• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Otázky a odpovědi: Řešení největších problémů vašeho dítěte s zvyknutím na nocník

Co můžu dělat, když má dítě potíže stihnout do koupele včas? Zvykujeme syna na nocník, a on skoro nikdy nestihne na nocník včas. Máte nějaké návrhy?

Dejte nocník tam, kde on je, i když to znamená nechat ho v jeho pokoji, zatímco hraje, v obýváku, když sleduje TV, nebo na zahradě. Postupem času můžete postupně zvětšit vzdálenost, kterou musí urazit. —Donna Christiano

Jak mohu udržet dítě suché přes noc?

I když vaše dítě používá nocník denně, může to trvat až rok, než bude suché v noci. Do mateřské školy většina dětí dokáže nosit podprsenky non-stop. Dva rozhodující faktory jsou to, jak dlouho dítě dokáže moč podržet a jak hluboko spí. Zde je nejlepší strategie, jak to zkusit: Výrazně omezte pití po 18:00. Před spaním položte pár ručníků nebo ochranník matrace na povlečení dítěte. Řekněte dítěti, co se děje slovy: Víš co? Zkusíme, jestli je tvoje tělo připravené nosit podprsenky v noci. Po několika nocích, pokud to nefunguje, řekněte: Není zač. Tvé tělo ještě není úplně připravené. Zkuste to znovu za měsíc nebo dva. —Nancy Rones

Proč moje dítě nechce kakát na nocník? Mám potíže se zvyknutím dcery, která bude v dubnu 3 roky. V škole to jde skvěle, ale jakmile přijde domů, je pro mě skoro nemožné ji donutit jít na nocník. Ale skvěle kaká na nocník, močení je jiný příběh. Zkusila jsem všechno, co vím. Mým cílem je, aby byla zvyklá na nocník k svým 3 narozeninám. Co mám nebo co mohu dělat?

Ve třech nebo třech a půl roku by většina dětí měla být schopna být zvyklá na záchod. Pokud má úspěch ve škole, mluvila bych s nimi o tom, jak ji donutí jít. Jdou všechna děti v určité stanovené časy? Je nějaká odměna za úspěch nebo za zůstaní suché? Pak se to zkuste replikovat doma. Nastavení rozvrhu může být pro některé děti užitečné (t.j. ráno vstáváme a sedáme na nocník, pak sedáme na nocník před svačinami, jídly a spaním). Snažte se udržet zážitek pozitivní, neptejte se, jestli „musí jít“, jen prohlásit, že „je čas jít na nocník“. Pokud má úspěch, odměňte ji pochvalou a/nebo malými odměnami. Kupte pár malých hraček, pověste je po jedné z děštníku a řekněte jí, že když bude suchá celý den, dostane ji na spaní. Jakmile bude úspěšná pár dní, nastavte to na dva dny pro hračku a pak tři. Pokud můžete být konzistentní a nedělat z toho negativní zážitek, pravděpodobně bude úspěšná k vašemu dubnovému cíli. —Dr. Carrie M. Brown

Moje dvouletá dcera ví, co je nocník a co má dělat, ale nemohu ji donutit zůstat na nocníku dost dlouho, aby šla. Co mám dělat?

Vaše dvouleté dítě není připravené na zvyknutí na nocník. Definicí zvyknutí na nocník je porozumění tlaku, že musí jít, a touha být čistý... a pak úspěšně jít na nocník. Neměla by tam muset zůstat moc dlouho na úspěch; většina batolat nepotřebuje čas na čtení sportovních stránek, aby kakala. Když musí jít, jdou. Počkejte, dokud neovládne vývojové dovednosti nezbytné pro jít na nocník, a zkuste to znovu. Většina rodičů má několik neúspěšných startů před úspěchem. —Dr. Ari Brown

Moje dvouletá holka (která brzy bude tři) nemá ráda zvyknutí na nocník. Udělala pipi párkrát, ale pak už nechtěla víc. Pláče, když se ji pokusíme posadit na nocník a já jsem ji vzala do koupeľny se sebou, aby mohla sledovat, jak to dělám. Zkoušely jsme i lákání a to prostě nefunguje. Nevěděli jsme, co dál!

