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Was können Familien während des Ausbruchs des Coronavirus sicher tun – und was nicht?

Coronavirus-Wachsamkeit ist all unsere neue Realität. Schulen sind geschlossen, soziale Distanzierung ist unsere neue Lebensweise und viele Eltern arbeiten von zu Hause aus.

Die meisten Eltern sind beruhigt zu hören, dass Kinder, die sich mit dem Coronavirus infizieren, es tendenziell als milder empfinden. Aber das ist nicht unbedingt ein Risiko, das wir für die Gesundheit unserer Lieben eingehen wollen. Uns und unsere Gemeinschaft sicher und gesund zu halten, muss für alle oberste Priorität haben. Hier beantwortet Dr. Christina Johns, leitende medizinische Beraterin und Mitglied des Coronavirus-Reaktionsteams von PM Pediatrics in Annapolis, Maryland, unsere größten Fragen zur Elternschaft während des Coronavirus-Ausbruchs.

Care.com:Stimmt es, dass Kinder nicht so stark vom Coronavirus betroffen sind wie Erwachsene?

Dr. Johannes: Ich denke, es ist wirklich wichtig zu beachten, dass dies die frühen Innings dieses Virus sind, also sind dies wirklich vorläufige Dinge, aber ich denke, wir können durch viele der Daten aus Asien beruhigt werden:

• Die beruhigendsten Daten kamen aus Südkorea, einfach weil sie wahrscheinlich die robustesten Tests hatten, die eine Sterblichkeitsrate von 0 für Menschen zeigten weniger als 20 Jahre alt.

• China hatte [weniger robuste Test-]Zahlen, war aber ähnlich, daher denke ich, dass dies ein frühes beruhigendes Zeichen ist, dass Kinder milder zu sein scheinen Erkrankung.

Heißt das nun, dass bei keinem Kind diese Diagnose gestellt wurde, das keine Behandlung auf der Intensivstation benötigt hätte? Nein, das ist nicht wahr. Wir wissen, dass einige Kinder, etwa vier oder fünf in Südkorea, überlebten, aber eine Versorgung auf Intensivstationsebene benötigten. Aber die überwältigende Mehrheit der frühen Daten besagt, dass Kinder zwar ziemlich gut darin sind, die Infektion zu verbreiten, aber in Bezug darauf, tatsächlich daran zu erkranken, besser dran sind.

C:Können wir auf den Spielplatz gehen?

J: Oberflächen auf Spielplätzen können [germy] sein, und die meisten Kinder, die auf Spielplätze gehen, sind nicht wirklich in einem Alter, in dem sie gut darin sind, ihre Hände bei sich zu behalten. Ich fühle mich nicht sicher, was die soziale Distanzierung durch Kleinkinder auf Spielplätzen angeht. Ich bin da augenzwinkernd und irgendwie lustig, aber es gibt etwas Wahres. Ich denke also wirklich, dass es sinnvoll ist, im Vermeidungsmodus zu sein. Dies ist eine bessere Zeit, um im Garten zu spielen.

C:Was ist mit Restaurants, Imbissbuden und Drive-Thrus – sollten wir uns Gedanken darüber machen, wer mit dem Essen umgeht?

J: Die strenge Antwort darauf ist ja. Jedes Mal, wenn es eine Infektion gibt, bei der der Kontakt durch Tröpfchen erfolgt – wenn jemand über Essen und dergleichen niest – erhöht sich Ihr Risiko. Jeder muss sich sein persönliches Urteil bilden.

C:Oh Gott, Einkaufswagen … was ist, wenn ich mein Kind mit zum Einkaufen nehmen muss?

J: Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie gehen. Bringen Sie Tücher mit. Seien Sie sehr vorsichtig mit dem, was wir immer wieder hören:Fassen Sie sich nicht an Nase und Gesicht, während Sie dort sind. Seien Sie dabei sehr bewusst und waschen Sie sich auch sofort nach der Rückkehr nach Hause die Hände. Und richtig waschen. Das bedeutet, dass Sie Ihrem Kind auch die Hände waschen müssen. Singen Sie zweimal „Happy Birthday“ oder das ABC, also tun Sie es mindestens 20 Sekunden lang. All das Zeug.

C:Aber mein Kind lutscht am Daumen/beißt an den Nägeln. Was kann ich tun?

J: Erhöhen Sie das Händewaschen. Erhöhen Sie die Frequenz. Einige Kinder tolerieren Handschuhe oder Socken über ihren Händen, während sie schlafen. Sie können das versuchen. Je nach Alter des Kindes tolerieren einige das mehr als andere.

Leider sage ich immer wieder, dass wir in den Medien dasselbe langweilige Zeug hören, denn das ist die Wahrheit. Das ist wirklich das einzige, was im Moment wirklich funktioniert.

C:Sollen wir die Großeltern besuchen?

J: Jetzt ist nicht die Zeit, die Großeltern zu besuchen. Was wir über die ziemlich konsistenten Daten wissen, ist, dass Menschen über 65 die stärker gefährdete Bevölkerungsgruppe sind. Und deshalb empfehle ich gerade jetzt, dass wir uns von dieser Gruppe fernhalten. Lassen Sie uns ihnen alles geben, was wir können.

C:Kinder bekommen ständig Husten und Schnupfen! Wie kann ich bei meinem Kind auf Anzeichen von Coronavirus achten?

