• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Kognitivní výhody kojení prsem

Existuje mnoho uznávaných výhod kojení prsem. Stále však probíhá debata o tom, zda kojení dává dětem kognitivní výhodu. Kognitivní schopnost se odkazuje na mentální procesy jako myšlení, pamatování a rozhodování. Zahrnuje také kreativitu, představivost a chování. Zdravý vývoj mozku a kognitivních dovedností umožňuje dětem učit se a rozumět.

Možné kognitivní výhody kojení prsem

Moc odborníků věří, že kojení může přispět k inteligenci, paměti, úsudku a schopnosti řešit problémy dítěte, jak roste, ale je to tak? Bude vaše dítě skutečně chytřejší, pokud ho kojíte?

Kojení a dlouhodobé kognitivní výhody

Studie publikovaná v Pediatrics v březnu 2017 uvádí, že neexistují dlouhodobé kognitivní výhody kojení. Studie sledovala téměř 7500 přenesených kojenců do věku pěti let. Výzkumníci vyhodnotili děti v jejich schopnostech jazyka (slovní zásoba), řešení problémů a chování v 9 měsících, 3 letech a 5 letech. Rodiče a učitelé se podíleli na hodnocení vyplňováním dotazníků pro určení kognitivních schopností dětí.

Studie ukázala některé pozitivní krátkodobé kognitivní efekty kojení, ale žádné dlouhodobé výhody. Uvádí, že děti kojené alespoň 6 měsíců měly lepší dovednosti řešení problémů a byly méně hyperaktivní ve 3 letech. Avšak až do 5 let se zřetelné rozdíly mezi kojenými a kojenými dětmi staly příliš malé na to, aby byly smysluplné.

Kojení a inteligence

Ne všechny studie na toto téma ukazují stejné výsledky. Mnoho studií podporuje přesvědčení, že kojení zlepšuje inteligenci nebo IQ. Zdají se ukazovat spojení mezi materským mlékem a dlouhodobými kognitivními výsledky. Zde jsou dva příklady:

• Jedna studie sledovala 3500 dětí přes adolescenci až do dospělosti. Když byly hodnoceny ve 30 letech, ti, jejichž primárním zdrojem výživy v dětství bylo kojení, vykonávali lépe na testech inteligence. Měli také vyšší vzdělání a vyšší příjmy.
• Jiná velmi rozsáhlá studie sledovala téměř 14 000 zdravých kojenců kojených prsem, dokud nebylo 6,5 let. Inteligence a akademický status dětí byl hodnocen lékaři a učiteli. Výsledky ukazují, že spojení mezi výlučným, dlouhodobým kojením a kognitivním vývojem dětí je silné.

Proč se všichni nesouhlasí?

No, je těžké zjistit, zda je to materské mléko nebo jiné faktory, které přispívají ke zvýšení kognitivních skóre u kojených dětí. Někteří výzkumníci navrhují, že jen zdá se, že kojení je zodpovědné za zvýšení inteligence a dovedností řešení problémů, ale tak to není. Místo toho je důvod, proč kojené děti dělají lépe, v tom, že více pravděpodobně vyrůstají v prostředí, které podporuje kognitivní vývoj.

Jiní poukazují na to, že materské mléko obsahuje esenciální mastné kyseliny dokosahexaenovou kyselinu (DHA) a arachidonovou kyselinu (ARA nebo AA). Protože DHA a ARA podporují vývoj mozku a nervového systému, věří, že když dítě dostane materské mléko, pomáhá to zvýšit kognitivní schopnosti. Firem vyrábějící substituty mléka jsou si toho vědomy. Nyní přidávají esenciální mastné kyseliny do své kojenecké výživy pro podporu vývoje mozku a očí. Samozřejmě, vědci ještě neví, zda přidání esenciálních mastných kyselin do výživy má ten samý účinek na mozek jako přirozené esenciální mastné kyseliny nalezené v materském mléce.

Další oblast debaty je doba kojení. V některých studiích se jakékoli množství materského mléka daného dítěti počítá jako kojení. Takže někteří odborníci říkají, že pokud děti ve studiích nejsou kojeny výlučně nebo delší dobu, pak studie nepředstavuje skutečný efekt kojení. Předpoklad je, že kojení má kumulativní efekt. Takže čím více a déle dítě kojí, tym významnější budou výsledky. Volají po více studiích, které sledují děti kojené přes šest měsíců, rok nebo déle.