V tomto bodě bych navrhla, abyste se trochu vzdali (co nejlépe můžete!). Nechcete, aby se zvyknutí dcery na nocník proměnilo v boj o moc; jak ona odporuje, vy zvyšujete riziko konfliktu. Předkládal bych připomínky o nocníku. Chcete sledovat signály dcery a nechat ji vést. Chcete, aby myslela, že zvyknutí na nocník byl celý její nápad. Ale podporujte ji a nastavte ji pro úspěch. Mějte nocník, ke kterému se může dostat úplně sama (že nepotřebuje pomoc ani židličku). Mějte zásobu podprsenek i zásobu plenek/tréninkových plenek k dispozici a nechte JI vybrat, co by chtěla nosit. Udržujte rozhovory a skvělý modelování (mluvte o mocování a nechte ji pozorovat). Ale nenutte ani netlačte ji do koupeľny ani ji nesazejte na záchod, pokud to není její nápad. Postupně (opravdu – někdy před kolegiem, slibuji) bude zkoumat zvyknutí na nocník úplně sama. Když to bude její nápad a její čas, a správný den pro ni, začne touto cestou. Až na to, jak je to těžké, nejdůležitější, co můžete udělat, je nechat ji vést cestu. Hodně štěstí! —Dr. Wendy Sue Swanson

• Související: Volně tisknutelná tabulka zvyknutí na nocník

Jak donutím svou skoro dvouletou dceru, aby přestala neustále svlékat plenku? Vezmu ji na nocník, abych se pokusila donutit ji jít, ale sedí tam a nedělá nic, ale svleče si plenku a (hrozný, vím) se pokouší v ní hrát, mokrou nebo špinavou. Obvykle nedostane daleko, než ji chytím, ale jde do svého pokoje, aby to udělala. Prosím, pomozte!

Vaše batolato jasně není připravené na zvyknutí na nocník, takže ji neusnadňujte svlékání plinek. Jedno řešení: pásková teplota. Ne, neplechu. Pokud připevníte plenky páskovou teplotou, nebude se jich moci zbavit. Nebo můžete nechat nosit přezky nebo jiný stejně náročný oděv ke svlékání. Spodní línia: dokud není připravená na trénink záchodu, zabraňte jí, aby si mohla svléknout spodní část oblečení. —Dr. Ari Brown

Proč můj syn nechce jít na nocník doma? Ve škole kaká pro učitelku, ale doma jen sedí tam.

Obvykle zvyknutí na nocník postupuje pomaleji v jednom prostředí než v druhém. Podpořte zvyknutí syna na nocník tím, že mu dáte vědět, že vás zajímá jeho pokrok ve škole. Ale nechte ho rozhodnout o svém vlastním tempu, což je nejlepší způsob, jak zajistit, aby zvyknutí na nocník probíhalo hladce. Je to osud všech rodičů, že naše děti ukazují své pravé já nám. To znamená, že pracují tvrději mimo domov a „konají“ nejlépe pro své učitele a babičky, ale „nechávají to všechno viset“ se svými rodiči. —Dr. Heather Wittenberg

Jak donutím své 2leté dítě, aby mi řekla, že musí na nocník, PŘEDTÍM, než to udělá?

Ve věku 2 let může nebo nemusí být vědoma, než půjde, že musí na záchod. Prvním krokem v pomoci jí, aby věděla, kdy musí jít nebo že už šla, je zbavit se Pull-Ups a nechat ji nosit podprsenky. Pull-Ups eliminují vlhké pocit, který může být užitečný při uvědomění si, že by měla jít na záchod. Plánované časy na nocník mohou také pomoci vytvořit zvyk používat záchod. Začněte hned, jak se probudí ráno nebo po spánku, a sedněte na záchod na pár minut každé 2 hodiny. Oslavujte úspěchy a buďte připraveni prát hodně mokrých podprsenek, dokud to nevyřeší. —Dr. Carrie M. Brown

Moje dcera je velmi hluboký spáčka a obvykle se neprobudí, aby použila záchod v noci. Máte nějaké návrhy, jak donutit ji, aby použila záchod v noci?

