• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Baby rutscht statt zu krabbeln: Ist das normal?

Manchmal passiert es scheinbar über Nacht: Eines Tages sitzen Babys und versuchen, nach ihren Spielsachen zu greifen (oder, häufiger, nach allem, was sie nicht in die Hände bekommen sollen). Und am nächsten Tag sind sie … UNTERWEGS. Natürlich kann „unterwegs“ von Baby zu Baby anders aussehen, besonders wenn Babys statt auf Händen und Knien zu krabbeln, auf ihrem Po rutschen als bevorzugte Fortbewegungsart. Obwohl es oft nicht das ist, was ihre Erwachsenen erwarten, ist Po-Rutschen häufiger, als man denken mag.

„Die Entwicklung von Babys kann in vielerlei Hinsicht variieren, und es ist extrem häufig, dass Babys verschiedene Körperteile zu unterschiedlichen Zeiten entwickeln“, erklärt Dr. Sara Siddiqui, Kinderärztin und klinische Assistenzprofessorin in der Abteilung für Pädiatrie am NYU Langone Hassenfeld Children’s Hospital in New York. „Rutschen – oder jede Bewegung von einem Punkt zum anderen auf dem Boden – ist extrem häufig. Es ist so häufig, dass Krabbeln an sich nicht als Meilenstein gilt.“

Warum rutschen Babys also? „Babys bewegen sich auf die für sie effektivste Weise bei ihrem aktuellen Kraft- und Entwicklungsstand“, sagt Siddiqui. „Manchmal sind die unteren Extremitäten stärker als die oberen, und da kommt das Rutschen ins Spiel.“

Susan Petroski-Randolph, zertifizierte pädiatrische Ergotherapeutin am Hospital for Special Surgery in New York, und Magdalena Oledzka, zertifizierte pädiatrische Physiotherapeutin ebenfalls am Hospital for Special Surgery in New York, stimmen zu, dass Po-Rutschen eine normale Fortbewegungsform ist – aber es könnte auch ein Zeichen für zugrundeliegende Muskelschwäche sein. Wie immer ist der erste Schritt zur Beurteilung der Entwicklung eines Kindes, mit dem Kinderarzt zu sprechen.

Wie sieht Po-Rutschen aus – und wann beginnt es?

Genau wie es verschiedene Arten gibt, wie Babys sich fortbewegen, gibt es verschiedene Arten, wie Babys auf ihrem Po rutschen. „Im Wesentlichen sitzt das Kind und nutzt das untere Bein in gebeugter, nach vorne gerichteter Position, um sich von einem Ort zum anderen zu bewegen“, beschreibt Siddiqui, die anmerkt, dass das Kind eine Kombination aus einem oder beiden Beinen und einem oder beiden Armen nutzen könnte. (Zur Veranschaulichung schauen Sie sich die niedliche 18-Sekunden-Marke dieses Pampers-Werbespots an.)

„Manche Kinder haben beide Hände frei und machen nur so eine Art Beckenschub, vor und zurück, um ihren Po auf dem Boden zu bewegen“, erklärt Oledzka. „Manche Babys nutzen eine Hand, manche zwei und manche gar keine Hände. Asymmetrisches Rutschen kann besorgniserregender sein, da es auf asymmetrische Kraft und eine Vorliebe für eine Körperseite hindeuten könnte – es sollte definitiv mit einem Kinderarzt besprochen werden, um mögliche zugrundeliegende Erkrankungen auszuschließen.“

Was die Richtung betrifft, in die das Rutschen auf dem Po sie führt (vorwärts, rückwärts, sogar seitwärts), fügt Oledzka hinzu: „Babys können in alle Richtungen rutschen, aber meistens rutschen sie vorwärts in Richtung Spielzeug, Bezugsperson oder Objekt, an dem sie interessiert sind.“

Was auch immer ihre bevorzugte Fortbewegungsform ist, sagt Petroski-Randolph, dass Babys oft zwischen 6 und 12 Monaten anfangen, sich auf Arten wie Krabbeln oder Rutschen zu bewegen. (Sie müssen zuerst selbstständig sitzen können, was meist um den 6-Monats-Mark passiert.)

