschen, während Sie unterwegs sind, du kannst dir selbst auf die rücken klopfen. Versuchen, Besorgungen zu jonglieren, Nickerchen, Windelwechsel und Fütterung können eine Herausforderung sein, also überlaste deinen Teller nicht.

Immer einen Ersatz dabei
Halten Sie ein Backup von Schläfern, Windeln und Snacks an einem praktischen Ort, wie der Kofferraum Ihres Autos. Es ist eine Garantie, dass Sie mindestens einmal vergessen werden, Ihre Wickeltasche aufzufüllen. Daher ist es immer eine gute Idee, ein Backup zu haben. (So ​​packst du ein „Oh Shit“-Babyset fürs Auto ein.)

Halten Sie die Mahlzeiten einfach
Erstellen Sie eine Liste mit einfachen Mahlzeiten und den Zutaten, die Sie für die Zubereitung benötigen. Senden Sie die Liste an eine andere Person, um sie für Sie zu besorgen, oder nehmen Sie es mit in den Lebensmittelladen, um eine schnellere Fahrt zu machen. Noch besser, Sehen Sie, ob Ihr Lieblingslebensmittelgeschäft Online-Bestell- und/oder Lieferdienste anbietet. Sie sind ein Lebensretter.

Seien Sie nicht zu hart mit sich selbst
Die Bestellung zum Mitnehmen ist in Ordnung. Müsli zum Abendessen ist in Ordnung. Mac and Cheese ist ok. Wirf ein paar Karottensticks auf die Theke und klopfe dir selbst auf die Schulter. Ihre Familie wurde gefüttert.

Lagern Sie den Gefrierschrank
Wenn Sie die Zeit bis zur Ankunft von Baby Nr. 2 finden, Machen Sie sich ein paar Tiefkühlgerichte, die Sie zum Abendessen in den Ofen oder in einen Crockpot werfen können. Dein zukünftiges Ich wird es dir danken.

Holen Sie sich ein Essensabonnement
Gibt es einen besseren Zeitpunkt, um einen Essensabonnement-Service auszuprobieren, wenn Ihre Familie dafür im Budget ist?

Investieren Sie in einen Reiniger
Wenn Ihre Familie es sich leisten kann, Stellen Sie eine Reinigungskraft ein, die ein paar Mal im Monat vorbeischaut und die Hausarbeit erledigt, die Sie hassen, wie das Reinigen von Badezimmern oder das Staubsaugen von Teppichen, Sie müssen sich also nur noch darum kümmern, die Zähler ab und zu abwischen.

Werden Sie ein Wäscherei-Meister
Finden Sie ein Wäschesystem heraus, das für Ihre Familie funktioniert. Gib jedem seine eigenen Körbe, haben Haufen für Dunkel und Weiß, was auch immer funktioniert. Oh, und lassen Sie Ihr Kleinkind helfen, seine Kleidung wegzuräumen. Und denken Sie daran – wenn die Schublade geschlossen ist und die Kleidung drin ist, du musst nicht neu falten irgendetwas . Faltige Pyjamas sind in Ordnung.

Einen Essenszug einrichten
Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, um Hilfe zu bitten, Sehen Sie, ob Sie ein Familienmitglied oder einen Freund dazu bringen können, einen Essenszug oder einen Betreuungskalender einzurichten, in dem sich Personen anmelden können, um auf bestimmte Weise zu helfen. Einige gute Websites, die Sie verwenden können, sind foodtrain.com und carecalendar.org.

Senken Sie die Latte
Ein unordentliches Haus ist okay. Wäschestapel sind in Ordnung. Senken Sie Ihre Standards und geben Sie sich die Gnade, dass nicht alles einem Standard der Perfektion entspricht.

Finden Sie Zeit, um Ihre Freunde zu sehen
Wenn Sie Freunde haben, die tagsüber zu Hause sind, Versuchen Sie, einen Spaziergang oder eine Spielverabredung zu planen, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, mit Erwachsenen zu interagieren.