Schopnost mozku probudit se, když je močový měchur plný, je vývojový milník, který nastává v různých věcích. Některé děti to vyřeší přibližně ve stejnou dobu, kdy se zvyknou na nocník denně, ale je normální nebýt suchý v noci až do 7 let. Bohužel, nemůžete ji naučit probudit se tím, že ji dáte do podprsenek a doufáte, že se probudí, protože bude cítit mokro. Budete mít jen frustrované dítě a moklou postel každé ráno. Pokud je vaše dcera školního věku, začněte omezením příjmu tekutin nebo úplným zastavením tekutin po večeři, aby se v noci produkovalo méně moči. U dětí kolem 7 let existují některé behaviorální tréninkové techniky a alarmy na omamování, které mohou být účinné, ale u mladších dětí nefungují dobře. —Dr. Ari Brown

Moje 34měsíční dcera kaká na nocník občas, když se jí zachce, od asi 20 měsíců. Nikdy neplakala na nocník a teď odmítá zkusit to vůbec a bude mi říkat, že musí jít, ale udělá to do plenky místo toho. Zkoušela jsem všechny odměny, ale nic nefunguje. Ví někdo, jak se dostat přes tuto upřímnost?

Dítě ve 34 měsících je pravděpodobně velmi citlivé na pocit, že je taháno za nos, takže lákání, hádání a zaměření na konkrétní chování má nízkou výnosnost úspěchu. Máte pravdu, jsem si jistá, že problém není v tom, že nechápe myšlenku dospělé toalety, ale že je upřímná. Snažit se být upřímný v opačném směru vám pravděpodobně nepomůže – batole vyhraje boj o moc vždycky. Můžete na to počítat!

Vaše nejlepší strategie je odstrčit se od boje o moc. Nenabourali jste se, aby vaše dcera chodila, nebo používala slova k promluvě nebo jela lžící. Ty věci přišly přirozeně, protože její kapacita porozumění rostla a její pozorování toho, jak to dělají dospělí, přirozeně vedlo k tomu, že chtěla dělat věci stejným způsobem. Malé děti vidí, že kojenci používají plenky a dospělí záchod. Většina malých dětí bude chtít používat záchod a používat ho úspěšně, zejména když rodič pomáhá trochu s přátelskými návrhy, jak to lze dosáhnout.

Když se tento proces stane bojem o vůli, dítě přirozená potřeba odolat pocitu, že je taháno za nos, stane se mnohem silnější než dítě potřeba napodobovat to, co dělají dospělí. Pak je dítě mrtvě nastaveno na odpor proti dospělému, i když to znamená pokračování v kojeneckém chování. Tento boj se pak může stát vzorem, který je těžké změnit.

Nejlepší způsob, jak se dostat za bitvu vůlí, je odložit bitvu na chvíli. Ukažte dcere, že jste spokojeni s ní tak, jaká je, a nechte otázku zvyknutí na nocník odpočinout na několik týdnů. Pak, po tom, co bitva ustane a ona o ní zapomene, můžete začít nabízet jí některé přátelské návrhy o používání toalety. Přistoupil bych k ní respektně a nápomocně, jako byste se zeptali staršího člověka, zda mu můžete pomoci s těžkými balíčky, nebo nabídnout své místo v metru.

Malé děti chtějí dělat věci stejným způsobem, jako je dělají dospělí, které milují a obdivují. Toto je nejsilnější motiv v jejich růstu. Odměna je pocit hrdosti, že jsou jako dospělí. Jít s touto motivací je pro rodiče nejlepšího přítele! —Dr. Elizabeth Berger

Moje dítě je 2 a půl roku a začalo zvyknutí na nocník, když jí bylo 2 roky. Doma s nocníkem se daří dobře. Někdy se zmočí, když jde někam mimo domov. Je v jeslích a stále nosí pull-ups, protože neřekne jeslí učitelce, že musí jít. Učitelka ji vezme na nocník a ona půjde pokaždé, ale zmokří si do pull-up, když ji učitelka nevezme. Nemluví tak dobře, ale umí říct nocník. Co mám dělat?

