Naturlig fødsel Ressourcer

Mens fødslen på en mere naturlig indstilling - uden brug af medicin og ofte i en fødende center , snarere end et hospital eller hjemme - bliver mere populære , mange mødre -til-være er ikke klar over, at dette er en mulighed . Ved udarbejdelsen af en umedicineret fødsel , er det bedst at få både lokal støtte til dine valg og til at gøre nogle forskning for bedst forstå dine muligheder . Salg Lokale Support

Nøglen til at have din ideelle fødsel er at have en støtte system, der er ombord med dine valg i et miljø, der naturlig fødsel . Selv om det er fuldt ud muligt at have en umedicineret fødsel på et hospital med en læge , satsen for unødvendig indgriben er højere. Mange kvinder, der søger en naturlig fødsel træffe foranstaltninger til at sikre deres succes i form af at gøre en detaljeret fødsel plan , leje en jordemoder i stedet for en OB og have en Doula . En Doula er professionel hyret til at rådgive dig i hele din graviditet , at sikre, at dine følelsesmæssige og fysiske behov er behørigt opfyldt under dit arbejde og hjælpe gennem hele processen . Du ønsker måske at overveje en lokal fødende center , hvis du håber på at undgå et hospital og er ubehagelige eller ude af stand til at føde hjemme , men fødende centre er ikke almindelige i alle områder. At tage en klasse i smertebehandling - enten gennem Lamaze , Bradley metode eller Hypnobirthing - . Kan hjælpe med at forberede dig til umedicineret fødsel og lette smerter og spændinger under fødslen
Salg Bøger Salg

Der er utallige bøger om graviditet og fødsel , lige fra den ultra- populære " Du kan vente dig " til de mere niche bøger. " Ina May Guide til fødsel" af Ina May Gaskin tilbyder førstehåndsvidne fortællinger om forældre, der har født naturligt , mens " Born in the USA " af Marsden Wagner diskuterer problemer inden for moderlig omsorg for sygehusene. Andre bøger om naturlig fødsel omfatter "fødsel Your Way " af Sheila Kitzinger og "At have en baby , naturligt" af Peggy O'Mara . Kontrol af disse bøger på dit lokale bibliotek kan hjælpe dig med at beslutte , om naturlig fødsel passer til dine behov .
Websites

Selvom det er ingen strækning for at finde et online community , der understøtter forældre , kan det være lidt sværere at finde en hjemmeside og fællesskab med ressourcer der passer til dine naturlig fødsel mål. MothersNaturally.org og IndieBirth.com er begge hjemmesider , der ikke kun tilbyder læsning materiale til dem, der overvejer fødsel alternativer , men også have mapper for at finde lokale ligesindede professionelle.
Salg Magasiner Salg

Mens der er mange forældre og graviditet magasiner på markedet , mange af dem stadig støtte de mere traditionelle opfattelser af medicineret og hospital fødsel; som sådan , kan de være frustrerende at en mor søger yderligere oplysninger om alternative fødende metoder. " Mothering " magasin søger at hjælpe forældre opnå en mere naturlig livsstil og kan prale med en online-fællesskab også. Mens " jordemødre dag" er rettet mere mod fødsel fagfolk end gravide kvinder , hjemmesiden indhold om naturlig fødsel skrevet af fødende professionelle synspunkt , som kan være en god læser.

  • Jeg forstår det. Jeg er en nybagt mor. Du, fremmed i købmanden, er en mor med gammel hat. Du kender lort. Af en eller anden grund giver det dig tilladelse til at give mig råd. Jeg er sikker på, at du mener godt. Men du kan holde kæft. “Sov,
  • Du har gjort det møjsommelige arbejde med at finde en god dagpleje og håber, at dit barn vil elske deres omsorgspersoner og trives i deres nye omgivelser. I de fleste tilfælde er det, hvad der vil ske. Men lejlighedsvis kan forældre indse, at situati
  • Det kan kræve noget arbejde at finde et barnepigejob, der opfylder dine kvalifikationer. Men når først en familie er interesseret i dig, og du starter interviewprocessen, er det vigtigt at gøre et godt indtryk, når du endelig møder forældrene personl