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Fragen & Antworten: Lösungen für die größten Trockentrainings-Probleme

Was tun, wenn mein Kind es nicht rechtzeitig zum Badezimmer schafft? Wir trainieren unseren Sohn, und er schafft es fast nie pünktlich aufs Töpfchen. Vorschläge?

Stellen Sie das Töpfchen dorthin, wo er gerade ist – ins Schlafzimmer beim Spielen, ins Wohnzimmer beim Fernsehen, in den Garten. Mit der Zeit können Sie die Distanz schrittweise vergrößern. – Donna Christiano

Wie halte ich mein Kind nachts trocken?

Auch wenn Ihr Kind tagsüber das Töpfchen nutzt, kann es bis zu einem Jahr dauern, bis es nachts trocken ist. Bis zum Schuleintritt schaffen die meisten Kinder durchgehend Unterwäsche. Zwei Faktoren entscheiden: Wie lange das Kind Urin halten kann und wie tief es schläft. Beste Strategie: Ab 18 Uhr Getränke stark reduzieren. Ein paar Handtücher oder ein Matratzenschoner über das Spannbettlaken legen. Dem Kind erklären: "Wir schauen mal, ob dein Körper bereit ist, nachts Unterwäsche zu tragen." Nach ein paar Nächten, wenn's nicht klappt: "Kein Problem, dein Körper ist noch nicht so weit." In ein, zwei Monaten erneut versuchen. – Nancy Rones

Warum macht mein Kind nicht ins Töpfchen? Meine Tochter wird im April 3. In der Kita klappt es prima, aber zu Hause bekomme ich sie kaum aufs Töpfchen. Kacken klappt super, aber Pipi ist ein Drama. Ich habe alles probiert. Ziel: Zum 3. Geburtstag trocken. Was tun?

Mit drei oder dreieinhalb sollten die meisten Kinder trocken sein. Wenn es in der Kita klapft, sprechen Sie mit den Erziehern: Gehen alle zu festen Zeiten? Gibt es Belohnungen für Erfolg oder Trockenheit? Versuchen Sie, das zu Hause nachzubilden. Ein fester Zeitplan kann helfen (morgens aufs Töpfchen, vor Snacks, Mahlzeiten, Schlafengehen). Erfahrung positiv halten, nicht fragen "Musst du?" sondern feststellen "Jetzt ist Töpfchenzeit". Bei Erfolg loben und/oder kleine Belohnungen. Ein paar kleine Spielzeuge an den Duschvorhang hängen: "Wenn du den ganzen Tag trocken bleibst, bekommst du es abends." Nach ein paar erfolgreichen Tagen: zwei Tage für das Spielzeug, dann drei. Bei Konsequenz und ohne Negativ-Erfahrung klappt es wahrscheinlich bis April. – Dr. Carrie M. Brown

Meine 2-Jährige weiß, was ein Töpfchen ist und was man damit macht, aber ich bekomme sie nicht lange genug drauf sitzen. Was tun?

Ihre 2-Jährige ist noch nicht bereit zum Trockentraining. Definition: Drang verstehen, Sauberkeitswunsch haben – und dann erfolgreich aufs Töpfchen gehen. Sie sollte nicht lange sitzen müssen; die meisten Kleinkinder brauchen keine Lesezeit zum Kacken. Wenn sie muss, geht sie. Warten Sie, bis sie die nötigen Entwicklungsfähigkeiten hat, und probieren Sie später wieder. Die meisten Eltern haben ein paar Fehlstarts vor dem Erfolg. – Dr. Ari Brown

Meine bald 3-Jährige mag kein Trockentraining. Ein paar Mal Pipi gemacht, dann nicht mehr. Sie weint, wenn wir sie aufs Töpfchen setzen. Wir haben vorgeführt, bestochen – nichts hilft. Was noch?