To, co popisujete, je super-běžné pro batolata v zvyknutí na nocník. Obvykle začínají spojovat pravidla nocníku s jejich pohodlným a známým domovským prostředím. Trvá trochu déle, než se tato pravidla zobecní na jiná prostředí jako škola nebo park. Moudří učitelé mateřské školy to chápe a poskytnou navíc podporu a připomínky ve škole. Obvykle to je vše, co je potřeba, aby se nakonec naučily, jak zůstat čisté a sušší ve škole. Jak se vyvíjejí její řečové dovednosti, bude lépe komunikovat své potřeby. Držte palce! —Dr. Heather Wittenberg

Moje 3letá dcera je zvyklá na nocník už skoro rok. V poslední době začala podržovat drážďavost k mocování co nejdéle (aby se nerozptýlila od čehokoliv, co dělá), až do bodu, že si zmokří podprsenky, aby odložila jít. Nakonec zase pocítí tlak jít, ale už si zmokřila podprsenky. Zkoušela jsem jí říct, aby šla hned, jak pocítí tlak, ale ona to pořád dělá. Očividně, byly i nehody.

Není neobvyklé, že dítě začne mít nehody po úspěšném zvyknutí na nocník, protože jsou „příliš zaneprázdněné“ na to, aby šly. Dalším důvodem může být, že pozitivní posílení pro úspěch na záchodu také zmizelo. Možná budete muset vrátit se k zastavení veškeré aktivity a vést ji na záchod každé dvě hodiny, dokud se nevrátí do zvyku jít, když potřebuje, bez připomínky. Další metoda by byla vrátit se k oslavování „suchých dnů“ s tabulkou známek za každý úspěšný den a odměnou za 7 suchých dní po několik týdnů. Pak rozšiřte odměnu na každých 14 dní pro několik cyklů, pak měsíčně a do té doby bude pravděpodobně zase v zvyku. Pokud se nehody zdají častější, výlet k lékaři, aby se vyloučila močová infekce, může být také opodstatněn. —Dr. Carrie M. Brown

Mám 3měsíční a 18měsíční dítě. Věřím, že moje 18měsíční dcera je připravena začít zvyknutí na nocník. Vždy si svleče plenku, když je špinavá, ví, co nocník znamená a kde je koupelna – ve skutečnosti už párkrát šla do toalety. Čemu nejsem si jistá, je jak často ji mám vést na nocník a jak to zapadnout, nebo si to pamatovat, s nároky novorozence. Jakákoliv pomoc nebo tipy by byly skvělé!

Myslím, že slovo rodič pochodí z latinského slova parentus znamenajícího Mám dělat kolik věcí najednou?!!

Když je čas zvyknout dítě na nocník, rodič určitě musí zajistit, aby dítě bylo připravené a schopné. Ale zapomínáme, že rodička sama musí být také připravená a schopná. Někdy je v životě rodiče příliš mnoho dění, aby mohla vložit úsilí a konzistenci potřebnou k zvyknutí dítěte na nocník, a pokud je dítě mladé (řekl bych méně než tři roky), rodič může zvolit čekání, dokud se životní okolnosti nezmění do bodu, kde rodič má více času, energie a příležitosti udělat práci dobře.

S tím řečeno, pokud je dítě připravené, ale maminka nemůže dát plný úsilí, stále může dítě posunout správným směrem. Například rodič může chtít dát dítěti příležitost jít na nocník, když dítě chce, a pochválit úsilí, když to udělá, ale netlačit na dítě (ani na sebe) pro to, aby to dítě udělalo. Nebo maminka může chtít vybrat jen jeden vhodný čas dne na práci na zvyknutí na nocník (například čas, kdy dítě tenduje konzistentně potřebovat kakat nebo mocit), a soustředit se jen na ten čas dne. Když dítě ovládne jít na nocník v ten čas, rodič může pak vybrat jiný čas, aby udělal to samé. —Dr. Wayne Fleisig

Ve 3 letech byla moje dcera skoro zcela zvyklá na nocník. Měla zpětný krok kvůli virové nemoci. Dovolila jsem jí krok zpět, myslela jsem, že pokračuje, až bude připravená. Teď je jí 4 roky a odmítá to používat, protože jen velký holky používají nocník a já nechci být velká, takže nemusím jít do školy. Rozumím, že mám dva problémy. Chci bojovat o bitvu s nocníkem dřív, než budu čelit školním problémům. Prosím, pomozte! Je v poslední velikosti pull-ups!

