Sådan bruger du ricinolie til at indlede fødsel
Hvis du er en gravid kvinde, der prøver at indlede fødsel naturligt, overvej at drikke ricinolie. Selvom det ikke er den mest njutbare ting at fordøje, har studier vist ricinolie at være nyttig i at indlede fødsel hos nogle, ifølge Dr. Jonathan Schaffir fra Ohio State University. Ifølge Dr.Spock.com antages det, at irritation af tarmen fra ricinolien i sin tur vil udløse livmoderen til at begynde at sammentrække. Den korrekte dosis, der er nødvendig for at indlede fødsel, er omstridt blandt eksperter, jordemødre og mødre. Rådgiv dig med din egen læge før brug af ricinolie.
Ting du har brug for
- Ricinolie
- Varm æblejuice
- Is
- Appelsinjuice
- Æg
Instruktioner
- Drik ricinolien rent med en chaser. Ricinolie er ikke nem at drikke på sin egen på grund af dens uimponerende smag. Hvis du bare vil have det overstået, foreslår websiden Giving Birth Naturally hurtigt at sluge to spsk ricinolie efterfulgt med et kop varm æblejuice for hurtigt at fjerne smagen i din mund.
- Tilføj ricinolie til en milkshake. Det vil hjælpe med at minimere smagen af ricinolien. Giving Birth Naturally foreslår også at lægge to skåler is med de to spsk ricinolie og et par splash appelsinjuice i en blender. Bland indtil alle ingredienser er kombineret, og drik hele shaken.
- Tilføj ricinolie til dine rørægg, ifølge Giving Birth Naturally. Du vil næsten ikke smage ricinolien, hvis du tilføjer det til ægblandingen, du pisker til rørægg. Du kan også tilføje ost, grøntsager eller bacon til røræggene for yderligere at maskere ricinoliens smag.
- Tag det som en gelkapsel. Du kan undgå smagen helt, hvis du tager ricinolie gelkapsler. De måske er lidt sværere at finde end olie i flasken, men de er tilgængelige. Tjek dit lokale sundhedsvarerbutik.
Previous:Ressourcer til naturiel fødsel
-
Når din baby er klar til mere end brystemælk, så start med at introducere fødevarer rige på jern. Dette er vigtigt for at forebygge lavt jernforråd (jernmangelanæmi), som kan påvirke vækst og hjerneudvikling. Jernrige fødevarer omfatter: oksekød,
-
De fleste forældre bekymrer sig om, at deres børn spiser for meget sødme, men nye kostretningslinjer fra den amerikanske regering kan gå for langt for endda de mest sundhedsbevidste mødre og fædre. De nye anbefalinger til spedbarn og småbørn fordrer
-
Vi lever i en tid, hvor mange forælere føler et pres på at rette på børnenes gråd med det samme. Et barn, der græder, opleves hurtigt som et tegn på, at vi gør noget forkert – eller at vi ikke lever op til idealet om den perfekte babysitter, der for