Jetzt: Etwas zurücknehmen (so gut es geht!). Sie wollen nicht, dass Trockentraining zum Machtkampf wird; je mehr sie widersteht, desto mehr eskalieren Sie. Erinnerungen ans Töpfchen einstellen. Den Signalen Ihres Kindes folgen. Es soll denken: Trockentraining war ihre Idee. Aber unterstützen und für Erfolg aufstellen: Erreichbares Töpfchen (ohne Hilfe/Schritt). Stapel Unterwäsche UND Windeln/Trainingshosen bereit – SIE wählt. Gespräche und Vorbildfunktion fortsetzen (über Pipi reden, zuschauen lassen). Aber nicht zwingen oder ins Bad bringen, wenn es nicht ihre Idee ist. Irgendwann (wirklich – vor dem College, versprochen) wird sie es selbst erkunden. Wenn es ihre Idee und Zeit ist, startet sie. Das Wichtigste, so schwer es ist: Sie den Weg führen lassen. Viel Glück! – Dr. Wendy Sue Swanson

• Zusatz: Kostenlose druckbare Trockentrainings-Tabelle

Wie bringe ich meine fast 2-Jährige dazu, nicht ständig die Windel auszuziehen? Ich setze sie aufs Töpfchen, aber sie sitzt nur da und macht nichts – zieht die Windel aus und (eklig, ich weiß) spielt darin, nass oder schmutzig. Ich erwische sie meist schnell, aber sie geht dafür in ihr Zimmer. Hilfe!

Ihr Kleinkind ist eindeutig nicht bereit zum Trockentraining – also machen Sie es ihr nicht leicht, die Windel auszuziehen. Eine Lösung: Panzerband. Kein Witz. Wenn Sie die Windel mit Panzerband fixieren, kann sie sie nicht abreißen. Oder Latzhose oder andere schwer auszuziehende Kleidung. Fazit: Bis sie bereit ist, verhindern, dass sie die Hose runterbekommt. – Dr. Ari Brown

Warum geht mein Sohn zu Hause nicht aufs Töpfchen? In der Kita macht er für die Erzieherin, zu Hause sitzt er nur da.

Meist verläuft Trockentraining in einer Umgebung langsamer als in der anderen. Fördern Sie es, indem Sie Interesse an seinem Kita-Fortschritt zeigen. Aber lassen Sie ihn sein eigenes Tempo bestimmen – der beste Weg für reibungsloses Training. Es ist das Los aller Eltern: Kinder zeigen ihr wahres Ich zu Hause. Außerhalb strengen sie sich an, "performen" für Erzieher/Babysitter – aber zu Hause "lassen sie alles raushängen". – Dr. Heather Wittenberg

Wie bringe ich mein 2-Jähriges dazu, mir vorher zu sagen, dass sie aufs Töpfchen muss?

Mit 2 ist sie sich vielleicht noch nicht bewusst, bevor es passiert. Erster Schritt: Pull-Ups weg, Unterwäsche anziehen. Pull-Ups eliminieren das Nässegefühl, das hilft, den Harndrang zu erkennen. Feste Töpfchen-Zeiten helfen, die Gewohnheit zu etablieren. Gleich nach dem Aufwachen morgens oder nach Mittagsschlaf alle 2 Stunden für paar Minuten aufs Klo setzen. Erfolge feiern, viele nasse Unterwaschen waschen, bis sie's raus hat. – Dr. Carrie M. Brown

Meine Tochter schläft sehr tief und wacht nachts nicht auf, um aufs Klo zu gehen. Vorschläge?

Die Fähigkeit des Gehirns, "aufzuwachen" bei voller Blase, ist ein Entwicklungsmeilenstein in unterschiedlichen Altersstufen. Manche schaffen es parallel zum Tagestraining, aber bis 7 Jahre nachts nicht trocken zu sein ist normal. Man kann sie nicht "lehren" aufzuwachen, indem man Unterwäsche anzieht und hofft, sie wacht auf, weil sie sich nass fühlt. Ergebnis: frustriertes Kind, jeden Morgen nasses Bett. Wenn sie Schulalter hat: Flüssigkeitszufuhr nach dem Abendessen begrenzen oder ganz stoppen, damit nachts weniger Urin produziert wird. Ab ca. 7 gibt es Verhaltenstrainings und Bettnäss-Alarme, die wirken – aber bei jüngeren Kindern nicht. – Dr. Ari Brown

Meine 34 Monate alte Tochter macht seit ca. 20 Monaten ab und zu aufs Töpfchen Kacke, wenn sie Lust hat. Noch nie Pipi aufs Töpfchen, verweigert jetzt ganz. Sie sagt, sie muss, macht aber in die Windel. Alle Belohnungen probiert – nichts wirkt. Wie durchbrechen wir diesen Starrsinn?

