Sådan roer du en panisk kvinde under fødslen
Mange kvinder under fødslen håndterer hver vækst med værdighed. Nogle gange er det svært at se, hvornår de har vækster, og hvornår de ikke har. Men nogle kvinder oplever vækster, der sætter dem over kanten. De føler, at de mister kontrol eller bliver paniske under den tid. Hvis dette sker, er det vigtigt at prøve at hjælpe hende med at genvinde kontrol over situationen. Her er nogle måder at gøre det på.
Instruktioner
Bliv rolig. Som fødselspartner eller coach skal du være så rolig som muligt for at bringe hende tilbage til en rolig og afslappet tilstand. Ofte har fødselskvinder brug for beroligelse om, at alt går godt. Jo roligere du er med din stemme og dine anvisninger, desto bedre vil hun klare det.
Etabler øjenkontakt med hende. Få hende til at fokusere på dig ved at sætte dit ansigt foran hendes. Sig blidt, men bestemt til hende, at hun skal se på dig. At etablere øjenkontakt vil hjælpe med at "jordforbind" hende, da hun ser den beroligende udtryk på dit ansigt og hører den rolige, faste tone i din stemme. Din stemme lader hende vide, at du vil give hende noget retning.
Hold hende fast. Du kan enten placere dine hænder på hendes skuldre eller holde hendes ansigt i dine hænder, hvis nødvendigt. Du prøver at få hende til at fokusere sin opmærksomhed på dig. At fokusere hendes opmærksomhed på noget andet end væksten vil være en positiv ting.
Sig til hende, at hun skal åndes med dig. Etabler et åndedrætsmønster, der er let for hende at følge, enten mønsteret eller tilfældigt. Åndes højt nok, så hun kan høre mønsteret, eller tal hende gennem et mønster. Når væksten er over, ret hende altid til at roliggøre og sakte ned hendes åndedræt til en afslappet tilstand.
Berolig hende. Når en kvinde paniker under fødslen, føler hun sig ude af kontrol. Mange gange føler hun, at hun ikke håndterer tingene, som hun ville, eller måske at hun ikke kan håndtere dem overhovedet. Det bedste, du kan gøre, er at sige hende, at hun gør et fantastisk stykke arbejde. Berolig hende om hendes krops evne til at føde, og at hver vækst bringer hende et skridt tættere på at holde sin baby. Du kan også foreslå nogle visualiseringsteknikker eller et fokuspunkt.
-
For et barn er en opholdsdag den ultimative sjove aften med venner. For forældre, på den anden side, er en opholdsdag en uholdenhedsprøve. Det involverer masser af støj, besmaddede snacks og at råbe om og om igen for en flok sukker-høje børn for at -
Hvis du er en forælder, der vender tilbage til arbejde efter at have fået børn, er du ikke alene. Ifølge en Pew Research Center-rapport inkluderer 46% af amerikanske husstande to fuldtidsarbejdende forældre, og yderligere 17% har en mor, der arbejder -
Den kongelige nanny skal altid være professionalismens højdepunkt. Fra god tone til milepæle, er der mange attributter til en succesfuld kongelig nanny. Enhver kvalitetsfuld, professionel nanny er stolt af deres job og deres små værner. Mens vi ikke
