• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Kognitivní výhody kojení

Existuje mnoho uznávaných výhod kojení. Stále se však hodně diskutuje o tom, zda kojení přináší dětem kognitivní výhodu. Kognitivní schopnosti se týkají mentálních procesů, jako je myšlení, zapamatování a rozhodování. Zahrnuje také kreativitu, představivost a chování. Zdravý vývoj mozku a kognitivních dovedností umožňuje dětem učit se a rozumět.

Možné kognitivní výhody kojení

Mnoho odborníků se domnívá, že kojení může přispívat k inteligenci, paměti, úsudku a schopnosti dítěte řešit problémy, jak roste, ale je tomu tak? Bude vaše dítě opravdu chytřejší, když budete kojit?

Kojení a dlouhodobé kognitivní výhody

Studie publikovaná v Pediatrics v březnu 2017 uvádí, že kojení nemá žádné dlouhodobé kognitivní výhody. Studie sledovala téměř 7500 donošených dětí do věku pěti let. Výzkumníci hodnotili děti na jejich jazykové schopnosti (slovní zásobu), dovednosti řešit problémy a chování v 9 měsících, 3 letech a 5 letech. Do hodnocení se zapojili rodiče a učitelé vyplněním dotazníků ke zjištění kognitivních schopností dětí.

Studie prokázala určité pozitivní krátkodobé kognitivní účinky kojení, ale žádné dlouhodobé výhody. Uvádí, že děti, které byly kojeny alespoň 6 měsíců, měly lepší schopnosti řešit problémy a nebyly ve 3 letech tak hyperaktivní. Když však bylo dětem 5 let, byly znatelné rozdíly mezi kojenými a nekojenými dětmi příliš malé na to, aby dávaly smysl.

Kojení a inteligence

Ne všechny studie na toto téma vykazují stejná zjištění. Mnoho studií podporuje přesvědčení, že kojení zlepšuje inteligenci nebo IQ. Zdá se, že ukazují souvislost mezi mateřským mlékem a dlouhodobými kognitivními výsledky. Zde jsou dva příklady:

• Jedna studie sledovala 3500 dětí v období dospívání až do dospělosti. Když byli hodnoceni ve věku 30 let, ti, jejichž primární zdroj výživy jako děti pocházel z kojení, dopadly v testech inteligence lépe. Měli také vyšší vzdělání a větší příjmy.
• Další velmi rozsáhlá studie sledovala téměř 14 000 zdravých kojených dětí do věku 6,5 let. Inteligenci a akademický stav dětí hodnotili lékaři a učitelé. Výsledky ukazují, že vazba mezi výhradním, dlouhodobým kojením a kognitivním vývojem dětí je silná.

Proč všichni nesouhlasí?

No, je těžké určit, zda je to mateřské mléko nebo jiné faktory, které přispívají ke zvýšení kognitivních skóre u kojených dětí. Někteří vědci naznačují, že se pouze zdá, že kojení je zodpovědné za zvýšení inteligence a schopnosti řešit problémy, ale není tomu tak. Místo toho důvod, proč se kojeným dětem daří lépe, je ten, že je pravděpodobnější, že budou vyrůstat v prostředí, které podporuje kognitivní vývoj.

Jiní poukazují na to, že mateřské mléko obsahuje esenciální mastné kyseliny dokosahexaenovou (DHA) a arachidonovou (ARA nebo AA). Vzhledem k tomu, že DHA a ARA podporují vývoj mozku a nervového systému, věří, že když dítě dostává mateřské mléko, pomáhá to zvyšovat kognitivní schopnosti. Formulové společnosti jsou si toho také vědomy. Nyní do své kojenecké výživy přidávají esenciální mastné kyseliny pro podporu vývoje mozku a očí. Vědci samozřejmě ještě nevědí, zda má přidání esenciálních mastných kyselin ve výživě stejný účinek na mozek jako přirozené esenciální mastné kyseliny nacházející se v mateřském mléce.

Další oblastí diskusí je délka kojení. V některých studiích se jakékoli množství mateřského mléka podané dítěti považuje za kojení. Někteří odborníci tedy tvrdí, že pokud děti ve studiích nejsou kojeny výhradně nebo po delší dobu, pak studie nepředstavuje skutečný účinek kojení. Víra je, že kojení má kumulativní účinek. Takže čím více a déle dítě kojí, tím výraznější budou výsledky. Požadují další studie, které by sledovaly děti kojené déle než šest měsíců, rok nebo déle.

