• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan det er at være i en virtuel ammestøttegruppe

Alex McCaughin fra Gilberts, Illinois, fødte sin datter en uge før hjemmets ordre i hendes stat trådte i kraft. Hendes datter blev født i uge 34 og måtte blive på NICU i to uger. Som førstegangsfødende var den sværeste del for McCaughin manglen på social forbindelse.

"Før du får en baby, hører du, 'Det kræver en landsby', men desværre, på grund af COVID, var vores landsby ret lille," siger hun. "De eneste mennesker, vi virkelig så i de første to måneder, var vores forældre, og selv det var ret minimalt."

Et andet problem? Hendes ammerejse var slet ikke, som hun havde forestillet sig. "Jeg ønskede mere end noget andet at kunne amme min baby," siger den 27-årige. "Jeg så frem til 'den gyldne time'."

I stedet begyndte hun at pumpe, så snart hendes baby blev født og gik fra sonde til flaske til amning. Hun havde heldigvis støtte fra amningskonsulenterne på Northwestern Medicine Delnor Hospital, hvor hun fødte. De arbejdede tæt sammen med hende og tilbød endda nogle få ambulante tider efter hendes datters fødsel. McCaughin var i stand til at amme sin datter med succes, da hun var 1 måned gammel.

Men McCaughin længtes stadig efter støtte fra andre, der kunne identificere sig med at være nybagt mor i sådan en tid. Da hun fandt ud af, at en virtuel ammegruppe ville være tilgængelig, slog hun til.

Sådan fungerer virtuelle ammegrupper

Med efterspørgslen efter online-støttegrupper stigende under pandemien, er Northwestern Medicine Delnor Hospital blot et af mange programmer over hele landet, der gik fra personlig til virtuel support. Disse onlinegrupper tilbyder råd og information, som nybagte mødre, der vælger at amme, har brug for, især da mange ikke får mulighed for at mødes med en amningsspecialist på hospitalet på grund af COVID-19.

Mens virtuelle møder kan udelade nogle personlige komponenter, såsom vægte til at veje babyer, er den samlede oplevelse ens. Ligesom det ville være personligt, begynder Northwestern Medicine Delnor Hospitals virtuelle støttegruppe med, at alle præsenterer sig selv (hvis de føler sig godt tilpas) og fortæller gruppen, hvor gammel deres baby er, eller hvor mange uger de er gravide. Det afholdes via Zoom en gang om ugen i 40 minutter. De fleste forældre i gruppen har babyer lige fra nyfødte til omkring 3 måneder, men alle, der ammer, pumper eller snart ammer, er velkomne.

"Hver uge er forskellig afhængig af deltagerne, og vi vil sikre os, at alles spørgsmål bliver besvaret, og deres bekymringer bliver behandlet," siger Katie Reel, en amningskonsulent på Northwestern Medicine Delnor Hospital. "Vi giver altid gruppen en mulighed for at give støtte og indsigt til hinanden."

Virtuelle støttegrupper letter isolation

For mange gør disse støttegrupper isolation i denne tid lidt mindre skræmmende. "Jeg har hørt disse kvinder sige, at de til tider føler sig isolerede og er så taknemmelige for forbindelserne og for at høre, at de ikke er alene," siger Reel.

Det var præcis, hvad Sarah Sartori fra Oswego, Illinois, havde brug for, efter at hun fødte sin søn Lucas i slutningen af ​​maj, selvom han først havde termin i juli. Lucas tilbragte et par uger i den særlige vuggestue, før han tog hjem. "At få en baby under COVID var bestemt anderledes, end jeg havde forestillet mig, det ville være," siger hun. "Da Lucas kom hjem, havde vi ingen besøgende i et par uger - dette gav vores nærmeste familie tid til at sætte karantæne derhjemme for at forsøge at begrænse enhver eksponering, før vi mødte babyen."

Sartori sluttede sig til sit hospitals virtuelle ammegruppe for at få kontakt til amningskonsulenter og blive mere sikker på amning. Men gruppen er også blevet en social udgang til at komme i kontakt med andre nybagte mødre, da de diskuterer en række emner:fodringsfrekvens og -mængde, brystsundhed, ammeprodukter, hvordan barnet tolererer og fordøjer mælk, samt kampe vedrørende lav mælkeforsyning , trøske og blokerede mælkekanaler.

Frem for alt har onlinegruppen tilbudt hende tiltrængt følelsesmæssig støtte, hun føler, hun ikke ville have fundet andre steder. "At få en baby under en verdensomspændende pandemi er utroligt isolerende, og at deltage i en gruppe er en måde at forbinde med andre mødre, som også arbejder igennem den samme situation," siger hun. "Det har været forfriskende at have et online-fællesskab, og det at kunne stille spørgsmål til en amningskonsulent på en ugentlig basis har hjulpet med at lindre min angst."

McCaughin er enig:"At vide, at der var andre, der kæmpede på samme måde som jeg, ikke bare med amning, men med at være nybagt mor under COVID, fik mig til at føle mig mindre ensom."

Find din egen virtuelle amning Supportgruppe

Nye forældre kan finde deres egne virtuelle ammekurser ved at ringe til deres lokale hospital for at høre, om de tilbyder. Facebook er også en fantastisk ressource for støttegrupper med muligheder, herunder La Leche League International's Breastfeeding Support Group, Dairy Queens Breastfeeding Support Group, Milky Mamas Breastfeeding Support Group, The Leaky Boob og KellyMom Breastfeeding Support. Der er også online fødsels- og forældrekurser, der kan være nyttige for enhver ny forældres rejse.