Zásah
Zásah, někdy také nazývaný sexuální útok, se může stát jak mužům, tak ženám jakéhokoli věku. Americké federální šetřicí Büro (FBI) definuje zásah jako: „Proniknutí, ačkoliv jakkoliv nepatrné, vagíny nebo anusu jakoukoliv částí těla nebo předmětem, nebo orální penetrace pohlavním orgánem jiné osoby, bez souhlasu oběti.“
Zásah je vynucený a nechtěný. Jde o moc, ne o sex. Zásahovatel používá skutečnou sílu nebo násilí – nebo hrozbu s nimi – aby přijal kontrolu nad jiným člověkem. Někteří zásahovatelé používají drog k odstranění schopnosti osoby bránit se. Zásah je zločin, ať už je pachatelem cizinec, rande, známý, nebo člen rodiny.
Ať už se to stalo jakkoliv, zásah je otřesující. Lidé, kteří byli napadeni, potřebují péči, úlevu a způsob, jak se uzdravit.
Co mám dělat?
Co je správná věc, když jste byli napadeni? Postarejte se o sebe nejlepším způsobem pro vás. Pro někoho to znamená okamžitě nahlásit zločin a bojovat, aby byl pachatel souzen. Pro jiné to znamená hledat lékařskou nebo emoční péči bez hlášení zásahu jako zločinu. Každý člověk je jiný.
Existují ale tři věci, které by měl každý, kdo byl napaden, udělat:
- Vědět, že zásah nebyl vaše vinou.
- Vyhledat lékařskou péči.
- Vyrovnat se svým pocitům.
Není to vaše vinou
Ať se stalo cokoliv, nebylo to vaše vinou. Nikdo nemá právo mít sex s vámi proti vaší vůli. Vina za zásah leží výhradně na zásahovateli.
Někdy zásahovatel zkusí uvést ještě více moci tím, že osoba, která byla napadena, pocítí, že to bylo ve skutečnosti jeho nebo její vina. Zásahovatel může říkat věci jako: „Prosil jsi o to“ nebo „Chtěl jsi to.“ To je jen další způsob, jak zásahovatel ovládá kontrolu. Pravda je to, že to, co osoba nosí, co osoba říká, nebo jak se osoba chová, je nikdy odůvodněním pro zásah.
Většina lidí, kteří byli napadeni, zná své pachatele. To může někdy vést k tomu, že osoba, která byla napadena, se pokusí chránit pachatele. Vaše prioritou buďte ochrana sebe sama. Netrápte se ochranou osoby, která vás napadla.
Pokud chcete nahlásit zločin policii, udělejte to. Nahlášení zásahu může pomoci chránit ostatní před touto osobou – a může vám pomoci cítit se trochu méně jako oběť.
Ale nahlášení policie může být pro někoho obtížné. Pokud se necítíte s nahlášením pohodlně, nemusíte to dělat. Můžete raději poradit s zkušeným dospělým, kdo může být k vám sympatický. Dělejte cokoliv, co vám pomůže cítit se bezpečně a uzdravit bez obvinování sebe sama.
Vyhledejte lékařskou péči
První věc, kterou osoba, která byla napadená, musí udělat, je navštívit lékaře. Většina lékařských center a nemocniční pocitové oddělení mají lékaře a poradce, kteří byli vyškoleni péči o někoho, kdo byl napaden. Je důležité získat lékařskou péči, protože lékař bude muset zkontrolovat vás na pohlavně přenosné nemoci (STD) a vnitřní zranění.
Většina oblastí má místní linky pro zásah, které vám dají radu, kam jít pro lékařskou pomoc. Můžete chtít, aby vás doprovodil přítel nebo člen rodiny pro podporu, zejména pokud se cítíte naštvaní a nebezpečně. Některá križová centra pro oběti zásahu také poskytují poradce, kteří s vámi půjdou. Můžete také zavolat na národní linku pro sexuální násilí na (800) 656-HOPE.
Pokud jste mladší 18 let a nechcete, aby vaši rodiče věděli o zásahu, zeptejte se križového centra o zákonech ve vaší oblasti. Mnoho jurisdikcí zachází s vyšetřením po zásahu důvěrně, ale někteří vyžadují, aby byl avizován rodič nebo opatrovník.
Měli byste získat lékařskou péči co nejdříve bez převlékání, sprchy, doušování, nebo umývání. Může být těžké se neuklidit, samozřejmě – je to přirozený lidský instinkt umýt všechny stopy sexuálního útoku. Ale okamžité vyšetření je nejlepší způsob, jak zajistit, že dostanete správnou lékařskou péči.
Okamžitá lékařská péč také pomáhá, když se lidé rozhodnou nahlásit zločin, poskytuje důkazy potřebné k obžalobě pachatele, pokud se zahájí trestní řízení. Pokud jste byli napadeni a myslíte, že to nechcete nahlásit, můžete si později změnit názor – to se často stává – a mít výsledky lékařského vyšetření vám může pomoci to udělat. (Existují zákony, známé jako lhůty pro žalobu, které dávají osobě jen určitý čas na žalobní stíhání pro zločin, takže se ujistěte, jak dlouho máte čas nahlásit zásah. Místní križové centrum vás může poradit o zákonech ve vaší oblasti.)
I když se nevyšetříte hned, neznamená to, že se nemůžete později projít kontrolou. Je vždy nejlepší navštívit lékaře okamžitě po zásahu, samozřejmě. Ale osoba může stále jít k lékaři nebo do místní ambulace, aby se vyšetřila na STD, těhotenství, nebo zranění kdykoli po zásahu. V některých případech lékaři dokáží nasbírat důkazy i několik dní po zásahu.