Co dalšího ovlivňuje kognitivní výsledek?

Ať už je to z mateřského mléka nebo kojenecké výživy, příjem správných živin pro vývoj mozku je důležitý. Kromě výživy však existuje řada faktorů, které přispívají ke kognitivnímu zdraví:

• Pozitivní kognitivní výsledek začíná v těhotenství. Když se matce dostane dobré prenatální péče a nekouří a neprovádí jiné rizikové chování, pomáhá svému dítěti dobře začít.
• Během dětství a dětství může mít vztah mezi rodiči a jejich dětmi zásadní význam. Rodičovské volby mohou povzbudit nebo odrazovat kognitivní učení. Například čtení knihy dítěti každý večer může pomoci rozvíjet dětské dovednosti čtení, psaní a jazyka. Zapojit se do aktivní hry, poslouchat hudbu, podporovat kreativitu a nechat dítě zkoumat a ušpinit se, to vše jsou způsoby, jak otevřít dětskou mysl. Na druhou stranu, příliš mnoho času u televize může omezit kognitivní učení.
• Kromě toho inteligence a studijní úspěch dítěte souvisí s jeho genetikou a také s IQ jeho rodičů, úrovní vzdělání a příjmem.

Je kojení stále užitečné?

Ano, kojení má stále své výhody. I když se neustále diskutuje o tom, zda kojení přináší nebo neposkytuje kognitivní výhody, není pochyb o některých dalších pozitivech, které s kojením souvisí. Například mateřské mléko obsahuje protilátky, enzymy a bílé krvinky, které posilují imunitní systém a pomáhají chránit dítě před infekcemi. Pomáhá také předcházet kojeneckému průjmu a dalším novorozeneckým onemocněním. Kojení může snížit pravděpodobnost SIDS a studie ukazují, že snižuje dětskou obezitu. Může také snížit riziko rakoviny prsu a vaječníků pro matky.

Jaký je účinek kojení předčasně narozených dětí?

Výše uvedené studie jsou specifické pro zdravé donošené děti. Nepředstavují předčasně narozené děti. Výzkumy ukazují, že u předčasně narozených dětí může mít mateřské mléko velký rozdíl ve vývoji a zrání mozku a centrálního nervového systému. Ve srovnání s předčasně narozenými dětmi, které dostávaly umělé mléko, vykazovaly předčasně narozené děti, které dostávaly mateřské mléko, zvýšení kognitivního a motorického vývoje v 18. a 30. měsíci. Předčasně narozené děti krmené mateřským mlékem také dosahovaly lepších výsledků v testech inteligence ve věku 7 a půl a 8 let.

Navíc se ukázalo, že mateřské mléko podporuje zrakovou ostrost nedonošených dětí (jasnost a ostrost vidění). A je to spojeno s nižším výskytem a závažností retinopatie nedonošených (ROP).

Co znamenají všechny tyto studie?

Znamená to pouze, že dlouhodobé účinky kojení na kognitivní vývoj zdravých donošených dětí jsou i nadále předmětem debat. Jsou zapotřebí další studie a výzkum bude jistě pokračovat.

Mezitím, pokud si přejete kojit, existuje mnoho důvodů, proč tak učinit. A pokud se místo toho rozhodnete používat kojeneckou výživu, můžete si být jisti, že to nebude mít negativní dopad na dlouhodobou inteligenci vašeho dítěte a schopnost řešit problémy.

Slovo od Verywell

Studie nám poskytují důležité informace. Ale když studie mají různé výsledky, může to být trochu matoucí. Komu byste měli věřit a jak by to mělo ovlivnit vaše rozhodnutí? Celkově zdravotnické organizace po celém světě, jako je Americká pediatrická akademie (AAP) a Světová zdravotnická organizace (WHO), kojení stále doporučují. Nicméně, jak budete krmit své dítě, je osobní rozhodnutí a kojení není pro každého.

Promluvte si se svým partnerem, lékařem a lékařem vašeho dítěte a udělejte to, co je nejlepší pro vás, vaši rodinu a vaše dítě. Pamatujte, že ať už zvolíte mateřské mléko nebo kojeneckou výživu, pokud poskytujete zdravou formu výživy a bezpečné, láskyplné prostředí, odvádíte skvělou práci a dáváte svému dítěti to, co potřebuje, aby rostlo a fyzicky se vyvíjelo. emocionálně, behaviorálně a kognitivně.