Ebenso merkt Siddiqui an, dass es üblich ist, Babys ab etwa 8 bis 9 Monaten verschiedene Bewegungsarten beginnen zu sehen – das Robben, Krabbeln, Po-Rutschen oder Schieben: „Zu diesem Zeitpunkt hat sich die Rumpfkraft entwickelt, und sie können den Bauch vom Boden heben oder sich in Sitzposition bewegen.“ Sie fügt hinzu, dass Po-Rutschen zwar nicht als Krabbeln gilt, aber „als Bewegung angesehen wird, die Koordination und Kraft erfordert, also als positive Entwicklung hin zu groben und feinen Motorikfähigkeiten gewertet wird.“

Natürlich brauchen Babys einen sicheren Raum, um diese neuen Fähigkeiten zu üben, und Erwachsene müssen sicherstellen, dass Baby-Sicherungsmaßnahmen – wie Treppengitter, Schrankschlösser, Möbelsicherung und Abrunden scharfer Kanten – angemessen umgesetzt sind.

Was verursacht, dass Babys rutschen statt zu krabbeln?

Babys sind erfinderisch darin, mit dem zu arbeiten, was sie haben – und Rutschen tritt oft auf, wie Siddiqui bemerkte, wenn der Unterkörper stärker ist als der Oberkörper.

„Die meisten Babys, die Po-Rutschen wählen, müssen sich bei der Bewegung etwas mehr anstrengen“, erklärt Oledzka. „Deshalb suchen sie nach alternativen Bewegungsmethoden, die für sie weniger anstrengend sind.“ Sie fügt hinzu, dass Krabbeln auf Händen und Knien „ein bisschen wie Pilates für Babys“ ist – und oft schwerer zu erreichen als Po-Rutschen.

„Aus meiner Perspektive als pädiatrische Physiotherapeutin sehe ich das Baby, das beginnt, Po-Rutschen dem reziproken Krabbeln [auf Händen und Knien] vorzuziehen, als Zeichen für Schwäche im Rumpf, eine leichte Verzögerung in der Entwicklung reiferer Fähigkeiten im Rumpf“, sagt Oledzka. Sie fügt hinzu, dass diese Babys vielleicht nur ein wenig Hilfe brauchen, um herauszufinden, wie sie sich effizienter selbst bewegen können, damit es später ihrer groben und feinen Motorik, Kraft und Koordination zugutekommt.

Welche kraftaufbauenden Aktivitäten können Babys ermutigt werden zu tun?

Jedes Kind entwickelt sich anders, und manche Babys überspringen die Krabbelphase ganz oder gehen vom Rutschen zu einem modifizierten Krabbeln über – all das, erklärt Siddiqui, ist „völlig normal“. Dennoch gibt es einige einfache Aktivitäten, zu denen Babys ermutigt werden können, die beim Kraftaufbau helfen.

Bauchzeit und Bodenaktivität bieten

Experten sind sich einig, dass Babys von sehr früh an von viel Bauchzeit und Bodenaktivität im wachen Zustand profitieren, um Bewegung zu fördern und Muskeltonus im Körper aufzubauen.

Vierfüßlerstand fördern

Babys spezifisch in die Quadruped-Position (Hände und Knie) einzuführen, die sie für reziprokes Krabbeln brauchen – selbst wenn es nur zu Quadruped-Wippen führt – ist oft wichtig für den Kraftaufbau, sagt Oledzka bei Babys, die diese Position nicht selbst gefunden haben. Es kann auch helfen bei der rechtzeitigen Entwicklung von:

• Grobmotorik: Oledzka erklärt, dass diese Position Babys hilft, Muskeln aufzubauen, die sie schließlich brauchen, um sich auf andere Arten zu bewegen, wie z. B. über den Halbkniesitz in den Stand zu ziehen, Entlanglaufen und Gehen.
• Feinmotorik: „Wenn sie auf Händen und Knien krabbeln, stärken sie Schultern, Arme. Sie lasten auf offenen Händen, was die Entwicklung der Handwölbungen unterstützt. Es hilft, die Bänder der Hände in ihre volle offene Position zu dehnen“, sagt Petroski-Randolph. Die Förderung der Quadruped-Position kann also nützlich sein, um zukünftige feinmotorische und graphomotorische Fähigkeiten zu entwickeln, wie Besteck benutzen und leserlich schreiben.

Lauflernhilfe- und Exersaucer-Zeit minimieren

Was Eltern vermeiden können? „Kinderärzte empfehlen keine Lauflernhilfen oder unterstützende Geräte, weil sie untere Extremitäten-Muskelgruppen schneller entwickeln als obere“, merkt Siddiqui an. Petroski-Randolph stimmt zu: „Wir sehen viele Babys, die in Lauflernhilfen, Exersaucern und Spielbögen gesetzt werden, wo sie keine Bauchzeit bekommen, und das beeinflusst oft, ob sie krabbeln oder nicht.“

Wann wird Rutschen zum Anlass zur Sorge?

