Účinky jídla čokolády na chování malého dítěte
Výživa je prioritou pro rodiče malých dětí, ale často může být obtížné přesvědčit kojence k jedení zdravých jídel a svačin. Typicky jsou malá děti přitahována sladkými pochoutkami jako čokoláda, a jak se stávají stále nezávislejšími a hlasitějšími, to se může změnit v bitvu vůle mezi rodičem a dítětem.
Normální chování malého dítěte
Některá malá děti jsou více bouřlivá a povolavější než jiná. Podle BBC Health většina malých dětí prochází fázemi hyperaktivity, neposlušnosti a upřímnosti, které jsou normálními stadia vývoje. Malá děti se učí být více nezávislí, snaží se pochopit pravidla, hranice a nové koncepty, a neustále čelí novým výzvám, takže je přirozené, že reagují na tyto změny způsoby, které by mohly být někdy chybně interpretovány jako špatné chování.
Hyperaktivita
Rodiče často vině čokoládu a další sladké svačiny za hyperaktivitu nebo špatné chování svých dětí. V roce 1973 alergolog Benjamin Feingold navrhl, že cukr, aditivy a umělá barviva by mohly způsobit nebo zhoršit hyperaktivitu u dětí. Podle webu Baby Center však většina následného výzkumu nebyla schopna podložit jeho teorii. Některé studie ustalily spojení mezi hyperaktivitou a potravinovými aditivy, barvivy a konzervanty, ale ne cukrem.
Potravinové alergie a intolerance
Zatímco čokoláda by neměla způsobovat behaviální problémy u většiny malých dětí, pokud je dítě intolerantní na laktózu nebo alergické na mléko, jídlo čokolády by ho mohlo učinit nepohodlným, což vede k podrážděnosti a náladovým výkyvům. Je důležité si uvědomit, že sýr a jogurt, které jsou považovány za zdravé potraviny pro kojence, mají daleko vyšší úroveň mléka než čokoláda a jako takové by také měly být vyhnuty, pokud je dítě intolerantní na laktózu nebo alergické na mléko.
Zdravotní obavy
Zatímco neexistují žádné konkrétní důkazy, že čokoláda ovlivňuje chování malého dítěte, existují jiné legitimní důvody, proč omezit konzumaci čokolády vašeho dítěte. Příliš mnoho cukru může zvýšit riziko obezity, srdečních onemocnění a zubního kazu. Podle Kids Health, pokud vaše dítě jí hodně čerstvého ovoca, zeleniny, celozrnných obilovin, nenásycených tuků, měla by dostat veškerou výživu, kterou potřebuje, a občasná čokoládová pochoutka jí neudeří žádnou škodu.
-
Vaše malé pravděpodobně miluje свою zeleninu o tolik, kolik zubaře. Pokud je jedí špenát noční bitvou, zvažte přidání ovocných a zeleninových smoothiů do denního jídelníčku. Zdravé recepty na smoothie pro děti jsou skvělý způsob, jak přidat čerstvou -
Plán na zrychlené schválení vakcíny Pfizer-BioNTech proti COVID-19 pro děti do 5 let selhal, čímž rodiče a péče malých dětí zanechali v limbu znovu. Původně americká Úřada pro potraviny a léčivky (FDA) plánovala schůzi 15. února, aby rozhodla, zda dě -
Uspávání je jedna z těch věcí, co lidi rozhýbe. Vše od „Jak to můžete dělat tom chudákovi miminku?!“ po „Pokud nestanovíte dobré spánkové návyky, vaše dítě bude mít vždy problémy se spánkem!!“Dobře, ale i když jsem slyšel o uspávání, neví přesně, co
