Sådan holder du skolefrokost kold

Millioner af elever og arbejdstagere medbringer frokost dagligt. Som forælder vil du sikre, at dit barns mad forbliver tryg at spise – også på varme dage. For at undgå forrådning og fødevaresyge, hold affødelige varer kølige, især mejeri og kød.

Du har brug for

  • Ispakke eller gel-pakke
  • Isoleret madpakke
  • Isoleret thermos
  • Papirposer
  • Alufolie

Instruktioner

  1. Brug ispakke/gel-pakke. Læg i madpakken. Placer affødelige varer direkte på eller ved siden af ispakken.
  2. Giv et isoleret madpakke. Ispakke inde i isoleret pose holder koldt længere.
  3. Brug isoleret mad-thermos. Kan bruges til frugtkoppe, yoghurt, piskefløde, pudding og andre normalt kølige varer.
  4. Frys væsker. Flaskevand fryses om natten, lægges i madpakken om morgenen. Vandet virker som ispakke og er tinnet og drikkeklart om eftermiddagen.
  5. Dobbelt-pose, hvis du ikke har isoleret pose. Læg gel-pakke i alufolie i posen for at undgå våde poser.
  • COVID-19 afslører et allerede brudt system for arbejdende familier i USA
      For de fleste amerikanske familier var balance mellem arbejde og liv en kamp længe før dage med social distancing og ubestemte skolelukninger. Sværigheden, mange oplever ved at finde børnepasning og ældrepleje i dette land, har et målbart indv
  • Sunde hjemmelavede is-opskrifter, børn vil elske
    Det er sjældent noget, der glæder et barn mere end en klistret, sød isvaffel, der drypper ned langs armen i sommerens hede sol. Selvom det er utrolig sjovt for dit lille barn, ved du, at den yummy gobit ofte er ladet med sukker, fedt og tomme kalorie
  • Få et babysitting-job i ferien
    Ferien er her! Og mens Norman Rockwells idé om jul er meget dejlig, er moderne husholdninger ofte mere om kaos end hygge. Der er gaver at indpakke, sociale begivenheder at deltage i, lister at dobbelttjekke og huse at skrabe, før svigerforældre invad