Vítání domů jóga (video)

Aaaach. Školní den je u konce! Potřebujete se pocítit klidně a osvěženě.

Začleněte naši jógovou rutinu do svéhorituálu po příchodu domů. Tyto pozice vám pomohou pocítit se vyváženě, silně a připraveni čelit čemu koliv ten večer přinese – i domácím úkolům!