Ein 34 Monate altes Kind reagiert sehr empfindlich auf Druck. Überreden, Streiten, Fokus auf ein Verhalten – geringer Erfolg. Sie haben recht: Das Problem ist nicht, dass sie das Erwachsenen-Klo nicht versteht, sondern dass sie "stur" ist. Gegensturheit hilft nicht – ein Kleinkind gewinnt jeden Machtkampf. Darauf können Sie zählen!

Beste Strategie: Aus dem Machtkampf aussteigen. Zeigen Sie Ihrer Tochter, dass Sie sie so lieben, wie sie ist, und lassen Sie das Töpfchen-Thema für einige Wochen ruhen. Dann, wenn der Kampf abgeklungen und vergessen ist, freundliche Vorschläge zur Toilettennutzung machen. Respektvoll und hilfreich herangehen, wie man einem älteren Menschen bei schweren Paketen hilft oder im U-Bahn den Platz anbietet.

Kleine Kinder wollen Dinge so machen wie die Erwachsenen, die sie lieben und bewundern. Das ist der stärkste Antrieb in ihrer Entwicklung. Die Belohnung: Stolz, wie die Großen zu sein. Diesem Motiv zu folgen, ist der beste Verbündete der Eltern! – Dr. Elizabeth Berger

Mein Kind ist 2,5 Jahre, trainiert seit dem 2. Geburtstag. Zuhause klappt es mit dem Töpfchenstuhl. Draußen macht sie manchmal in die Hose. In der Kita trägt sie noch Pull-Ups, weil sie der Erzieherin nicht sagt, dass sie muss. Die Erzieherin setzt sie aufs Töpfchen – sie geht jedes Mal. Aber wenn die Erzieherin sie nicht bringt, macht sie in die Pull-Up. Sie spricht noch nicht gut, aber "Töpfchen" kann sie sagen. Was tun?

Das ist super-üblich bei trockentrainierenden Kleinkindern. Sie verknüpfen Töpfchen-Regeln zunächst mit der vertrauten Heimat-Umgebung. Dass die Regeln auch anderswo gelten – Kita, Park – dauert länger. Kluge Erzieher verstehen das und geben extra Unterstützung und Erinnerungen in der Kita. Meist reicht das, um schließlich sauber und trocken in der Kita zu bleiben. Mit wachsenden Sprachfähigkeiten wird sie Bedürfnisse besser kommunizieren. Durchhalten! – Dr. Heather Wittenberg

Meine 3-Jährige ist seit fast einem Jahr trocken. Letztens hält sie den Harndrang so lange wie möglich zurück (um nicht vom Spielen abgelenkt zu werden), bis sie in die Unterwäsche macht. Dann kommt der Drang wieder, aber die Unterwäsche ist schon nass. Ich sage ihr: Gleich gehen, wenn du den Drang spürst – aber sie macht weiter. Offensichtlich Unfälle.

Nicht ungewöhnlich, dass Kinder nach erfolgreichem Training wieder Unfälle haben, weil sie "zu beschäftigt" sind. Ein weiterer Grund: Positive Verstärkung für Toiletten-Erfolg ist weggefallen. Sie müssen vielleicht zurück zu: Alle Aktivitäten stoppen, alle 2 Stunden aufs Klo bringen, bis sie wieder von allein geht, wenn sie muss. Alternative: Wieder "trockene Tage" feiern mit Sticker-Tabelle für jeden erfolgreichen Tag und Belohnung für 7 trockene Tage für paar Wochen. Dann Belohnung alle 14 Tage für paar Zyklen, dann monatlich – bis die Gewohnheit zurück ist. Wenn Unfälle häufiger werden: Arztbesuch, um Harnwegsinfekt auszuschließen. – Dr. Carrie M. Brown

Ich habe ein 3 Monate altes Baby und eine 18 Monate alte Tochter. Ich glaube, sie ist bereit fürs Trockentraining. Zieht immer die schmutzige Windel aus, weiß was "Töpfchen" bedeutet und wo das Bad ist – schon ein paar Mal in der Toilette gemacht. Unsicher: Wie oft aufs Töpfchen setzen und wie das mit den Ansprüchen des Neugeborenen vereinbaren? Tipps?

Ich glaube, das Wort "Eltern" kommt vom lateinischen parentus – "Ich soll wie viele Dinge gleichzeitig machen?!!"

