Jak pomoci dospívající se vzájemným tlakem

Nakládání s vzájemného tlaku jesoučástí každodenního života pro teenagery . Průměrná Teen čelí tlaku vrstevníků po řadě otázek , jako je móda , kouření , pohlaví nebo nelegální činnosti , jako je například krádeže v obchodech , říká Teens Health . Jak vaše dítě dostane starší a začne odtáhnout z rodinného hnízda , se stává náchylnější k jeho vlivem skupině vrstevníků . Vzhledem k tomu, dospívající chtějí být přijaty a rád svými vrstevníky , často tlak na sebe , aby se pokusili něco si myslí, že jejich přátelé dělají , jako je experimentování s drogami nebo alkoholem . Jejich přátelé dokonce ani nemusí dělat tyto věci , a vzájemný tlak je do značné míry sám uložil . Jako rodič , můžete si pomoci vaše dítě dělat lepší a zdravější volby . Galerie Návod
1

Nastavení pozitivní příklad . Nezapojujte se do chování, které chcete, aby vaše dítě , aby se zabránilo . Pokud nechcete, aby vaše dítě kouřit , přestat kouřit . Chcete-li ho trénovat defenzivní jízdy , nejezděte jako šílenec . Dospívající potřebuje vidět rodiče, je zdravá vzory , kteří praktikují dobré péče o sebe sama , říká Dr. Kenneth Ginsburg ,pediatr , který se specializuje na dorostového lékařství u dětské nemocnice ve Filadelfii , v rozhovoru pro Washington Parent .
2

Vyhněte se kritizovat rozhodnutí a chování vaše dítě má . V článku pro vybavit rodiče , rodičovství expert a sociální pracovník James Lehman připomíná rodičům, že odpor rodičovskou autoritu a brát je opačného názoru téměř všechny své názory jesoučástí normálního dospívání. I když to myslíš dobře ,více se kritizovat , nebo dát dolů volby vaše dítě , tím více se bude vás a vaše úsilí pomoci odolat.
3

trávit čas se vaše dítě . Vaše dítě chce a potřebuje kvalitní konverzace - čas s vámi , i když se chová , jako by ne , říká Dr. Ginsburg . Sdílení smysluplné chvíle s vaše dítě ukazuje vaši lásku a podporu , které mohou pomoci posílit ho před negativními účinky tlaku vrstevníků .
4

stanovit pravidla a důsledky pro negativní chování . Vaše dítě chce - a potřebuje - nastavit limity , v závislosti na University of Illinois rozšíření rodiny Works. Diskutovat důsledky se vaše dítě v předstihu tak, že ví, co se stane, když poruší pravidla . Například , pokud vaše dítě rozhodne podlehne tlaku vrstevníků a zdržet se v minulosti zákaz vycházení , pak nebude používat rodinné auto přes víkend.
5

Odměna pozitivní chování a rozhodování . Stejně jako nastavení důsledky negativního chování , měli byste také pozitivní posilování dobrých volby a rozhodnutí . Například , pokud vaše dítě dodržuje zákaz vycházení po dobu jednoho měsíce , odmění ho více svobody tím, že zákaz vycházení o 30 minut později . Pokud je vaše dítě ví, že on bude odměněn pro výrobu chytré volby , může být více pravděpodobný, že odolávat tlaku vrstevníků , ať už interní či skutečné, aby se zapojily do negativního chování .
6

Spravovat své vlastní pocity úzkosti o vaše dítě a vzájemného tlaku . Je normální starosti , ale někdy můžete pracovat sami se pro nic za nic . Pokud jste správně vzdělaný vaše dítě a máte víru ve svých rozhodovacích schopností , zkuste uvolnit otěže trochu. Pevněji držíte , tím více se bude snažit odtáhnout . Najít skupina stejně smýšlejících rodičů , s nimiž si můžete diskutovat o své obavy a starosti , radí Dr. Ginsburg . Podívejte se na starší rodiče, kteří úspěšně jednali se dospívání . Mohou poskytovat poradenství a pocit jistoty.

  • Jsou to jejich instagramové účty a budou si dělat, co chtějí – a to zahrnuje zveřejňování kojících fotek a selfie, děkuji vám. V průběhu let jsme zaznamenali nárůst počtu slavných maminek, které sdílejí kojící a/nebo čerpání fotografií na sociální mé
  • Podpora kojení je tady! Snadno použitelný webový nástroj - jako aplikace. Získejte prohlídku - podívejte se na výukový program. Začněte - zaregistrujte se a použijte nástroj hned teď. Nebo viz níže další informace. Nástroje, Tipy a další Koj
  • Zdá se, že Amanda, matka z Manhattanu, má všechno:dvě roztomilé holčičky, skvělého manžela a práci, kterou miluje v public relations. Co téměř nikdy nemá, je slušný noční spánek. Naše rutina před spaním může trvat až dvě a půl hodiny a naše malá se s