• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Sexuální obtěžování a sexuální šikana

Co je obtěžování a šikana?

Obtěžování a šikana jsou zneužívající způsoby, jak se zacházet s ostatními.

Lidé, kteří obtěžují nebo šikají, používají kruté komentáře, gesty, hrozby, nebo činy. Snaží se urazit, ponižit, vyloučit, pohanbit, nebo zranit ostatní.

Někdy lidé, kteří obtěžují a šikají, to dělají s sexuálními komentáři nebo činy. To se nazývá sexuální obtěžování nebo sexuální šikana.

Sexuální obtěžování a šikana zahrnují věci jako tyto:

• dělat sexuální vtipy, komentáře, nebo gesty
• šířit sexuální pomlčky (osobně, SMS, nebo sociální sítě)
• publikovat sexuální komentáře, obrázky, nebo videa
• pořizovat nebo posílat sexuální fotografie nebo videa
• žádat někoho o nahé fotografie sebe samého („nudes“)
• žádat o sex nebo nabízet sex
• dotýkat se nebo chytat někoho sexuálním způsobem

Sexuální obtěžování a šikana se mohou dít osobně nebo online. Ale bez ohledu na to, kde se dějí, sexuální obtěžování a šikana nejsou v pořádku. Neexistuje žádná odmluva pro takové chování. A nejsou to vina osoby, která je obtěžována nebo šikána.

Pokud to prožíváte vy nebo někdo, koho znáte, řekněte to důvěryhodnému dospělému. Když mluvíte nahlas – a zapojíte správné dospělé – může to pomoci zastavit obtěžování a šikanu. Pokud první dospělý, kterému to řeknete, neukončí obtěžování a šikanu, pokračujte v říkání dalším dospělým, dokud to neskončí.

Jak sexuální obtěžování ovlivňuje lidi?

Být cílem těchto chování je bolestivé. Míra, jak to ovlivní osobu, může záviset. Většina lidí zvládne jednorázový hrubý komentář. To neznamená, že je to v pořádku. Jen to znamená, že to může způsobit méně stresu. Ale tato chování mohou být těžší na zvládnutí, pokud:

• Dějí se více než jednou.
• Vypadá to, že šikana má víc moci (jsou starší nebo silnější, například).
• Osoba, která je šikána nebo obtěžována, má ve svém životě jiný stres.

Pokud je to tento případ, osoba, která je obtěžována, může cítit nebezpečí nebo útok. Může se vyhnout místům, kde se to děje, jako škola nebo práce. Může cítit smutek, strach, hněv – nebo všechno naráz. Stres z obtěžování může vést k špatnému spánku, úzkosti, depresi, nebo horším známkám.

Sexuální obtěžování a sexuální šikana mohou způsobit problémy i pro šikanu. Některá z těchto chování jsou proti zákonu. Sexuální šikana nemusí si uvědomit, jak tato chování mohou ovlivnit jejich život.

Co když sexuální šikana fyzicky zaútočí?

Pokud věci jdou do fyzického, jde to dál než sexuální obtěžování a šikana.

Donucení jiné osoby k sexuálním činům je sexuální útok nebo zásah. Je to závažný zločin. To zahrnuje nechtěné polibky, dotyky, orální sex, nebo-sex.

Je to také zločin, když dospělý (nebo mnohem starší teen) žádá někoho nezletilého, aby posoval pro sexuální fotografie, nebo se účastnil sexuálních činů přes webkameru nebo smartphone. To se nazývá online sexuální zneužívání dětí.

Pokud vás někdo donutí, podvede, nebo žádá, abyste dělali takové věci, řekněte to důvěryhodnému dospělému hned. Nebo to nahláste policie. Nebuďte sami s tou osobou.

Co mám dělat, pokud jsem obtěžován nebo šikán?

Neexistuje jeden správný způsob, jak reagovat. Každá situace je jiná. Proto je nejlepší mluvit s dospělým, kterému důvěřujete. Oni vám mohou pomoci vědět, co dělat.

Zde jsou některé věci, které mohou pomoci ve většině situací:

• Vědějte pravdu. Připomeňte si, že to není vaše vinou. Ať už šikana cokoliv říká, neexistuje taková věc jako „ptal jsi se na to.“ Máte právo cítit se bezpečně.
• Řekněte té osobě, ať to přestane. Když se to stane poprvé, dejte jim vědět, že to chování není v pořádku s vámi. Buďte struční, klidní, a jasní. Pak odejděte. V některých případech to bude stačit, ale ne vždy. Můžou nepřestat. Můžou se vaši prosby posmívat, pošukat vás, nebo vás obtěžovat ještě víc.
• Řekněte to dospělému. To není něco, co byste měli zkoušet vyřešit sami. Promluvte s rodičem, rodičem přítele, příbuzným, trenérem, učitelem, školním poradcem, nebo lékařem. Může to na začátku cítit nepříjemně to zmínit. Ale nedovolte tomu, abyste to zastavilo. Pokud dospělý, s kterým mluvíte, neposlouchá a nepomáhá, najděte někoho jiného, kdo to udělá.
• Nahlás to. Pokud se to děje ve škole nebo ve vaší práci, nahlás to dospělému v čele. Většina škol a pracovišť má politiku proti sexuálnímu obtěžování nebo šikaně, která vás chrání. Musí o tom vědět, aby vám pomohli. A aby to zastavili, aby se to nestalo i ostatním.
• Získejte podporu. Pokud vás to stresuje, cítíte depresi, úzkost, nebo ztrácíte spánek, promluvte s terapeutem nebo poradcem. Oni vám mohou pomoci najít způsoby, jak se vypořádat a uzdravit se ze stresu.

Jak mohu pomoci někomu, kdo je obtěžován?

Pozorovatelé mohou hrát velkou roli v zastavení obtěžování a šikany. Když lidé nic nedělají, pokrčí rameny, nebo se dívají jinam, posílá to zprávu, že obtěžování není nic velkého. Když lidé něco řeknou, posílá to sociální zprávu, že to není v pořádku.

Pokud vidíte někoho jiného, kdo je obtěžován, můžete pomoci takto:

• Promluvte, abyste pomohli. Pokud to cítíte bezpečně a přirozeně, řekněte: „Poďme, půjdeme pryč“ k osobě, kterou vidíte šikanovanou nebo obtěžovanou. Pravděpodobně byste neměli zkoušet změnit chování šikany sami. Ale je v pořádku dát šikanci najevo, že lidé sledují a zapojí se.
• Nahlás to. Dejte důvěryhodnému dospělému vědět, co jste viděli. To není donášení. Je to postavení za to, co je správné. Nikdo nezaslouží být obtěžován. Dospělí musí vědět, aby mohli pomoci.
• Nabídněte podporu. Zeptejte se osoby, která byla obtěžována, jak se má. Řekněte, že myslíte, že to, co se stalo, není v pořádku. Poslouchejte a ukažte, že vám záleží. Podpořte je, aby nahlásili to, co se stalo, důvěryhodnému dospělému. Připomeňte jim, že obtěžování není jejich vinou.