Co se děje během lékařského vyšetření?
Když jdete do nemocnice po zásahu, vyškolený poradce nebo sociální pracovník vás poslechnete, když mluvíte o tom, co se stalo. Mluvění s vyškoleným posluchači vám může pomoci začít uvolnit některé z emocí, které pravděpodobně cítíte, abyste mohli začít cítit se zase klidně a bezpečně.
Poradce může také mluvit s vámi o lékařském vyšetření a co zahrnuje. Každý stát nebo jurisdikce má jiné požadavky, samozřejmě, ale zde jsou některé věci, které se mohou stát během lékařského vyšetření:
- Lékařský odborník vás otestuje na STD, včetně HIV/AIDS. Tyto testy mohou zahrnovat odběr krve nebo slin. Ačkoliv myšlenka dostat STD po zásahu je extrémně děsivá, čím dříve zjistíte o jakékoli infekci, tím efektivněji se můžete léčit. Lékaři vám mohou okamžitě začít léčbu STD, včetně HIV/AIDS, která výrazně zlepší vaši ochranu proti vývoji těchto onemocnění.
- Pokud jste žena, lékařský odborník vás může léčit, aby se zabránilo nechtěnému těhotenství, pokud to přejete.
- Lékařský odborník vás vyšetří vnitřně, aby zkontroloval jakékoli zranění, které mohlo být způsobeno zásahem.
- Lékařský odborník nebo vyškolený technik může hledat a vzorkovat vlasy, kůži, nehty, nebo tělesné tekutiny pachatele z vašich oblečení nebo těla.
- Pokud myslíte, že vám byl dán zásahový lék, lékař nebo technik může testovat i na to. Buďte si vědomi, že tento toxikologický test pokrývá jakékoli a všechny ilegální drog.
Kdykoli během lékařského vyšetření můžete říct, pokud nechcete, aby byl proveden určitý test nebo shromážděny důkazy. Všechny procedury se dělají, aby pomohly vám, takže máte kontrolu nad tím, které procedury chcete nechat provést, i slovo o těch, které nechcete.
Vyrovnání si s pocity
Zásah není jen fyzicky škodlivý, může být i emočně traumatický. Správná emoční pozornost, péče a podpora mohou pomoci osobě začít proces uzdravení a předcházet trvajícím problémům později.
Někdo, kdo byl napaden, může cítit hodně věcí: hněv, ponižení, strach, omladu, nebo zmatek. Je to také normální, že osoba, která byla napadena, cítí hanbu nebo úzkost. Někteří lidé se stahují od přátel a rodiny. Jiní nechtějí být sami. Někteří cítí depresi, úzkost, nebo nervozitu.
Někdy se pocity kolem zásahu mohou projevit fyzickými způsoby, jako potíže se spaním nebo jídáním. Může být těžké se soustředit ve škole nebo se účastnit každodenních aktivit. Někdy to může vypadat, jako byste nikdy nepřekonali traumu zásahu. Odborníci často odkazují na tyto emoce – a jejich fyzické vedlejší účinky – jako syndrom traumy po zásahu. Nejlepší způsob, jak se s nimi vypořádat, je s profesionální pomocí.
Může být těžké myslet nebo mluvit o děsivé zkušenosti, zejména o něčem tak osobním jako zásah. Lidé, kteří byli napadeni, někdy se vyhýbají hledání pomoci, protože se bojí, že mluvění o tom vrátí vzpomínky nebo pocity, které jsou příliš bolestivé. Ale to ve skutečnosti může udělat více škody než užitku.
Mluvění o zásahu v bezpečném prostředí s pomocí a podporou vyškoleného profesionála je nejlepší způsob, jak zajistit dlouhodobé uzdravení. Práce s bolestí dřív než později může pomoci snížit symptomy jako noční můry a flašbaky. Může také pomoci lidem vyhnout se potenciálně škodlivým chováním a emocím, jako je těžká deprese nebo automutilace.
Každý přeživší zásah prožívá své pocity jinak. Někteří lidé se cítí nejvíce pohodlně při mluvění jeden na jeden s terapeutem. Jiní zjistí, že připojení se ke skupině podpory, kde mohou být s dalšími přeživšími, jim pomáhá cítit se lépe, získat svou moc zpět a posunout se dál ve svém životě. Ve skupině podpory můžete dostat pomoc a podporu i dát ji. Vaše zkušenosti a nápady mohou pomoci jiným uzdravit se.
-
Je to špinavé nepršet se po bazénu? Pro rodiny bazén splňuje spoustu různých potřeb v létě. Je to chladné místo pro děti, aby hledali útlak na pálečných dnech, samostatný hrací prostor, místo, kde vy pálíte energii, aby byl čas na spaní snazší, a pr
-
Existuje spousta způsobů, jak slavit Den nezávislosti. Skvělý způsob, jak strávit čas s dětmi, je společné vyrábění dekorací na připravovanou oslavu 4. července. Pokud hledáte inspiraci pro remesla s dětmi všech věkových kategorií, od malinkatých po
-
Bojujete s vymýšlením zábavných aktivit, aby jste zabavili své dítě o víkendech a po škole? Nejste sami! Určitě může být těžké vymyslet unikátní aktivity pro děti. A i když by mohlo být snadné jen dát film nebo nechat své malé dítě hrát hry na tablet