Co עוד ovlivňuje kognitivní výsledek?

Ať už to je z materského mléka nebo kojenecké výživy, získání správných živin pro vývoj mozku je důležité. Ale mimo výživu existuje řada faktorů, které přispívají k kognitivnímu zdraví:

• Pozitivní kognitivní výsledek začíná v těhotenství. Když matka dostane dobré předporodní péči a nekouří ani neupotřebovává jiné rizikové chování, pomáhá svému dítěti dostat se ke dobrému startu.
• Během kojeneckého věku a dětství může vztah mezi rodiči a jejich dětmi dělat rozdíl. Rodičovské volby mohou povzbuzovat nebo odrazovat kognitivní učení. Například čtení knihy dítěti každou noc může pomoci rozvinout čtenářské, písemné a jazykové dovednosti dítěte. Angažování se v aktivní hře, poslouchání hudby, podpora kreativity a nechání dítěte prozkoumávat a znečistit se jsou všechny způsoby, jak otevřít dítěti mysl. Na druhé straně, strávení příliš mnoho času před televizí může omezit kognitivní učení.
• Navíc je dětě inteligence a akademický úspěch související s jeho genetikou stejně jako s IQ, vzděláním a příjmy rodičů.

Je kojení stále výhodné?

Ano, kojení stále má své výhody. I když probíhá stálá debata o tom, zda kojení poskytuje kognitivní výhody, neexistuje pochybnost o některých dalších pozitiva, která s kojením souvisejí. Například materské mléko obsahuje protilátky, enzymy a bílé krvinky, které posilují imunitní systém a pomáhají chránit kojence proti infekcím. Také pomáhá předcházet kojeneckým průjmům a jiným nemocem novorozenců. Kojení může snížit riziko SIDS a studie ukazují, že snižuje dětskou obezitu. Může také snížit riziko rakoviny prsu a vaječníků u matek.

Jaký je efekt kojení u předčasně narozených dětí?

Výše zmíněné studie jsou specifické pro zdravá přenesená kojencata. Nepředstavují předčasně narozené. Výzkum ukazuje, že pro předčasně narozené kojence může materské mléko udělat velký rozdíl ve vývoji a zralosti mozku a centrálního nervového systému. Když jsou srovnány s předčasně narozenými, kteří dostali výživu, předčasně narození, kteří dostali materské mléko, ukázali zvýšení kognitivního a motorického vývoje ve 18 a 30 měsících. Předčasně narození kojení materským mlékem také lépe vykonávali na testech inteligence ve 7,5 a 8 letech.

Navíc je ukázáno, že materské mléko podporuje ostrost zraku (jasnost a ostrost vidění) předčasně narozených kojenců. A je spojeno s nižším výskytem a těžností retinopatie prematurity (ROP).

Co všechna tato studie znamenají?

Vše to znamená, že dlouhodobé efekty kojení na kognitivní vývoj zdravých přenesených dětí pokračují v debatě. Potřebují se více studií a výzkum jistě pokračuje.

Mezi tím, pokud chcete kojit, existuje mnoho důvodů, proč to dělat. A pokud se rozhodnete používat kojeneckou výživu, můžete cítit jistotu, že to ne způsobí negativní dopad na dlouhodobou inteligenci a schopnosti řešení problémů vašeho dítěte.

Slovo od Verywell

Studie nám poskytují důležité informace. Ale když studie mají různé výsledky, může to být trochu matoucí. Komu věřit a jak by to mělo ovlivnit vaše rozhodnutí? Celkově zdravotnické organizace po celém světě, jako Americká akademie pediatrie (AAP) a Světová zdravotnická organizace (WHO), stále doporučují kojení. Jak ale krmíte své dítě, je osobní rozhodnutí, a kojení není pro každého.

Promluvte se svým partnerem, svým lékařem a lékařem vašeho dítěte, a dělejte to, co je nejlepší pro vás, vaši rodinu a vaše dítě. Jen pamatujte, ať už vyberete materské mléko nebo kojeneckou výživu, dokud poskytujete zdravou formu výživy a bezpečné, milující prostředí, děláte skvělou práci dáváním vašemu dítěti toho, co potřebuje k růstu a vývoji fyzicky, emocionálně, behaviorálně a kognitivně.