Hvad Stimulerer Mælk hos ammende mødre

?

Amning er en fantastisk biologisk proces, der begynder før dit barn er født. Når du begynder at amme , det hjælper til at forstå det grundlæggende i mælkeproduktionen at opretholde en sund mælk udbuddet . Selvom du måske høre folk taler om ikke at have nok mælk , vil din krop producerer normalt beløbet din baby . Men der er nogle ting, du kan gøre for at stimulere højere mælkeproduktion .
Graviditet

amning begynder under graviditeten med produktionen af ​​et stof kaldet colostrum eller første mælk . I de sene stadier af graviditeten , er dine bryster allerede producerer de primære komponenter i første mælk . Nogle kvinder kan endda finde deres bryster begynder at lække råmælk under graviditet. På dette tidspunkt , er hormonet progesteron stadig produceres i store mængder . Når du føder dit barn , progesteron niveauet falder , hvilket signalerer den næste fase af mælkeproduktionen .
Tidlige stadier af amning

For de første par dage efter din baby er født vil din krop producere råmælk . Efter et par dage, vil konsekvensen af mælken ændres, og du kan opleve ubehag som din sande mælk kommer i. Som progesteron niveauet falder , og din krop reagerer på dit barns fodringer , vil din mælk gå igennem en overgangsfase , der normalt varer 10 til 14 dage som påpeget af Nemours Foundation på sin hjemmeside KidsHealth . Hyppig sygepleje er kritisk på dette punkt, da din babys sutten er, hvad stimulerer mælkeproduktionen fra dette punkt på , og hjælper med at etablere en sund mælk udbuddet .
Sygepleje Frekvens

Som du fortsætter med at amme , dine hormoner fortsætter til brændstof mælkeproduktionen. Sygepleje frekvens er et af de vigtigste aktører i at opretholde en konsekvent mælk levering til din baby. En af de bedste måder at sikre tilstrækkelig mælkeproduktion er at pleje på efterspørgslen i de tidlige faser af barndom . Som bemærket af Dr. Sears , fodring din baby ofte ikke kun holder mælken flyder, men også giver mælk med højt fedtindhold til brændstof barns vækst . Selvom nøjagtige frekvens varierer , generelt bør du sygeplejerske hver to til tre timer i løbet af de første par måneder efter fødslen.
Stigende udbud

Nogle kvinder kan føle, at deres mælk udbuddet er utilstrækkelig at opfylde deres barns behov. Det meste af tiden , vil din krop producere nok mælk , især hvis du sygeplejerske på efterspørgslen . Men hvis du føler, dit barn ikke tager på i vægt , eller du føler, at din levering er utilstrækkelig , er der et par enkle trin til at tage. Først få så meget hud-mod -hud kontakt med din baby som muligt, mens sygepleje . Derudover undgå at bruge sutter og flasker , indtil din levering er veletableret . Hvis du fortsætter med at føle din levering er utilstrækkelig , se en amning konsulent for at drøfte de næste skridt , du kan tage .

Previous:

Next: