• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Běžné starosti a obavy rodičů

Být rodičem je jednou z nejpřínosnějších prací, ale může to být také jeden z nejtěžších. Mnoho čerstvých rodičů se obává, že nevědí, co dělat. Nicméně, existují praktické způsoby, jak se vypořádat s výzvami být novým rodičem, abyste si mohli své dítě více užít.

Vaše emoce

Je normální mít silné emoce, když jste těhotná a po narození dítěte. Pravděpodobně zažijete radost, milovat, potěšení a překvapení, a jindy stres, vztek a frustrace.

Mnoho lidí se musí naučit být rodiči za pochodu. Vyrovnat se se svými emocemi může být ještě těžší, pokud žijete mimo svou rodinu nebo se učíte rodičům sami.

Často, mít dítě je jiné, než jste čekali. Možná máte strach, že porod neproběhl tak, jak jste plánovali, kojení je těžší, než jste si mysleli, nebo máte nějaké špatné dny.

Mnoho rodičů se cítí ztraceni - jako by to nezvládali. Nicméně, naučíte se a vaše sebevědomí časem poroste.

Je také velmi běžné zažívat negativní pocity vůči svému dítěti. Pokud jsou intenzivní, vracet se nebo vydržet dlouho, měli byste si promluvit se zdravotníkem.

Běžné starosti a strachy

Je normální cítit se znepokojeně nebo úzkostlivě, když máte na starosti nové dítě. Zde jsou některé běžné starosti, s tipy, jak je zvládnout.

Strach, že dítě zemře, když spí . Mnoho matek se bojí, že se jejich dítě zadusí, převrhnout nebo zažít náhlou neočekávanou smrt u kojenců (SUDI nebo SIDS). SIDS je v Austrálii velmi vzácný, přestože samozřejmě, k tomu dochází. Aby se minimalizovalo riziko, uložte své dítě na záda spát, nekuřte, ujistěte se, že mají odkrytou hlavu, a nenechte je příliš zahřát. Nejbezpečnější místo na spaní je v postýlce na pokoji s vámi po dobu prvních 6 až 12 měsíců.

Máte strach, že své dítě nemilujete: Je běžné, že matky i otcové mají pocit, že se se svým dítětem řádně nespojili. Může to trvat dny, týdny nebo měsíce, dokud se s dítětem nebudete cítit blízko. Pravděpodobně pocítíte směsici emocí. Pokud se cítíte velmi nízko a dlouhodobě odpojeni od svého dítěte, promluvte si se zdravotníkem.

Bojíte se, že fontanele ublížíte :Děti mají na hlavách měkká místa zvaná fontanela. Fontána je tvrdší, než si myslíte. I když byste se měli vždy starat o hlavu vašeho dítěte, dotykem nebo pohlazením fontanely jim nemůžete ublížit.

Bojíte se, že dítě pustíte :Dům odolný vůči dětem, aby se zabránilo zakopnutí nebo pádu. Zkontrolujte, zda na kobercích nebo kobercích nejsou zádrhele, držte předměty mimo kroky, a udělejte si čas na procházky s dítětem.

Strach o dítě není normální :Rodiče často porovnávají vývoj svého dítěte s vývojem ostatních dětí. Děti se ale vyvíjejí svým vlastním tempem a milníků dosahují v různých časech. Asi 10 až 15% dětí prodělá nějaký vývojový zpoždění, než dosáhnou věku 3 let. Nechte vývoj svého dítěte rutinně kontrolovat pomocí kontrolních sekcí v jejich zdravotních záznamech. Věř svým instinktům, a pokud máte obavy, promluvte si se svým lékařem.

Bojí se, že dítě příliš pláče :Je normální, že novorozenci hodně pláčou. Pláč se zvyšuje po 2 až 3 týdnech a vrcholí o 6 až 8 týdnů. Je to častější v pozdních odpoledních a podvečerních hodinách. Pokud pláč zní jinak nebo si děláte starosti, zeptejte se svého lékaře.

Bojí se, že dítě příliš spí :Některá miminka většinu času spí, ostatní se hodně probouzejí Prvních pár týdnů, vaše dítě by mělo mít 8 až 12 krmení za 24 hodin. Dokud má vaše dítě spoustu mokrých plen a hořčičných barev, je nepravděpodobné, že by došlo k problému.

Starosti o peníze: Mnoho rodičů se obává, že nebudou schopni finančně zajistit své dítě. Je důležité začít plánovat před porodem a rozpočet po narození dítěte. Můžete mít také nárok na vládní pomoc, včetně placení rodičovské dovolené, rodinné daňové zvýhodnění, příspěvek na péči o dítě a rodičovský příspěvek. Pro více informací, navštivte webové stránky odboru sociálních služeb nebo jim zavolejte na číslo 136 150 a promluvte si o platbách a výhodách.

Komu mohu zavolat?

Volejte těhotenství, Narození a dítě na čísle 1800 882 436, aby si promluvily se zdravotní sestrou pro matku a požádaly o radu a emocionální podporu. Můžete také použít naši službu videohovorů a mluvit z očí do očí.