Bürsten Sie Ihr Haar (aber nur, wenn Sie möchten)
Manche Tage, Sie werden keine Lust haben, sich anzuziehen, und das ist in Ordnung. Manche Tage, Sie haben keine Zeit zum Duschen, und das ist in Ordnung. Sie müssen kein Make-up tragen. Aber es kann sich gut anfühlen, diese Dinge zu tun, auch. Setzen Sie sich nicht unter Druck, Aber es kann helfen, deine Denkweise zu ändern, eine saubere Yogahose anzuziehen und dir die Zähne zu putzen, bevor du den Tag startest.

Nachts duschen
Wenn es Ihnen schwerfällt, tagsüber zu baden, Versuchen Sie es, wenn die Kinder nachts schlafen. Es wird dir zumindest helfen, dich ein bisschen menschlicher zu fühlen, wenn du morgens aufwachst.

Richten Sie die Nickerchen der Kinder ein
Wenn es möglich ist, Versuchen Sie, eines der Nickerchen Ihres Babys mit einem der Nickerchen des Kleinkindes auszurichten. Dies kann Ihnen eine Sekunde zum Ausruhen geben, in den sozialen Medien nachholen, ein Buch lesen, Essen, oder was auch immer du brauchen für sich selbst zu tun. Sicher, Sie könnten eine Menge Wäsche einwerfen und etwas Geschirr spülen, aber du tust es nicht verfügen über zu. Es ist in Ordnung, die Mittagsschlafzeit zum Aufladen zu nutzen, ohne die Hausarbeit nachzuholen.

Machen Sie eine ruhige Zeit zu einem Muss
Wenn Ihr Kleinkind nicht schläft, ein obligatorisches Ruhezeitfenster in ihrem Zimmer einrichten, in dem sie lesen oder spielen können, aber sie können nicht raus.

Sag einfach nein
Es ist in Ordnung, Nein zu Dingen zu sagen. Spieldaten, Telefonanrufe, Parteien, Sie nennen es. Wenn Sie sich ausgelaugt fühlen, Fügen Sie Ihrem Zeitplan keine zusätzlichen Dinge hinzu.

Personen zum Einchecken finden
Lassen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied (oder ein paar) bei Ihnen einchecken, um zu sehen, wie es Ihnen jeden oder zwei Tage geht. vor allem am anfang. Manchmal, es kann schwer zu erreichen sein. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten und ehrlich zu sein, wenn die Tage hart sind.

Werden Sie ein Profi beim Babytragen
Babytragen ist eine hilfreiche Möglichkeit, Ihr Neugeborenes in der Nähe zu halten, während Sie mit Ihrem Kleinkind abhängen. sei es für einen Ausflug oder die Zeit zu Hause. Finden Sie eine Tragehilfe, die Sie leicht selbst an- und ausziehen können und die über einen längeren Zeitraum angenehm zu tragen ist.

Gönnen Sie sich eine Babyschaukel
Investieren Sie in eine wirklich gute Babyschaukel, damit Sie Zeit für sich selbst oder mit Ihrem Kleinkind haben.

Finden Sie eine Routine, die funktioniert
Erstellen Sie Routinen. Keine Zeitpläne. Kleinkinder leben davon, zu wissen, was sie im Laufe des Tages erwartet. Nichts muss Minute für Minute sein, aber wenn sie eine allgemeine Vorstellung davon haben, was als nächstes kommt, es kann viel glatter gehen. Planen Sie Zeit im Freien oder eine besondere Aktivität ein, auf die sich Ihr Kleinkind jeden Tag freuen kann, aber vor allem – halte es einfach .

Vergiss nie – du bist eine gute Mama
Erinnern Sie sich daran, dass dies neu ist. Auch wenn es sich anfühlt, als würdest du versagen, Es braucht Zeit, um in einen Groove zu kommen – genau wie beim ersten Mal. Wenden Sie sich an Ihr Support-Netzwerk und nehmen Sie Hilfsangebote an. Du bist eine gute Mama und machst einen tollen Job. Jeder Tag wird ein bisschen leichter.

Haben wir Tipps verpasst, die Ihnen geholfen haben, das Leben mit einem Neugeborenen und einem Kleinkind zu meistern?

Wir würden sie gerne in den Kommentaren hören!

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