• Babys
• Eine Familie
• Kinder
• Allgemeine Parenting
• Neugeborene
• Jugendliche
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Pause in der Schule und zu Hause:Die richtige Art von Auszeit schaffen

Ob Sie sich liebevoll an Ihre Schulzeit erinnern oder sie in Albträumen noch einmal durchleben, die Pausen in der Schule spielten sicherlich eine denkwürdige Rolle in Ihrer eigenen Kindheit. Die heutige Pause der öffentlichen Schule hat jedoch wenig Ähnlichkeit mit der Spielplatzzeit, die die meisten von uns in den Tagen vor dem neuen Jahrtausend erlebten. Einige Schulen erhöhen die Zeit, die Kindern für unstrukturiertes Spielen zur Verfügung steht, während andere die Pausen aufgrund von Sicherheitsbedenken oder Budgetkürzungen auf 15 Minuten reduziert (oder ganz gestrichen haben!).

Professor Peter Gray schreibt und hält Vorträge über die Kraft des Spiels und ungeplante Ausfallzeiten und Pausen für Kinder. Er erinnert sich, wie sich das Spielkonzept im Laufe der Jahre verändert hat.

„Als ich in den 1950er Jahren ein Kind war, haben wir im Wald gespielt und im Schnee gerungen, und wir hatten Zeit dafür. Wir hatten morgens eine halbe Stunde, nachmittags eine halbe Stunde und eine volle Stunde Zeit Mittagessen. Wir waren nie länger als eine Stunde am Stück drinnen. Es war wirklich freies Spiel."

Jetzt findet ein Besuch in Schulen in Boston nur 15 Minuten Pause – kaum genug Zeit, um ein Spiel zu beginnen, bevor es Zeit ist, hineinzugehen. In einer kleinen öffentlichen Schule in Vermont beobachtete Professor Grey eine Pause, in der Kinder unter anderem nicht Fangen spielen oder sich als Videospielfiguren ausgeben dürfen, was seiner Meinung nach überhaupt nicht gespielt wird.

„Heutzutage gibt es eine Tendenz, alles über Kinder zu kontrollieren – diese Tendenz zur Kontrolle hat in der Pause übernommen. Sie verdirbt alles in Bezug auf jedes echte Spiel.“

Mehr Zeit zum Spielen schaffen

Andere Schulen im ganzen Land haben mit Pausen in der Schule einen gegenteiligen Ansatz gewählt. Der Palos Verdes Peninsula School District in Los Angeles hat die Zeit für Kinder tatsächlich verlängert, um nach draußen zu gehen, kreativ zu werden und auf unstrukturierte Weise etwas Dampf abzulassen, und zwar schon vor Beginn des Schultages. „Dies ist eine perfekte Zeit für Geselligkeit und Freunde, um für eine kurze Zeit zusammen zu sein, bevor man sich anstellt, um zum Unterricht zu gehen, wenn die Glocke läutet.“ Klassenübergreifende Pausen werden sowohl mit einem Mittagssnack als auch mit einem Mittagessen kombiniert, und die Lehrer werden ermutigt, tagsüber Pausen einzulegen und nach draußen zu gehen, wenn sie können. „Wir machen oft eine Pause vom Lernen, indem wir ein paar Minuten lang eine Runde laufen oder ein paar Übungen absolvieren“, erklärt Jodi Pastell, Schulleiterin der Montemalaga Elementary School in Palos Verdes Estates, Kalifornien.

Pause vor dem Mittagessen:ein wachsender Trend

Frau Pastell wünscht sich, dass die Schule die Pausenkraft noch stärker nutzt.

„Die Mittagspause dauert 45 Minuten. Anstatt die Schüler zuerst essen und dann spielen zu lassen, würde ich gerne versuchen, die Schüler zuerst spielen und dann die letzten 15 Minuten der Mittagspause essen zu lassen. Vielleicht würden mehr Schüler ihre Mittagspause beenden, da sie es tun würden habe es nicht eilig, spielen zu gehen."

