• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Undervisning hyperaktive børn at Slow Down

Konstante forhøjede niveauer af hyperaktivitet hos børn giver grund for forældre at spørgsmålet om, hvorvidt deres barn kan blive ramt en form for mental eller følelsesmæssig lidelse. Selv om ikke alle tilfælde af hyperaktivitet hos børn er diagnosticeret som sygdomme , der er fordelagtige måder for forældre til at bibringe beroligende teknikker til en alt for energisk barn .
Identifikation af Årsag
kan

Hyperactivity være forårsaget af en hvilken som helst række forhold herunder sygdomme i centralnervesystemet hjernen eller , følelsesmæssige forstyrrelser , Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) , kost og livsstil og miljøfaktorer . Identifikation , hvorfor dit barn viser hyperaktive adfærd vil hjælpe dig til at forstå , hvordan man kan løse de problemer, der opstår med hyperaktive energi . Fremsætte bemærkninger om, hvornår dit barn viser typisk hyperaktiv adfærd . Vær opmærksom på , hvilke specifikke adfærd opstår . Prøv at lokalisere præcis, hvad dit barn kan reagere på gennem hans adfærd.
Eliminere de udløsende faktorer Salg

børn, hvis adfærd sammen overveje hyperaktivitet må anses hensigtsmæssigt af voksne , for en vellykket resultat. Måske dit barn reagerer på dårlige sovevaner eller for meget stimulation hele dagen. Fjern rod omkring huset . Organiser alle rum i dit hjem , så alt har et formål og et sted . Etablere en udpeget " afslapningsområde " til dit barn , hvor han kan trække sig tilbage i løbet af hyperaktive anfald af energi . Struktur dit barns dag med en forudsigelig rutine til at garantere mindre stimulation og tilstrækkelig søvn .

Det er muligt, at dit barn påvirkes af tilsætningsstoffer . Ifølge Maryann Jacobsen , en registreret diætist og familie ernæring ekspert , er mad tilsætningsstoffer som kunstige farvestoffer og konserveringsmidler kendt for at forårsage adfærdsmæssige problemer, såsom hyperaktivitet hos børn. Ændre dit barns kost for at sikre korrekt ernæring.
Omdirigering Energy

Børn reagerer godt på de samme teknikker, der anvendes af voksne til at lindre angst og overstimulering . Omstil et barns hyperaktiv adfærd ved at forberede et varmt boble bad eller tilbyde en mini- massage . Lær dit barn simpel vejrtrækning og meditationsteknikker til at fokusere sin energi indad . Indarbejde en optælling spil til at holde styr på antallet af dybe vejrtrækninger du tager med dit barn. Foreslå , at dit barn gå uden at køre omgange rundt om huset og bemærk hans fremskridt . Disse metoder til omdirigering vil holde stemningen positiv og hjælpe dit barn lære at kanalisere sin energi ind i selv- beroligende aktiviteter i stedet overlades til at køre grasserende med ufokuserede anstrengelse .
ADHD

ADHD er en af ​​de mest almindelige psykiske lidelser hos børn. Symptomer på hyperaktivitet aspekt af lidelsen omfatter hyppige fidgeting og sprællende , non-stop med at tale, røre eller lege med alt i syne , svært ved at sidde stille, er konstant i bevægelse og besvær engagere sig i rolige opgaver eller aktiviteter. Symptomer på ADHD ofte forekommer tidligt i et barns liv , i alderen 3 og 6. Hvis du har mistanke om dit barn har ADHD , rådføre sig med sin børnelæge . En licenseret sundhedsperson bliver nødt til at indsamle de nødvendige oplysninger om dit barn. Ingen enkelt test kan diagnosticere et barn som havende ADHD. I nogle tilfælde kan du blive henvist til en specialist . Behandlinger for ADHD kan omfatte medicin , psykoterapi , undervisning og uddannelse . Hvert barn er forskellige, så hver behandlingsplan er skræddersyet til barnets individuelle behov .