• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

3 nesporné tipy, jak vychovat sebevědomé děti z nejstarších kultur na světě

Můžeme bezpečně předpokládat, že všichni rodiče chtějí vychovávat sebevědomé, empatické a odolné děti. Je to nepochybně vyvíjející se cesta, ale co kdybychom vám řekli, že to zvládnete, aniž byste křičeli, otravovali nebo přestávali vyprávět? Nyní to je vznešený cíl.

Expert na rodičovství a New York Times autorka bestsellerů Michaeleen Doucleff, Ph.D., je připravena na tento úkol:Za svou knihu Hunt, Gather, Parent , cestovala po celém světě (se svou 3letou dcerou) a zpovídala rodiny z nejstarších kultur světa o jejich rodičovských stylech – něco jako Modré zóny rodičovství, pokud znáte práci Dana Buettnera. V této epizodě mindbodygreen podcastu Doucleff sdílí některá ze svých ohromujících zjištění a my jsme vybrali některé z nejdůležitějších níže:

1. Neodhánějte je, když se zajímají o domácí práce.

„Jednou z klíčových věcí je nikdy neodhánět dítě, pokud projevuje zájem o domácí práce,“ prohlašuje Doucleff. „Přijdou batolata a budou chtít pomoci s praním nebo s večeří a američtí rodiče jim často říkají:‚Ne, jdi si hrát.‘“ Časem to dítě začne chápat, že do tohoto týmového úsilí nepatří, což podle Doucleffa ve skutečnosti snižuje pravděpodobnost, že budou pomáhat, když stárnou. "Touha pomáhat a být součástí tohoto týmu se u amerických dětí obvykle vytratí přibližně ve věku 6 nebo 7 let," dodává.

To znamená, že navrhuje nechat své děti přispívat k čemukoli, na čem pracujete, bez ohledu na jejich věk. Ještě lépe:„Udělejte z práce společenskou událost,“ říká Doucleff. "Při úklidu si povídejte a zapojte je trochu." A ani jim nemusíte dávat velký úkol. Mayské maminky byly tak dobré v tom, že daly dítěti správnou míru úkolu," říká. "Jen maličkosti, jako zamíchat hrnec, nasekat bylinky, jít vysát... To děti motivuje, protože vidí, že dělají příspěvek. A to je mnohem více motivující než chvála."

Výzkum ukazuje, že děti mají tuto vnitřní motivaci pomáhat – a vnější odměny ve skutečnosti tuto tendenci podkopávají. Jedna studie ve skutečnosti ukazuje, že u 20měsíčních dětí bylo méně pravděpodobné, že pomohou podruhé, pokud jim poté byla dána hračka. Takže spíše než odměny nebo příspěvky, jen dát jim prostor k tomu, aby přispěli, může znamenat dlouhou cestu.

2. Zahrňte je do svého světa.

"Po první cestě na Yucatán jsem si všiml, že rodiče o víkendech nedělali nic speciálně pro děti," říká Doucleff. Žádné aktivity, žádné narozeninové oslavy, žádné stanovené termíny hraní – děti prostě pomáhaly v domácnosti. Samozřejmě si hráli i s ostatními dětmi:„Sami běhali po celé vesnici,“ vypráví Doucleff. Nicméně, "svět dospělých" a "dětský svět" byly sloučeny do jednoho.

Doucleff říká, že lidé často vytvářejí světy pro své děti s aktivitami zaměřenými na děti (narozeninové oslavy, taneční kurzy, aktivity atd.). "Pak vidí, že jejich účelem v rodině je dělat tyto další činnosti," poznamenává. Zatímco když pozvete dítě do svého světa, bude chtít být součástí vašeho týmu. „Budou chtít pomáhat s úklidem po večeři nebo ráno ustlat postele, protože pokud jsou součástí vašeho světa a jsou s vámi po celou dobu, kdy děláte tyto věci, vidí to jako svou roli v pomoci rodině."

To samozřejmě neznamená, že si nikdy nemohou dát rande nebo se přihlásit na taneční kurz. Doucleff jen říká, aby se vyhnuli naplňování jejich rozvrhu až po okraj aktivitami zaměřenými na děti a jednou za čas je pozvali do svého vlastního světa.

3. Nechte děti přemýšlet.

Když mluvíte se svým dítětem, jak často dáváte příkazy? Nelezte na ten strom. Nebij svého bratra. Nehrajte si s jídlem. Doucleffová umí mluvit, ale říká, že příkazy ve skutečnosti nejsou nejlepší metodou, jak přesvědčit vaše dítě, aby udělalo správnou věc. "Inuitští rodiče to říkají zřídkakdy," vysvětluje. "Existuje mnoho nástrojů, které Inuitské rodiny používají, aby přiměly děti zastavit se a přemýšlet."

Například by řekli:Co si myslíte, že se stane, když vylezete na ten strom? Nebo možná:Když hodíš ty kameny, ublížíš svému bratrovi. "Cílem toho je přimět dítě, aby přemýšlelo a učinilo správná rozhodnutí," dodává Doucleff. "Předpokládá se, že dítě má svobodu jednání a dokáže věci vyřešit." Tato technika je zvláště užitečná pro děti, které mají pevnou vůli – chtějí dělat správnou věc, ale oni chcete být tím, kdo zavolá. Vysvětlováním důsledků akce, spíše než za předpokladu, že udělají cokoliv, co řeknete, pravděpodobně skončíte s lepším (čti:klidnějším) výsledkem.

Jídlo s sebou.

Celkově Doucleff doporučuje důvěřovat svým dětem a respektovat jejich příspěvky. Ano, děti jsou možná malí, rostoucí lidé, ale to neznamená, že nejsou přemýšlivé – jen mohou mít problém tyto myšlenky vyjádřit, a tak mohou potřebovat užitečné postrčení správným směrem.