Beim Trockentraining muss ein Elternteil sicherstellen, dass das Kind bereit und fähig ist. Aber wir vergessen: Die Eltern selbst müssen auch bereit und fähig sein. Manchmal ist im Elternleben zu viel los für den nötigen Aufwand und die Konsequenz. Wenn das Kind jung ist (unter drei), kann man warten, bis sich Lebensumstände so ändern, dass mehr Zeit, Energie und Gelegenheit da sind.

Bei bereitwilligem Kind, aber überlasteter Mutter: Kind Gelegenheiten geben, aufs Töpfchen zu gehen, wenn es will, und loben – aber keinen Druck auf Kind (oder sich selbst) ausüben. Oder: Einen günstigen Tageszeitpunkt wählen (z. B. wenn das Kind regelmäßig Stuhlgang/Urinen hat) und nur dort fokussieren. Wenn das klappt, nächsten Zeitpunkt wählen. – Dr. Wayne Fleisig

Mit 3 war meine Tochter fast komplett trocken. Rückschlag durch Magen-Darm-Virus. Ich ließ sie zurücktreten, denkend, sie macht weiter, wenn bereit. Jetzt ist sie 4 und verweigert: "Nur große Mädchen nutzen das Töpfchen, und ich will nicht groß werden, dann muss ich nicht in die Schule." Ich habe zwei Probleme. Erst das Töpfchen-Problem, dann die Schule. Hilfe! Sie trägt die größte Pull-Ups-Größe!

Als Elternteil verstehe ich die Frustration vollkommen. Als Psychologin versuche ich, die Situation ohne Frustration zu betrachten und Fragen zu stellen. Ohne mehr Infos ist es schwer, ihre Aussage "nur große Mädchen" zu bewerten. Vielleicht hat sie Ihre Sprache über "große Mädchen" aufgegriffen und spiegelt sie wider. Und es löst Reaktion aus, weil es besorgniserregend wirkt. Aber: Vielleicht war sie mit 3 noch nicht vollständig bereit. Kinder, die wirklich trocken sind, wollen aufs Töpfchen. Wenn sie häufig Unfälle hat und es ihr egal scheint, war sie vielleicht mit 3 nicht bereit, und Virus plus "Rückzug" haben eine verfahrene Situation geschaffen. Abgesehen von medizinischen Ursachen (Kinderarzt prüfen), braucht sie vielleicht mehr Zeit und weniger Reaktion von Ihnen. Meine Schwester hatte ähnliches mit ihrem Sohn – Stunden im Bad, ständig Unterwäsche waschen, alle fühlten sich mies. Erfolg kam, als sie einen Schritt zurücktrat und ihren eigenen Stresslevel überprüfte. Wir redeten darüber: "Er wird nicht in Windeln den Gang zum Altar gehen" – und bemerkten: Je weniger Zeit wir aufs Toilettenthema verwendeten, desto mehr wollte er gehen und tat es auch. Zur Schule: Ich rede mit allen Kindern über ihren "Job": Teil einer Familie sein, Spaß haben, in die Schule gehen. Vorbild sein (Orte besuchen, Leute treffen, sich schließlich von Mama lösen) ist der Schlüssel. – Rachel Busman, Psy.D.

Was tun bei Rückfall beim Trockentraining? Meine 2-Jährige zeigte alle Reifezeichen (Windel ausziehen bei Drang, den ganzen Tag trocken, aufs Töpfchen gehen etc.), aber seit einer Woche in Unterwäsche regressiert sie. Erste Tage zwei Unfälle, jetzt spreizt sie die Beine und schaut zu, wie sie auf den Boden macht, während sie "Ups" sagt. Ich bin frustriert, will nicht zurück! Sie hat das Potenzial. Was tun?!

Unterwäsche tragen ist ein Recht, kein Privileg. Man trägt Unterwäsche erst, wenn man beweist, dass man bereit ist – und der einzige Beweis: Es stört einen, wenn ein Unfall passiert. Wenn Ihre Tochter den Drang spürt und bewusst auf den Küchenboden macht statt ins Bad zu gehen – sagt sie Ihnen: Sie ist entwicklungsbedingt noch nicht bereit. Zurück zur Windel für eine Weile, und an einem Wochenende später erneut probieren. Wenn sie eindeutig bereit ist: Super! Wenn wieder Unfälle: Wieder Windel. Viele Eltern haben mehrere Fehlstarts, bis das Kind wirklich bereit ist. Keine Sorge. – Dr. Ari Brown

Was kann ich für meinen 2-Jährigen tun, der bereit fürs Töpfchen ist, aber Angst davor hat? Er hat seinen eigenen Töpfchenstuhl, traut sich aber nicht, ohne Windel/Unterwäsche draufzusitzen. Wie nehme ich ihm die Angst?

