• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Rygning og dit barn

Rygning og dit barn

Din ottende klasse, der lavede anti-ryge plakater i femte klasse, kommer hjem med en lugt af gammel røg. Du ved, at hendes venner ryger, og du tror, ​​hun måske vil prøve det, hvis hun ikke allerede har gjort det. Ud over gruppepres bliver hun udsat for annoncer, der opfordrer hende til at lyse op. Teenageidoler som Leonardo Di Caprio puster sig vej gennem film. Hver gang du tager det op, himler hun med øjnene og smækker døren.

I betragtning af de kendte forbindelser mellem cigaretter og dødelige og invaliderende sygdomme som emfysem og kræft i halsen, munden, læberne, spiserøret og lungerne, er statistikken over teenagerygning skræmmende. Ni procent af eleverne i ottende klasse ryger cigaretter dagligt. 36 procent af teenagere i gymnasiet er daglige rygere. Det er hjerteskærende. Afhængighed af cigaretter er kendt for at være en af ​​de sværeste vaner at bryde.

At bekæmpe nikotinafhængighed hos teenagere kan virke som en formidabel kamp på grund af deres tilbøjelighed til at eksperimentere og udfordre autoritet. Hvad skal en forælder gøre?

• Snak med børn om manipulation ved medieannoncering. Hvis børn forstår, at de bliver brugt og udnyttet af cigaretfirmaer, er de mindre tilbøjelige til at bukke under for forførende reklamer, der skildrer rygning som glamourøs og givende. Faktisk forårsager rygning ildelugtende ånde og pletter tænder og fingre. En cigaretrygers tøj lugter som gammel cigaretrøg. Alle disse kan frastøde potentielle venner - selv potentielle kærester eller veninder.

• Prøv at afskrække børn fra at anskaffe sig rygsække og andre ting, der er forbundet med cigaretfirmaer. En nylig undersøgelse viser, at børn, der ønsker eller ejer T-shirts eller tilbehør til cigaretreklamer, har tre gange større sandsynlighed for at begynde at ryge. At opmuntre unge mennesker til at bruge dette tilbehør er en anden måde, teenagere kan blive udnyttet af cigaretfirmaer.

• Hjælp børn med at lære at modstå gruppepres tidligt.

• Giv dit barn læsemateriale om rygning og sundhed fra American Cancer Society eller din lokale sundhedsafdeling. Disse publikationer har ofte grafiske billeder af, hvordan røg beskadiger lungerne og andre organer.

• Fordi teenagere har en tendens til at leve i nuet, er det svært for dem at forholde sig til et problem, der kunne ske i fremtiden, så forbindelsen mellem rygning og kræft eller sygdom er svær for dem at skabe. De negative virkninger af rygning vil dog virke mere reelle og mere forfærdelige, hvis du kan tale ærligt med dem om de mennesker i deres liv, såsom voksne venner eller slægtninge, der er blevet syge på grund af rygning.

• Opmuntr dit barns skole til at have antiryge-undervisningsprogrammer for alle elever, startende i de tidlige klassetrin.

• Hvis dine teenagere er involveret i sport, så sørg for, at de kender til de dårlige virkninger, rygning har på lungekapaciteten. Tilskynd dit barns træner til at tale med holdet om rygning.

• Hvis du eller din ægtefælle ryger, så prøv at holde op. Hvis du ikke kan holde op, eller ikke vil, så tal ærligt med børn om din afhængighed. Hvorfor begyndte du at ryge? Hvordan fik det dig til at føle? Hvordan har du det nu? Tilmeld dig et program på dit lokale hospital eller sundhedsplan designet til at hjælpe folk med at holde op med at ryge.