Jak zastavit kouření u mladých lidí
Děti procházejí různými fázemi. Mladý pubescent může začít testovat hranice a experimentovat s kouřením. Faktem je, že dle "Kids Health" denně více než 3 900 dětí začne pravidelně kouřit. Mladé děti se musí naučit negativní účinky kouření, než je pozdě. Ačkoliv to není snadné, následující metody mohou odrazit děti, nebo alespoň je donutí dvakrát zamyslet.
Postup
-
Nekouřejte před dětmi, pokud kouříte. Dítě se učí to, co vidí – kouřte pryč od dítěte. Doma vyjděte ven a kouřte co nejméně.
-
Vysvětlete zdravotní účinky kouření. Dejte dětem najevo, jak je kouření špatné a jaké má vedlejší účinky. Vysvětlete, jak kouření vede k rakovině a emfyzému.
-
Nedovolte dítěti kouřit doma. Dejte jí najevo, že to není přijatelné. Ustanovte následky, pokud bude chycena kouřící.
-
Podpořte sportování. Dle webových stránek Dětské nemocnice jsou dívky, které sportují, méně náchylné k kouření.
-
Trávte čas s dítětem. Buďte součástí jeho života, i když se jen podíváte na film týdně. To dává prostor k rozhovoru v klidu, bez tlaku. Dozvězte se, co cítí k věcem jako kouření. Pokud myslí, že je to cool, zjistěte proč. Znovu vysvětlete negativní dopady.
-
Poradte se s lékařem. Vaše dítě mohlo začít kouřit a váš lékař vám nebo dítěti může pomoci.
-
Procedura raného potratu strojní vakuové aspirace je jednou ze tří dostupných možností, jak ukončit rané těhotenství (aborční pilulka a manuální aspirace jsou dalšími metodami). Tato metoda raného potratu může být použita 5 až 12 týdnů po vaší posled -
Slyšeli jste o au pairech, ale nejsou si jistí, co jejich nájem zahrnuje – nebo dokonce, zda je to pro vaši rodinu správné řešení péče o děti? Skutečně, au paiři jsou skvělou volbou pro ty, kteří potřebují domácí péči o své děti. Ale jsou to větší z -
Mezi školou a prací, tréninky a playdaty, vykování času na jídlo může být výzvou pro zaneprázdněné rodiče, a to ještě méně čas na sebepečující rituály. Přidejte péči o vztahy a rozšiřené rodinné povinnosti, a je bezpečné říci, že maminka a tatínek m
