Oversleeping I Kids
I de første mange år af dit lille barns liv , kan mængden af søvn får han ændre sig dramatisk . Nogle forældre kan blive bekymret for, at et barn er oversleeping . I nogle tilfælde kan dit barns søvn vaner være tegn på et mere alvorligt problem . Det er også muligt , at mængden af shut- eye dit barn får er faktisk en normal mængde
hvor meget søvn Har mit barn brug for
Kids vinde denne runde : . ? Mens voksne rådes til at få otte timers søvn hver nat , kids yngre end 12 brug for mindst 9,5 timer , siger KidsHealth , et barnets udvikling site. Dog kan nogle børn har brug for så meget som 10 eller 11 timers søvn hver nat til at fungere på deres bedste . Hvis få masser af søvn hver nat synes ikke at forårsage dit barn nogen problemer, hun er nok at få resten hun har brug for .
Obstruktiv søvnapnø
Mellem 2 og 5 procent af børn og teenagere er ramt af obstruktiv søvnapnø ( OSA ) , ifølge Boston Børnehospital . Børn, der har OSA kan vågne ofte i løbet af natten , og som et resultat , sove længere . Overvægtige børn kan have brug for at tabe sig for at reducere symptomerne. I nogle tilfælde kan kirurgi eller anvendelse af en CPAP maskine under søvn være nødvendig. Hvis dit barn oversleeps og også oplever hyperaktivitet , irritabilitet og besvær i skolen eller hjemme , tage ham til sin læge for en evaluering .
Andre grunde til oversleeping
Sleeping også meget kan være forårsaget af en række problemer . Børn, der er under genopbygning efter sygdom eller som har for nylig blevet berøvet søvn kan sove over . Hvis et barn føler dig stresset eller deprimeret , kan hun opleve søvnproblemer , ifølge den amerikanske Academy of Pediatrics . Problemer i skolen eller hjemme , eller en pludselig ændring som en bevægelse eller et dødsfald , kan bidrage til oversleeping . Spørg dit barns børnelæge for en evaluering .
Yderligere hjælp
Find måder at reducere stress i dit barns liv , da dette kan være medvirkende til oversleeping . At tale om problemer med en skole rådgiver eller en anden mental sundhed professionel kan være gavnligt . En læge kan også ordinere medicin til behandling af eventuelle underliggende problemer forårsager dit barn til at sove over . Forsøg aldrig at medicinere dit barn på egen hånd, såsom at give dit barn koffein i et forsøg på at reducere sove.
-
Det er næsten 2020, og etiketter er i høj kurs. Fra kønsbestemte stedord til forældrestile, der er et mærke for alt og alle. Uanset hvem du er, er der en etiket, der hjælper dig med at identificere dig med andre ligesindede personer, som har de samme -
Det kan være helt normalt, at ellers raske babyer går igennem perioder, hvor de lyder overfyldte og stoppede, men hvornår er en babys tilstoppede næse noget at bekymre sig om? Selvom det altid bør være din første forsvarslinje at søge professionel læ -
Hvis du nogensinde har haft mulighed for at besøge Walt Disney World som barn, ved du på egen hånd, hvor spændende det kan være. Chancerne er, at du vil give dine egne børn den samme oplevelse. Uanset alder er Disney World en fantastisk familieferie.
