Mastitis - Umgang mit der Brustgrippe
Mastitis
Die Brustgrippe.
Stellen Sie sich vor, Sie haben das Gefühl, eine Grippe zu haben, während Sie sich fragen, ob Ihre Brust spontan verbrennen könnte und die Hälfte der Hausmittel darin besteht, dass Sie sich schmerzhaft selbst betasten. Oder, bekommen Mastitis und Sie müssen sich nicht mehr vorstellen, Sie können diesen Traum leben, der zum Albtraum wurde.
Was es ist
Mastitis ist eine Entzündung und/oder Infektion der Milchgänge.
Symptome
- Schwellung, Schmerz und Zärtlichkeit in einer Brust.
- Rote Streifen, die aus dem betroffenen Bereich oder einem keilförmigen roten Bereich ausstrahlen.
- Grippeähnliche Schmerzen und Schüttelfrost.
- Fieber über 101.
- Im Allgemeinen kann das Gefühl des Todes eine leichte Verbesserung sein. Oder wie ein Freund es ausdrückte, „Zeit, meine Brust mit einem stumpfen Messer zu amputieren. Es wird sich besser anfühlen.“
Mastitis vs. verstopfter Kanal
Beides kann durch Milchstau verursacht werden – auch bekannt als wenn die Milch nicht vollständig aus einem Milchgang entleert wird. Häufig, Mastitis umfasst einen verstopften Kanal und ein verstopfter Kanal, der nicht sofort behandelt wird, kann zu Mastitis werden.
Viele der Symptome sind bei beiden ähnlich. Ein verstopfter Kanal hat ein leichtes Fieber, wenn überhaupt. Es gibt weniger Schmerzen und keine roten Streifen. Sie fühlen sich möglicherweise unwohl, möchten aber Ihre Brüste nicht von Ihrem Körper entfernen.
Glücklicherweise, viele der Behandlungen sind gleich.
Was Sie zu Hause tun können
- Sich ausruhen – Legen Sie die Füße hoch und verlangen Sie, dass alle auf Sie warten. Oder, zumindest, Entscheiden Sie sich nicht dafür, alle Ihre Möbel umzustellen oder einen Marathon zu laufen.
- Flüssigkeiten – Wann sind Flüssigkeiten nicht die Lösung?
- NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika) wie z Ibuprofen Fieber zu senken, Schmerzen, und Entzündung.
- Krankenschwester, Krankenschwester, Krankenschwester – Beenden Sie das Stillen nicht an der betroffenen Brust. Die Infektion stellt keine Gefahr für das Baby dar und Sie laufen Gefahr, einen Abszess zu entwickeln, wenn Sie nicht weiter stillen. Dies ist auch keine Zeit zum Abstillen. Eigentlich, Sie sollten so oft wie möglich von dieser Seite stillen und/oder pumpen, in verschiedenen Positionen. Football Hold ist in der Regel effektiv.
- Baumelnfütterung – Legen Sie Ihr Baby auf das Bett und beugen Sie sich über es, während Sie es stillen (oder die Hand ausdrücken). Dies ermutigt die Schwerkraft, einen Teil der Arbeit für Sie zu erledigen.
- Handausdruck und Massage – Von der wunden Stelle aus in Richtung Brustwarze einmassieren. Dann werden Sie glauben, dass das Universum einen grausamen Scherz spielt. Es ist in Ordnung, ein wenig zu schreien. Beim Massieren, versuchen Sie mit der Hand auszudrücken, um den Stecker und die Infektion weiter zu bearbeiten. Wenn Ihr Baby sich weigert, von dieser Seite zu stillen (es kann salziger als normal schmecken), Möglicherweise müssen Sie pumpen, sowie.
- Wärme und Kälte abwechseln – Verwenden Sie Wärme, bevor Sie stillen, um den verstopften Kanal zu lösen. Verwenden Sie kalt nach, um Entzündungen zu reduzieren.
- Heiß duschen und baden – Diese verbindet die feuchte Wärme des Wassers mit Massage und Entspannung. Mein persönlicher Favorit ist es, ein heißes Bad zu nehmen und zu versuchen, sich unter Wasser mit der Hand auszudrücken. Es ist seltsam befriedigend, den Milchringen zuzusehen, wie sie sich auflösen. Es macht es auch einfacher zu erkennen, wann Sie an die dickere Milch eines Holzschuhs gelangen – die Milch sieht eher wie kleine Fäden aus als wie dünne Wolken. Bonus, Die Milch ist gut für deine Haut, oder so.
- Elektrische Zahnbürste oder… andere Dinge, die vibrieren – Drücken Sie etwas vibrierendes (wir werden es nicht beurteilen) gegen den wunden Bereich, um Verstopfungen aufzulösen.
- Kamm mit breiten Zähnen – Ziehen Sie einen Kamm (einer ohne scharfe Zähne!) durch ein Stück Seife und harken Sie ihn dann vorsichtig aus dem Clog heraus in Richtung Brustwarze.
- Andere natürliche Heilmittel – Manche Mütter schwören auf Rizinusöl- oder Bittersalzkompressen, Knoblauch Pillen, und Kohl auf der Brust (beachten Sie, dass Kohl das Angebot reduzieren kann).
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
- Sie haben eine Vorgeschichte von Mastitis.
- Ihr Fieber oder Ihre Schmerzen steigen schnell an oder klingen nach 24 Stunden nicht ab.
- Sie fühlen sich extrem krank.
- Sie haben Risse oder Blasen an Ihren Brustwarzen.
Wenn Sie Zweifel oder Bedenken haben, rufen Sie Ihren Provider an.
Nachwirkungen
- Auf der betroffenen Seite kann es zu einem vorübergehenden Produktionsrückgang kommen.
- Ihre Brust kann schmerzen oder blaue Flecken haben.
- Wenn Sie Antibiotika einnehmen, Stellen Sie sicher, dass Sie viele Probiotika einnehmen, um Soor abzuwehren. Denn das ist das Letzte, was Sie brauchen.
Verhütung
- Die Einnahme von Lecithin-Kapseln kann helfen, wiederkehrende verstopfte Kanäle zu verhindern.
- Vermeiden Sie einschränkende oder enge Kleidung und BHs (stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Größe tragen).
- Vermeiden Sie es, auf dem Bauch zu schlafen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Brust häufig entleeren (das erste Mal, als ich die Nacht durchgeschlafen habe, bekam ich Mastitis). Vermeiden Sie es, Still- oder Abpumpsitzungen zu überspringen. Wenn sich Ihre Brüste voll anfühlen, ermutigen Sie Ihr Baby zu stillen.
- Trinke genug.
Ressourcen
- kellymom.com
- askdrsears.com
- llli.org
Mastitis macht keinen Spaß. Wenn Sie sich also grippeartig und erschöpft fühlen (na ja, zusätzlich grippeartig und erschöpfter als eine frischgebackene Mutter normalerweise) zusammen mit Brustschmerzen, das könnte der Grund für deine Probleme sein.
Lass mich wissen, wenn du Glück mit Tipps hattest, Behandlungen oder Heilmittel, wenn Sie damit zu tun haben.
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