Eine Studie aus dem Jahr 2006 im Journal of Child Nutrition &Management ergab, dass Kinder nicht nur mehr essen und weniger Lebensmittel verschwenden, wenn sie vor dem Essen spielen, sie verbrauchen auch gesündere Kalorien, haben weniger Verhaltensprobleme und kehren bereit zum Lernen in den Unterricht zurück /P>

Kinder Kinder sein lassen

„Kinder sind nicht dafür geschaffen, sich hinzusetzen und Arbeitsblätter zu bearbeiten“, betont Professor Grey. „Wenn wir darauf bestehen, dass Kinder all diese Sitzarbeit machen, sagt uns Mitgefühl, dass wir ihnen jede Stunde mindestens eine 15-minütige Pause gönnen sollten. Wir hätten viel weniger ADHS-Diagnosen.“

Professor Grey hat das Spielen auf der ganzen Welt untersucht und festgestellt, dass Kinder umso glücklicher, angepasster und geschickter in der Problemlösung und Zusammenarbeit sind, je mehr Zeit sie zum Spielen und Erkunden haben. Obwohl das Schulsystem verlangt, dass Kinder lange genug stillsitzen, um den erforderlichen Lehrplan aufzunehmen, bauen einige Schulen jede Stunde etwas Spielzeit ein. „In Japan und anderen ostasiatischen Schulen verbringen die Kinder jede Stunde 45 Minuten auf ihren Sitzen und 15 Minuten in der Pause. Das zeigt ein gewisses Mitgefühl für Kinder, die mehr Zeit im Sitzen verbringen, als sie eigentlich nicht sollten.“

Unbeaufsichtigtes Spielen lässt Kinder frei lernen

Die meisten Erwachsenen befürchten, dass Kinder allein gelassen den Spielplatz in einen Herr der Fliegen verwandeln würden frei für alle. Auf sich allein gestellt, experimentieren Kinder jedoch meistens, gehen Risiken ein, erforschen und lernen, Konflikte selbst zu lösen. Das Ziel ist es, beaufsichtigtes Spielen anzubieten, das es Erwachsenen ermöglicht, anwesend zu sein, ohne tatsächlich beteiligt zu sein. Dies schafft eine sichere Umgebung, in der Kinder voneinander lernen und Freude am gemeinsamen Spiel finden können, anstatt sich an die Regeln und Einschränkungen von Erwachsenen zu halten.

Viele Schulen bieten Betreuung nach der Schule an, wo Erwachsene darin geschult werden, bei Bedarf zu helfen und dann aus dem Weg zu gehen.

"In Großbritannien und anderen Orten in Europa lernen sie bewusst, wie man im Notfall da ist und Ausrüstung herausholt, aber nicht eingreift", erklärt Professor Grey. „Die Erwachsenen lernen, zwischen einem echten und einem vermeintlichen Interventionsbedarf zu unterscheiden. Wie man Kinder streiten lässt und Konflikte ausarbeitet.“

Die Ergebnisse sind nicht so überraschend. Kinderspiel ist schließlich die natürlichste Sache der Welt, und für Kinder ist Spielen ein ernstes Geschäft. Der Spielplatz ist ein Ort, an dem sie ihre Fantasien ausleben, ihre Grenzen austesten und lernen, mit Gleichaltrigen auszukommen. Wenn Erwachsene Kinder ihr Ding machen lassen, ohne ihrem Spiel einen Filter für Erwachsene hinzuzufügen, können sie ihre eigenen Konflikte lösen und ein Gefühl für ihre eigene persönliche Wirksamkeit bekommen. Kinder können frei spielen, selbstbewusster werden, Konfliktlösung meistern, zusammenarbeiten und voneinander lernen, um bessere, vielseitigere Menschen zu werden.

Vielleicht könnten Erwachsene ab und zu von einer kleinen Pause profitieren, wenn ich es mir recht überlege!