Fødevarer, der forårsager gas i en 10 måned gammel baby

Babyer erfaring overdreven gas fra tidspunktet for fødslen og gennem hele deres unge liv . De fordøjelse hos spædbørn og babyer tager tid at udvikle , og som den gør , nogle børn oplever kolik , en smertefuld tilstand . På det tidspunkt en baby har nået 10 måneder , han har som regel vokset kolik , selvom nye mad kan forårsage gas , hvis tarmfloraen ikke kan fordøje maden.
Bælgplanter

bælgplanter familien omfatter bønner af alle slags og linser . Disse grøntsager er faktisk en frugt og indeholder raffinose , en type sukker , sammen med opløselige og uopløselige fibre . Tyktarmen nedbryder den opløselige fiber og i processen skaber gas. Introduktion spædbørn og babyer gradvist til bælgplanter hjælper træne deres systemer til at fordøje bønnerne . Gradvist den 10 -måneder gamle kan spise flere af de meget nærende bælgplanter med færre bivirkninger .
Salg cruciferous grøntsager

Broccoli , blomkål , kål , rosenkål , bok choy og grønkål falde i korsblomstrede klassificering, grøntsager , der skaber gas i mennesker. Ligesom bønner , denne familie af grøntsager indeholder raffinose og skaber gas. Fødevarer i korsblomstrede kategori kan være en erhvervet smag , selv om nogle babyer nyde mosede blomkål eller broccoli . Pedeller kan få flere fordøjelsesenzymer specielt til babyer , der hjælper dem behandle raffinose . Disse enzymer omfatter Lactobacillus acidophilus og Lactobacillus reuteri , som findes på apoteker .
Slik

Babyer har en naturlig affinitet mod smag af sødet mad , men sukker i fødevarer forårsager gas i spædbørn, børn og voksne. Hvidt sukker fremstillet af sukkerrør eller sukkerroer har ingen næringsværdi , mens brunt sukker og melasse, indeholder små mængder af kosten jern . At begrænse mængden af ​​cookies, kage , boller eller is , som en baby spiser er den bedste måde at sikre, at barnet undgår gas fra overskydende sukker .

Stivelse Salg

Stivelse findes i kartofler , brød og pasta skaber gas . Den eneste stivelse , der ikke skaber gas er ris , ofte en af ​​de første faste fødevarer , at babyer spiser. Som med bønner , indførelse pasta eller kartofler langsomt kan hjælpe den 10- måneder gamle tarmflora udvikle sig til det punkt, hvor han kan tåle de naturligt sukker , der findes i stivelse .