J: Schenken Sie ein bisschen mehr Aufmerksamkeit. Wenn Kinder Fieber bekommen, verhalten sie sich oft müder als sonst. Setzen Sie das zusammen mit einem Husten oder Niesen. Das sind die Dinge, die Sie wirklich am meisten im Auge behalten sollten, und wenn wir das sehr vernünftig angehen und mehr auf ihr Atemmuster und ihre Müdigkeit eingehen können, kann das vorhersagen, ob sie es sind bekam Fieber.

C:Wann können wir zu einem normaleren Tagesablauf zurückkehren?

J: Das ist eine harte Nuss. Ich denke, wir werden die Antwort auf die Frage wissen, nachdem wir mehr Daten zur Infektionsüberwachung in den Gebieten haben, in denen wir leben. Sobald wir diese Informationen haben und wir sehen, dass die Infektionsübertragungsrate … eher nach unten tendiert, werden wir uns wohler fühlen, dass wir uns um die Ausbreitung kümmern.

C:Was ist sonst noch wichtig über das Coronavirus zu wissen?

J: Ich möchte die Leute daran erinnern, dass es dafür keine Behandlung gibt. Es ist ein Virus, also gibt es keine Behandlung.

Und außerdem – wenn Tests verfügbar werden – ist es nicht für jeden angemessen, sich testen zu lassen. Die Menschen, die getestet werden müssen, sind Menschen mit Atemnot und die ins Krankenhaus eingeliefert werden. Es sind Menschen mit geschwächtem Immunsystem, Menschen mit geschwächtem Immunsystem. Diese Art von Menschen sind die Menschen, die getestet werden müssen. Wenn Sie sich testen lassen wollen, weil Sie nur wissen wollen, [ob Sie es haben könnten], macht das keinen Sinn. Aber das ist für viele Menschen eine harte Botschaft. Wir alle wollen es wissen. Ich verstehe das. Aber das ist wirklich die Wahrheit.

Hinweis:Um in einer sich schnell ändernden Situation auf dem Laufenden zu bleiben, wurden die folgenden Q&A-Empfehlungen aktualisiert, um die aktuellen CDC-Richtlinien zum Datum dieser Veröffentlichung widerzuspiegeln.

C:Können wir mit dem Bus, Taxi oder Lyft/Uber fahren, wenn wir wirklich irgendwo hin müssen?

Dr. Johannes: Wir müssen unser Leben leben. Das ist die Wahrheit darüber. Aber wir können einfach bewusster damit umgehen. Also, wenn wir in ein Taxi steigen, halten Sie Ihre Hände in Ihrem Schoß. Versuche einfach besser zu sein. Wird irgendjemand darin perfekt sein? Nein, aber können wir es besser machen? Jawohl. Und ich denke, wenn wir diese Mentalität haben können, ist das im Moment wirklich der besonnenste Ansatz.

Befolgen Sie außerdem die CDC-Präventionsrichtlinien, wenn Sie öffentliche Verkehrsmittel benutzen.

• Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife.

• Wenn Wasser und Seife nicht ohne weiteres verfügbar sind, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel mit mindestens 60 % Alkohol. Bedecken Sie alle Oberflächen Ihrer Hände und reiben Sie sie aneinander, bis sie sich trocken anfühlen.

• Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund mit ungewaschenen Händen zu berühren.

• Halten Sie Abstand zwischen sich und anderen Menschen.

• Bedecken Sie Mund und Nase mit einer Maske oder einer Gesichtsbedeckung, wenn Sie mit anderen zusammen sind.

C:Was soll ich tun, wenn jemand in meiner Familie Anzeichen von Coronavirus zeigt?

Laut CDC sollten Sie auf Symptome achten, die 2-14 Tage nach der Exposition auftreten können (basierend auf der Inkubationszeit von MERS-CoV-Viren). Zu diesen Symptomen gehören unter anderem:

• Fieber

• Husten

• Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden

• Schüttelfrost oder wiederholtes Schütteln mit Schüttelfrost
• Muskelschmerzen
• Kopfschmerzen
• Halsschmerzen
• Neuer Geschmacks- oder Geruchsverlust

Gehen Sie sofort in ärztliche Behandlung, wenn Sie eines der folgenden Notfall-Warnzeichen für COVID-19 entwickeln:

• Atembeschwerden

• Anhaltender Schmerz oder Druck in der Brust

• Neue Verwirrung oder Unfähigkeit zu wecken

• Bläuliche Lippen oder blaues Gesicht

Wenden Sie sich bei allen anderen schwerwiegenden oder besorgniserregenden Symptomen bitte an Ihren Arzt.

C:Wir sind alle gesund und haben Reisepläne. Sollen wir gehen?

Für Reisen innerhalb der Vereinigten Staaten rät die CDC Reisenden, so weit wie möglich zu Hause zu bleiben, insbesondere wenn Ihre Reise nicht unbedingt erforderlich ist, und soziale Distanzierung zu üben, insbesondere wenn Sie einem höheren Risiko für schwere Fälle ausgesetzt sind Erkrankung. Und wenn Sie krank sind oder mit jemandem reisen, der krank ist, reisen Sie nicht .

Für alle Reiseziele bietet CDC Leitlinien für Reisegesundheitshinweise für 2019 (COVID-19), die je nach Situation an diesem Reiseziel als Level 1, 2 oder 3 bezeichnet werden. Hier sind die aktuellen COVID-19-Reiseempfehlungen der CDC nach Ländern geordnet.

Das US-Außenministerium hat außerdem eine globale Gesundheitsempfehlung der Stufe 4 herausgegeben, die US-Bürgern rät, alle internationalen Reisen aufgrund der globalen Auswirkungen von COVID-19 zu vermeiden.