Jako rodič plně rozumím frustraci, kterou to musí způsobovat. Jako psycholog se snažím podívat na situaci, položu frustraci stranou, a pokusit se odpovědět na některé otázky. Bez znalosti více informací o situaci je těžké vyhodnotit její komentáře o tom, jak „jen velké holky používají nocník.“ Mohla si to odnést z vašeho jazyka o velkých holkách a říkat to zpět vám. A jsem si jistá, že to vyvolá reakci, protože to vypadá znepokojivě, a vy zřejmě zvažujete možné efekty, jak roste. Ale je možné, že vaše dcera nebyla plně připravená na zvyknutí na nocník. Děti, které jsou skutečně zvyklé na nocník, chtějí nocník používat. Pokud má časté nehody a nezdá se, že jí vadí, možná ve 3 letech nebyla připravená, a pak vir a „krok zpět“ se zruli do opravdu těžké situace. V neexistenci lékařského stavu (který by mohl posoudit pediatr), může to být, že potřebuje trochu více času a trochu méně reakcí od vás. Moje sestra měla velmi podobnou situaci se svým synem a strávili hodiny v koupelně, vždycky prali podprsenky, a všichni se cítili docela lzy. Úspěch přišel, když moje sestra udělala krok zpět a přehodnotila svou úroveň trápení situací. Mluvili jsme o tom, jak „nepujde k oženě v plenkách“ a všimli si, že čím méně času jsme strávili toaletním tréninkem, tím víc chtěl jít a tím víc ve skutečnosti šel. Co se týče školy, mám tendenci mluvit se všemi dětmi o jejich „práci“, což je být součástí rodiny, bavit se a chodit do školy. Modelování toho, co se očekává (chodit místem, potkávat lidi a nakonec se oddělit od maminky) bude vaším klíčem k tomu, aby našla úspěch. —Rachel Busman, Psy.D.

Co mám dělat s regresí dcery v zvyknutí na nocník? Mám 2leté dítě, které ukazovalo každý znak připravenosti na zvyknutí na nocník (svlékala plenku, když musela jít, zůstala suchá celý den a šla na nocník atd.), ale uplynul týden, co je v podprsenkách a regressuje. Měla dvě nehody v prvních několika dnech, ale teď rozepře nohy a sleduje, jak jde na podlahu, když říká: Ups. Jsem tak zklamaná, ale nechci ztrácet pokrok! Má potenciál. Co mám dělat?!

Nosení podprsenek je právo, ne privilegio. Jinými slovy, nedostanete se do podprsenek, dokud nedokážete, že jste připraveni nosit podprsenky. A jediný způsob, jak to dokázat, je, že vám vadí, když máte nehodu. Pokud vaše dcera vědomě cítí tlak, že musí jít, a pak to udělá na vaší kuchyňské podlaze – místo aby šla do koupeľny – říká vám, že není vývojově připravená pro tento úkol. Vraťte se k plenkám na chvíli a zkuste zvyknutí na nocník znovu o víkendu dál v budoucnu. Pokud je jasně připravená, skvělé! Ale pokud zase bude mít nehody, vraťte ji do plinek. Mnoho rodičů má několik neúspěšných startů, než je jejich dítě skutečně připravené. Žádné starosti. —Dr. Ari Brown

Co mohu udělat, abych pomohla mému 2letému synovi, který je připravený používat nocník, ale se ho bojí? Koupil jsem mu vlastní nocník, ale stále se bojí na něj sedat bez plenky nebo podprsenek. Jak donutím 2letého syna, aby se nebál nocníku?

Toto je běžný strach – a ten, který lze zmenšit jen časem, podporou a prostorem. Nechte syna prozkoumat nocník – jak ten velký, tak ten malý – na jeho vlastních podmínkách a ve svém vlastním čase. Postupně bude chtít zkopírovat způsob, jakym jiní používají nocník, a jeho přirozená touha používat nocník se rozběhne. —Dr. Heather Wittenberg

Mám hodně potíží se svým 3 a půl ročním synem a nocníkem. Začal používat nocník pravidelně trochu předtím, než mu bylo 3 roky, a ačkoliv nenosal podprsenky, měl dobrou kontrolu nad tím, kdy musí jít. Po čtyřech měsících toho začal mít nehody pořád. Teď jde týden nebo dva bez nehod, ale pak má nehody každý den po tři týdny. Nerozumím, proč to nastává. Proč je můj syn zmatený z zvyknutí na nocník?

