Plánování načasování příštího těhotenství

Většina z nás zná rodiny s dětmi blízkými věkem, ale přemýšlely jste někdy nad tím, zda existuje ideální doba čekání mezi těhotenstvím?

Výzkum ukazuje, že je nejlepší počkat alespoň 18 měsíců, aby se vaše tělo mohlo zpevnit a obnovit pro další dítě. V těhotenství blíže než toto, ženy čelí vyšší šanci na předčasný porod a děti s nízkou porodní hmotností.

Pro informace o formách antikoncepce, klikněte zde. Je také důležité, abyste se o sebe dobře staraly mezi těhotenstvím, zvláště pokud se vaše poslední dítě narodilo brzy, měl zdravotní problémy jako nízká porodní hmotnost, nebo pokud vaše těhotenství mělo za následek potrat nebo úmrtí kojence. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče a proveďte jakékoli změny životního stylu, které by mohly pomoci, jako je zastavení nebo omezení kouření, jíst dobře a být fyzicky aktivní, abyste si udrželi zdravou váhu. Zaměření na to, abyste byla mezi těhotenstvím co nejzdravější, pomůže minimalizovat rizika.

Zdroje a odkazy:
HealthLink BC:Otehotnění po ukončení kontroly porodu

Previous:

Next:

  • Jak pomoci miminku posadit se, aniž byste uspěchali jeho přirozený vývoj
    Posazení:Je to rozkošný milník, který zdánlivě přenese vaše děťátko z malinkého mačkavého míčku do bona fide miminka, jakmile to zvládne. Sezení bez pomoci je něco, co v pravý čas zvládnou téměř všechna miminka, ale pro rodiče a pečovatele je důležit
  • Jsou Bahamy vhodné pro děti a děti?
    Několik z vás se mě zeptalo, co si myslím o Bahamách, protože jste přemýšlel o tom, že tam vezmete rodinu na dovolenou, tak jsem se rozhodl o tom napsat příspěvek. Bahamy jsou nádherné. Jako opravdu krásný. Bydleli jsme na Paradise Island, což je
  • 8 věcí, které chci, aby mé děti věděly o roli rodiče
    Když jste rodič, prožít každý den je tak trochu jako představení. Ráno se probudím a vklouznu do kostýmu legín a trička, které jsou čisté. Zásobím svou kouzelnou tašku triků (čti:mou kabelku) svačinkami a dezinfekcí na ruce. Pak jdu na jeviště, kde ž