Positivt forældre
'Positivt forældre' lyder som en stor forespørgsel, og ingen af os kan være perfekte hele tiden. Men der er eksperter, der har arbejdet med tusinder af familier, og de har beviser for at vise, at deres enkle tips fungerer med de fleste familier, det meste af tiden.
Det positive forældreprogram, kendt som Triple P, er et forældreprogram, der tilbyder 5 nøgletrin til effektivt positivt forældreskab:
- skabe en sikker, interessant miljø
- have et positivt læringsmiljø
- bruge selvhævdende disciplin
- har realistiske forventninger
- pas på dig selv som forælder
Skab et sikkert og interessant miljø
Som forældre, du passer på at lægge knive og medicin uden for et lille barns rækkevidde, du sætter dem i alderssvarende sikre sæder i bilen, og du har børnesikrede låse omkring pools. Men hvad gør et miljø 'interessant' for et lille barn?
Børn har ikke brug for dyrt legetøj, men du kan opmuntre til fantasifuld leg ved at levere påklædt tøj, kasser til fremstilling af cubbyhuse og håndværksmaterialer for at holde børn aktive og kreative. Travle børn er mindre tilbøjelige til at kede sig og opføre sig dårligt.
Giv positiv feedback
Alle børn har brug for deres forældres opmærksomhed - og lidt positiv opmærksomhed kan nå langt. Vær opmærksom på, hvad dit barn laver, og give specifik positiv feedback, f.eks. 'Du har arbejdet med det puslespil i årevis. Jeg er stolt over, at du holdt fast i det ’. Børn har også brug for venlighed og kærlighed. En arm om skulderen, en hurtig kram, at sige 'jeg elsker dig' får dem til at føle sig ønsket, inkluderet og sikkert.
Gør disciplin konsekvent og forudsigelig
Selvhævdende disciplin betyder at være forberedt. Det betyder, at du sætter grundreglerne, og du følger med med en alderssvarende konsekvens, hvis regler brydes, såsom at tage et stykke legetøj væk, hvis barnet leger med det groft. Det kan også betyde, at du ignorerer nogle små ting og 'får dit barn til at gøre det rigtige', viser, at du er glad, når de er venlige, fair eller hjælpsom.
Hav realistiske forventninger
Ingen er perfekte, og vi laver alle fejl. Skræddersy, hvad du forventer af hvert barns individuelle udvikling og kapacitet. Prøv at sætte dig selv i en 3 -årig sko og husk, vi har alle dårlige dage, og vi håber at blive tilgivet og få en chance for at prøve igen.
Pas på dig selv
At være forælder kan være meget krævende. Du har brug for tid til dig selv, tid til at være sammen med voksne, eller på egen hånd; tid til at gøre hvad du nyder, så du kommer forfrisket og rolig tilbage. Hvis du har en partner, arbejde som et team, hvis du kan; et ansvar, der føles meget lettere. Hvis ikke, du bliver nødt til at finde andre måder. Lær mere om at pleje centrale relationer.
Du har ret til at bede om hjælp
Når alt bygger sig op, og du føler dig følelsesmæssigt overvældet, Spørg din partner, venner, familie og lokale støttegrupper for forældre om hjælp. Taler om problemer med en mere erfaren forælder, der 'ser ud til at have deres handling sammen', kan gøre dine egne synspunkter tydeligere og vise en vej frem. At involvere børn i rimelige gøremål får tingene gjort og får alle til at føle sig nyttige og ansvarlige.
At udvikle venskaber uden for familien og få forbindelse til fællesskabet udvider dit supportnetværk. Tal med din læge, apotek eller sygeplejerske om, hvor man kan få hjælp.
Information Triple P kører kurser online og gennem lokale organisationer i hele Australien. Kontakt Triple P for mere information.
Previous:Forældre med et handicap
Next:Postnatal depression
-
Stater med korporlig afstraffelse i skolen Er det en nyttig eller destruktiv praksis at slå et barn for at bryde skolens regler? Forældre og pædagoger er skarpt splittet. Enogtyve stater tillader en form for kropslig afstraffelse, mens niogtyve har -
Du ved, at du forventes at give drikkepenge til tjenere, bartendere og taxachauffører, men hvad med de andre mennesker, der får dit liv til at gå glat? Din babysitter er en person, der måske fortjener lidt ekstra nu og da. Selvom det ikke er påkræve -
Når det kommer til at forberede dit lille barn til din nye baby, lidt arbejde i forvejen kan nå langt. Som enhver forælder, der har set deres to-årige rebound efter et spild fra sofaen, fortælle dig, de små turds er robust , så sved det ikke, h
