En forældre-guide til ungdomssport

Uanset om du håber, at din gosse bliver den næste LeBron James, eller du bare vil have ham ud af huset i et par timer hver uge, har ungdomssport deres fordele. Den amerikanske akademi for pediatri krediterer organiseret ungdomssport med alt fra at lære børn om fair play til at få dem aktive og lære regler. Hvis du vil have dit barn til at drage fordel af fordelene, vælg klogt, og sørg for, at din egen opførsel er acceptabel, mens du jubler ham på.

Valg af Sport

De fleste skoler og lokalsamfund tilbyder en række sport, med alt fra fodbold til basketball, tennis til gymnastik. KidsHealth.org foreslår, at hvis dit barn viser interesse for en bestemt sport, start der. Engager dig i en sæson, og se, hvordan han kan lide det. Der er ingen skade i at prøve et antal sport for at få den rigtige pasform. Du skal også tage hensyn til faktorer som øvelse-tider og længder, fysiskhedsniveau og sikkerhed. Takket være en fuld menu af sport og aktiviteter, skal dit barn ikke bo sig med bare en sport for evigt.

Sikkerhed Først

Som forælder bør en af dine første bekymringer være med sikkerhed. Nogle sport bærer mindre risiko end andre, men at forstå det passende udstyr og regler for fysisk kontakt kan også hjælpe dit barn med at blive sikker. Udover at sikre, at dit barn har det rigtige udstyr – som padding og hjelme – skal du også se efter sikkerhedsfaktorer som adgang til drikkevand hvileperioder, spilleområder, der holdes i god stand, og trænere, der kender grundlæggende førstehjælp, advarsler Iowa Boys High School Athletic Association.

Undervisning i Godt Sportsmandskab

Måske en af de vigtigste facetter af ungdomssport er god sportsmandskab. God sportsmandskab relaterer til, hvordan dit barn spiller på banen, men også hans handlinger uden for banen. Han vil se til dit eksempel, derfor skal du vise respekt for trænere og det andet hold på alle tidspunkter. Yngre børn kan endda spille i ligaer, hvor scoring er forbudt, hvilket tillader en bedre introduktion til egenskaber som selvtillid, at gøre sit bedste og at arbejde som et hold. Opmuntr dit barn til at lytte til sin træner og støtte sine medspillere – uanset om han er stjernen på holdet eller bare lærer.

Lad Børnene Føre

Hvis du spillede sport som barn, kan du være ivrig efter at lade dit barn opleve dine "herlighedsdage" eller nyde fordelene ved ungdomssport, som du nød. Men det er vigtigt at huske, at sport er aktiviteter for dit barn til at lære, vokse, få fysisk motion og øge selvtillid. Lad ham føre, når det gælder valg af sport. Ved at sætte realistiske mål sammen – som at gå til hver øvelse eller forlade hver kamp med at føle, at han gjorde sit bedste – kan dit barn overtage ledelsen i ungdomssport, og du kan være der for at støtte og fejre hans succes.

  • Beskyt Dine Børn på Internettet
    Vi hører om online prædatorer hele tiden. I hører om ting, I kan gøre for at beskytte jeres børn. Har I gjort dem? Vi har to børn, der bruger internettet hver dag. Nedenfor er nogle af de regler, vi bruger, der kan hjælpe jer med at sikre, at interne
  • At forstå mediebudskaber: Medie- og digital dannelse
      Dit barn interagerer med medier hver dag. Noget af det kan informere eller underholde hende, og noget vil prøve at sælge hende ting eller ideer. Det kan være overvældende for dit barn – og for dig! Men du kan hjælpe dit barn med at lære at fo
  • Mor deler, hvorfor hun  hader  fremmødepræmier og får en runde applaus
    Fremmødepræmier er en almindelig del af den offentlige skoleoplevelse, men en viral tweet har fået mange til at genoverveje den langvarige tradition. En mor, der kaldes Chronicparent30 på Twitter, påpegede for nylig, hvordan prioritering af perfekt f