Existuje několik důvodů neúspěchů zvyknutí na záchod. Jsou děti, které se tak zaneprázdní tím, co dělají, že nepozorují tlak jít – až je to pozdě. Jsou děti, které se daří doma, ale nenávidí veřejné nocníky, takže to drží v mateřské škole nebo když jsou venku. Některé děti mají skutečné strachy z nocníku nebo měly špatný zážitek, kdy jich kakání bolelo, takže se vyhýbají jít, když to opravdu potřebují. Bez úplných detailů o tom, co vaše dítě prošlo, je těžké říct, proč je neúspěšný. Ale věřím, že podprsenky jsou privilegio a ne právo – to znamená, že pokud má nehod tak často, není oficiálně zvyklý na záchod, takže musí zůstat v plenkách, dokud není skutečně připraven. —Dr. Ari Brown

Jaký je nejrychlejší způsob, jak zvyknout dítě na nocník? Právě jsem se dozvěděla, že mateřská škola dcery nevezme děti v plenkách, a já jsem ještě nezačala učit ji!

Začněte hned, ale neočekávejte zázraky. Mluvte s personálem mateřské školy o tom, zda můžete poslat dítě v jednorázových podprsenkách. Mnoho škol je k nápadu ochotných, pokud vědí, že pracujete na zvyknutí na záchod. A vaše dcera může být více ochotná používat nocník, jakmile uvidí své spolužačky to používat. —Donna Christiano

Moje 2leté dvojčata hádají o toaletu a nechtějí používat nocník. Jak mohu zvyknout své dvojčata na nocník zároveň?

Zvyknutí dvojčat na nocník může být těžké. Zatímco obě vaše děti vypadají, že jsou ochotné používat záchod, je stejně pravděpodobné, že každé jen soupeří se svým dvojčetem o čestnou pozici, že dostane vaši pozornost. Abyste to opravili, budete muset doladit svou trpělivost a naučit je brát se střídavě – ne snadný úkol v tomto věku. Nejdřív sledujte, kdo je na řadě sedět na záchod (tabulka to usnadní). Řekněme, že sestra A tvrdí, že musí na nocník. Vezmete ji do koupeľny, zkontrolujete tabulku. Posadíte sestru A na záchod, je-li její řada sedět tam. Pokud sestra B trvá na tom, že musí také, řekněte: Je sestra A na řadě na záchod. Můžeš použít nocník, pokud musíš teď jít, a můžeš mít řadu na záchod, až skončí. Pokud sestra B vyletí do záchvatu zlosti, uznáte to, ale neupustíte. Můžete říct něco jako: Vím, že jsi fakt naštvaná a chceš sedět na záchod hned teď, ale je tvoje sestřina na řadě. Můžeš jít za dvě minuty. Dejte časovač do koupeľny, aby děti věděly, kdy je jejich čas na záchod u konce. Dvě minuty je více než dost času na to... víte co, nebo zejít z nocníku. Protože emoce vašich dětí poběží vysoko, když se pokusí být první na záchod, budete muset být pevní a laskaví, když situaci ovládáte. Jedna bude šťastná, že dostane svou řadu, druhá může být frustrovaná, když čeká. Pokud vaše dvojčata jsou skutečně proti nocníku, buďte kreativní a udělejte ho přitažlivějším – zkuste ho oblékat jako trůn, třeba. A buďte si jistí, že nabízíte rovnou pochvalu (a odměny, pokud je používáte) bez ohledu na to, kterou toaletu nebo nocník kterékoliv dvojče používá. Pamatujte, zvyknutí na nocník je jen jedna z mnoha výzev brát se střídavě, kterým čelíte se svými dvojčaty. Ať už jde o střídání na počítači, cvičení klavíru, nebo později řízení auta, nemůžete mít dvě z všeho. Takže spolu s výhodami vašich dívek se učících používat záchod přijde přidaná výhoda, že se naučí sdílet. —Tým Parents