Das ist eine häufige Angst – und nur durch Zeit, Unterstützung und Freiraum lösbar. Lassen Sie Ihren Sohn das Töpfchen – das große und das kleine – auf seine Bedingungen und in seiner Zeit erkunden. Irgendwann will er "kopieren", wie andere das Töpfchen nutzen, und sein natürlicher Drang wird einsetzen. – Dr. Heather Wittenberg

Ich habe große Probleme mit meinem 3,5-Jährigen und dem Töpfchen. Er nutzte es regelmäßig kurz vor dem 3. Geburtstag, obwohl er keine Unterwäsche trug, hatte er den Drang gut im Griff. Nach vier Monaten: ständig Unfälle. Jetzt ein, zwei Wochen unfallfrei, dann drei Wochen täglich Unfälle. Warum ist er so verwirrt?

Es gibt mehrere Gründe für Trainings-Rückfälle. Kinder, die so beschäftigt sind, dass sie den Drang ignorieren – bis zu spät. Kinder, die zu Hause gut klarkommen, aber öffentliche Toiletten hassen, also in der Kita/unterwegs einhalten. Manche haben echte Töpfchen-Ängste oder schmerzhafte Erfahrungen beim Kacken, daher Vermeidung. Ohne Details schwer zu sagen. Aber: Ich glaube, Unterwäsche ist ein Privileg, kein Recht – heißt: Bei so häufigen Unfällen ist er nicht offiziell trocken, muss in Windeln bleiben, bis er wirklich bereit ist. – Dr. Ari Brown

Was ist der schnellste Weg zum Trockentraining? Ich erfuhr gerade, dass die Vorschule meines Kindes keine Windelkinder nimmt, und ich habe noch nicht angefangen!

Jetzt starten, aber keine Wunder erwarten. Mit Vorschul-Personal sprechen: Dürfen Sie das Kind in Einweg-Unterhosen schicken? Viele Schulen stimmen zu, wenn sie wissen, dass Sie am Training arbeiten. Und Ihre Tochter ist vielleicht eifriger, wenn sie Klassenkameraden aufs Töpfchen gehen sieht. – Donna Christiano

Meine 2-jährigen Zwillinge streiten sich um die Toilette und wollen den Töpfchenstuhl nicht nutzen. Wie trainiere ich beide gleichzeitig?

Trockentraining bei Zwillingen ist tough. Beide scheinen die Toilette zu wollen, aber wahrscheinlich geht es nur um die begehrte Position: Ihre Aufmerksamkeit. Lösung: Geduld üben und Abwechseln lehren – keine leichte Aufgabe in dem Alter. Erstens: Protokollieren, wer an der Reihe ist (Tabelle hilft). Sagen wir, Zwilling A meldet Harndrang. Ins Bad, Tabelle checken. A auf Toilette, wenn dran. Wenn B besteht, sie müsse auch: "A ist dran auf der Toilette. Du kannst den Töpfchenstuhl nutzen, wenn du jetzt musst, und die Toilette, wenn sie fertig ist." Wenn B Wutanfall bekommt: Anerkennen, aber nicht nachgeben. "Ich weiß, du bist sauer und willst JETZT auf die Toilette, aber es ist deiner Schwester an der Reihe. In zwei Minuten kannst du." Timer ins Bad stellen – zwei Minuten reichen für... Sie wissen schon. Da Emotionen hochkochen, müssen Sie fest und freundlich die Situation kontrollieren. Eins freut sich, das andere frustriert. Wenn beide den Töpfchenstuhl ablehnen: Kreativ werden – ihn wie einen Thron verkleiden. Und gleiches Lob (und Belohnungen, falls genutzt) egal welches Töpfchen. Denken Sie dran: Trockentraining ist nur eine von vielen "Abwechseln"-Herausforderungen bei Zwillingen. Ob Computer, Klavier, später Auto – man kann nicht alles doppelt haben. Neben dem Toiletten-Erfolg lernen sie teilen. – Parents Team