• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan forklarer du pubertet

Pubertet er, når et barns hjerne producerer et hormon, kendt som gonadotropin-frigivende hormon (GnRH), som sætter en række kemiske reaktioner i gang i barnets krop. GnRH rammer hypofysen og forårsager frigivelse af luteiniserende hormon (LH) og follikelstimulerende hormon (FSH) hos både piger og drenge. Disse hormoner sætter den kørlige vækst og udvikling, der er kendt som pubertet, i gang, hvilket får drenge til at producere testosteron og sædceller, og får piger til at producere østrogen samt at forberede sig på graviditet. Mens denne forklaring måske tilfredsstiller en biologiestuderende, der hugger til en quiz, kan den typiske unge teenager kræve en mere relevant forklaring på denne kritiske livsfase.

Instruktioner

1. Forklar, at de kropslige forandringer under pubertet er naturlige og helt normale. Alle, der har nået voksenalderen, gik gennem pubertet et eller andet tidspunkt og overlevede.

2. Forklar de forandringer, drenge skal forvente. Disse inkluderer en øgning i størrelsen af sædknopperne og penis, fremtræden af skam- og aksehår, sænkning af stemmen og den generelle vækst af kroppen, øget muskelmasse og forlængelse af torsoen. Drømmeudladninger kan også begynde at forekomme.

3. Forklar de forandringer, piger skal forvente. Disse inkluderer fremtræden og vækst af skam- og aksehår, forstørrelse af brystene, forbredelse af hofter og indtræden af menstruation.

4. Instruer i, hvordan man håndterer de forandringer, der sker i kroppen. Introducer børn og teenagerer til deodorant, aknecremer og ansigtsvask. For piger introduceres bh'er, binder og tamponer.

5. Berolig om, at hver dreng og pige når og fuldfører pubertet på forskellige tidspunkter og hastigheder. Mens de fleste drenge gennemgår pubertet mellem 10 til 15 år, og de fleste piger når pubertet mellem 8 og 13 år, er det normalt for nogle at komme til puberteten lidt tidligere eller senere. Og mens pubertet tager i gennemsnit 2 til 2½ år at løbe sin kurs, vil den præcise tidspunkt for individer variere ifølge den specifikke biologiske ur for hver dreng og pige.

6. Giv det store billede. Instruer barnet eller teenageren om, at pubertet sker for at udstyre dem til eventuel reproduktion. Hvis diskussionen om blomsterne og bierne aldrig er kommet op, kan pubertet bruges som et naturligt indgangsspor til introduktion af køn og reproduktion, så individet forstår, hvorfor de kropslige forandringer skal ske.

7. Lyt. Så vigtig din forklaring også kan være, er det også vigtigt at høre, hvad individets specifikke bekymringer om pubertet er. Når du forstår deres spørgsmål eller bekymringer, forsøg at besvare dem præcist og respektfuldt, ved at bruge den korrekte terminologi for de forskellige anatomiske og seksuelle termer.

8. Brug dine ressourcer. Med en overflod af trykt og online information om pubertet, er du aldrig alene i at forklare det til et barn eller en teenager. Du kan effektivt gøre brug af materialet såsom den hjemmeside, der er nævnt nedenfor, til at besvare spørgsmål eller blot henvise individer til at gennemse det selv.