„Normalerweise ist Rutschen kein Grund zur Sorge“, erklärt Siddiqui, „aber es ist nützlich, kontinuierliches Wachstum und Entwicklung der Körperbewegungen zu beobachten“, und fügt hinzu – abgesehen von anderen Besorgnisbereichen oder Entwicklungsfragen – ist Po-Rutschen einfach eine weitere Fortbewegungsform.

Petroski-Randolph bricht es für besorgte Erwachsene klar herunter: „Eltern von Babys, die einige Wochen Po-Rutschen und dann zum reziproken Krabbeln übergehen, haben keinen Grund zur Sorge. Eltern von Babys, die in zeitgerechter Weise in den Stand ziehen, entlanglaufen und ihren ersten Schritt machen – bis 15 Monate – haben keinen Grund zur Sorge. Säuglinge, die Rutschen als einzige Fortbewegungsart wählen und motorische Verzögerungen zeigen, wie nicht in den Stand ziehen, stehen oder Schritte machen, sind die Babys, die zu uns kommen.“

Die Hilfe eines Physiotherapeuten in Anspruch zu nehmen, ist genau das, was Jessica Schuman, eine Mama in St. Petersburg, Florida, tat, als ihr Sohn – jetzt ein aktiver 4-Jähriger – mit etwa 1 Jahr anfing zu rutschen. „Da dies bereits ‚hinter der Kurve‘ lag und er nicht versuchte, sich hochzuziehen oder sich überhaupt zu bewegen, ermutigte uns unser Kinderarzt, medizinische Intervention zu suchen“, erinnert sie sich an ihre Besuche bei einem Neurologen und Orthopäden (die beide keine Probleme fanden) und schließlich bei einem Physiotherapeuten, der ihrem half, die Beinmuskeln zu stärken. „Er fing schließlich an zu laufen, etwa 1 Monat vor seinem zweiten Geburtstag, obwohl er Einlagen nutzte und sehr ‚steif‘ lief.“

Schuman erklärt, dass ihr Sohn viel Oberkörperkraft hatte und seine Arme nutzte, um seinen Körper zu bewegen (mit dem linken Bein eingeknickt und darunter und dem rechten Bein schleifend) – aber seine Beine waren sehr schwach und er krabbelte nie wirklich. Sie sagt, er hatte nicht nur Verzögerungen beim Laufen, sondern auch beim Springen, Hüpfen und Einbeinstehen: „Er hat schließlich aufgeholt und einmal angefangen zu laufen, hat er nie abgebremst. Jetzt rennt, springt und hopst er weiter, länger und schneller als alle in seiner Altersgruppe.“

Zu diesem Lauf-Meilenstein fügt Schuman hinzu: „Es ist extrem frustrierend und isolierend, ein Kind zu haben, das bei einem so wichtigen Meilenstein zurückfällt, aber solange es keine echten körperlichen Barrieren oder neurologischen Diagnosen gibt, würde ich Eltern ermutigen, nicht entmutigt zu sein.“

Das Fazit: Immer den Kinderarzt fragen

Wenn Eltern besorgt über die Bewegung oder Entwicklung ihres Babys sind, ist der Kinderarzt der beste Anlaufpunkt. Bei einem Praxisbesuch überprüft Siddiqui typischerweise viele Entwicklungsbereiche, einschließlich Gesamtmuskeltonus, Kraft der oberen und unteren Extremitäten sowie Rumpfkraft und -bewegung.

Oft rät Siddiqui Eltern, Bodenzeit und Bodenaktivität zu erhöhen, um andere Bewegungen zu fördern und den Muskeltonus zu steigern. Wenn jedoch mehrere Besorgnisbereiche vorliegen, ein Kraftunterschied in verschiedenen Körperteilen, Verzögerungen in anderen Entwicklungsbereichen oder wenn Eltern besorgt sind und eine Beurteilung wünschen, könnte sie Patienten für eine ergotherapeutische oder physiotherapeutische Evaluation überweisen.

Natürlich kennen Eltern ihre Babys oft am besten, und die zusätzliche Ruhe durch eine Evaluation ist manchmal alles, was Mamas und Papas brauchen, um Sorgen beiseite zu schieben – und mit ihren Babys Schritt zu halten, wie auch immer sie sich bewegen wollen.