• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jaké to je porodit, vést společnost a být svobodnou matkou během COVID-19

Během COVID-19 museli rodiče nést mnohá břemena:Téměř přes noc se z nich stali učitelé, kteří vedou své děti při plnění domácích úkolů, virtuálních tříd a plánů hodin, pečovatelé na plný úvazek bez podpory hlídačů, denní péče nebo tábory, spoluhráči jako jejich děti už nemohly vídat přátele a (mnozí) stále zůstávali zaměstnanci na plný úvazek. Je to ohromující svazek povinností, které je třeba převzít, zvláště v době, kdy je stres na historickém maximu.

Maria Mollandová, která má jedno dítě a blížila se k úplnému porodu, když začaly výluky, měla také na starosti provozování společnosti pro ženskou hygienu Thinx, která je známá prodejem dobového spodního prádla a dalších nezbytností pro ženy s menstruací. (Před několika lety převzala kormidlo Thinx poté, co zakladatel odstoupil.) Jak se jako svobodná matka dvou dětí a generální ředitelka orientuje v našem „novém normálu“? Mluvili jsme s ní, abychom to zjistili.

mindbodygreen:Jaký byl porod během COVID-19 na jednom z vrcholů uzamčení?

Maria Mollandová: Jak si dokážete představit, můj porodní plán vyšel úplně mimo okno. Byla jsem ve třetím trimestru, když to opravdu zasáhlo New York. Takže jsem od ledna sledoval věci COVID-19 ve zprávách a my jako společnost jsme začali pracovat z domova velmi brzy, v podstatě začátkem března. V této době jsem dostal infekci ucha.

A ptal jsem se svého lékaře hodně na něco jako:"Dobře, co si myslíš, že se stane v New Yorku? Cítím se velmi nepohodlně při porodu v New Yorku, pokud si myslíme, že COVID opravdu vzlétne." to je kvůli hustotě atd.“

Moji rodiče žijí v Kalifornii a já jsem tam chtěl jet, abych byl s nimi, takže bych byl kolem rodiny a měl zavedený systém podpory. Můj lékař mě ujistil:"Ach ne, měl bys zůstat tady, protože Kalifornie na tom ve skutečnosti bude mnohem hůř." Ale v duchu jsem věděl, že se necítím dobře zůstat v New Yorku. Jednou z mých největších lekcí je důvěřovat svému nitru a být svým vlastním ochráncem zdraví.

Nakonec jsem si sbalil kufry a vystěhoval se z bytu doslova za pět hodin. Půjčil jsem si auto, sbalil si věci a dostal auto v 5 hodin ráno. Do toho auta jsem dal svou dceru, kočku a těhotenské břicho. Protože jsem měl zánět ucha, nemohl jsem létat, tak jsme jeli přes USA autem. A jo, bylo to ořechové a bydlet v hotelech a cloroxovat všechno dolů. Moje dcera a já jsme používali nočník mé dcery, protože jsme nechtěli používat veřejné toalety. Rozhodně to byla zkušenost, která mi snad jednoho dne přijde velmi zábavná, ale tak jsem se dostal do Kalifornie.

mbg:Jaký byl porodní proces – nejen, že je to během COVID-19, ale jste v novém stavu bez svých lékařů?

MM: Rodila jsem s novým lékařem a bylo opravdu těžké to vyřešit. Použil jsem svou síť:Moje švagrová a mnoho jejích přátel využilo tuto ženu, takže jsem naštěstí našel skvělou. Hledal jsem všechny různé nemocnice, abych zjistil, ve kterých není tolik pacientů s COVID, abych byl v té, kde jsem se cítil bezpečněji. Jsem svobodná matka, takže jsem plánovala, že tam budu mít rodiče. To samozřejmě nebylo možné, takže jsem byl sám, což není velký problém. Bylo to prostě jiné.

Celé to bylo úplně jiné, než jsem čekal. A od té doby to bylo velmi odlišné, protože tolik po porodu je kolem vaší rodiny a sdílení lásky tohoto nového života, který jste přinesli světu. A očividně byste to také nedokázali. Poslouchej, jsem tak vděčná, že jsem měla druhé dítě a za druhé, že mám v životě lidi, kteří mi byli oporou. Nakonec to byl zdravý porod, ale bylo to složité. A myslím, že to bylo pro všechny.

mbg:Co bylo nejtěžší?

MM: Autem po celé zemi. Spousta lidí říkala:"Statistiky toho, že se stanete při dopravní nehodě, jsou mnohem vyšší, než že se skutečně nakazíte COVID a pak zemřete nebo máte postižené dítě." Nevím. Moje nitro mi řeklo, že existuje správná věc, kterou je třeba udělat, a ono vám na 100% řekne, co je správné, protože pak to bylo mnohem horší a New York se stal jejím epicentrem. A byl bych sám bez rodičů nebo podpůrného systému.

Ale řeknu vám, že jsem byl při řízení velmi nervózní. Moc jsem toho nenaspal. Také si myslím, že jsem byl tak pohlcen zprávami a veškerým smutkem, který se v těch emotivních příbězích s COVIDem spojuje, že jsem to celé nasával, což bylo to poslední, co jsem měl udělat. Měl jsem se snažit poslouchat opravdu hloupý podcast nebo tak něco, jen abych si udržel trochu rozumu. To bylo opravdu těžké. A mnohokrát jsem volal svému bratrovi, ke kterému mám velmi blízko a je psychologem, protože jsem si řekl:"Cítím takovou tíhu a pocit naléhavosti. A nejvíc se bojím o své děti." "

To bylo nejtěžší. Ale ve svém nitru jsem věděl, že je to správná věc. Bylo to, jako bych se nemohl dočkat, až přijedu k rodičům, kde jsem se cítil jako:"OK, zvládli jsme výlet. Zvládl jsem sněhové bouře a všechno ostatní. Bude to v pořádku."

mbg:Co jste se z této zkušenosti naučili?

MM: Myslím, že pár věcí. Jedním z nich by bylo věřit svým vnitřnostem a být svým vlastním ochráncem zdraví, jak jsem již zmínil. To je takový klíčový. Prošla jsem roky IVF a několika problémy. Ztratila jsem dítě. Takže už jsem věděl, jak důležité je být svým vlastním obhájcem. Ale tohle to opravdu potvrdilo.

A pak další věc je – myslím, že to platí pro spoustu lidí, ale možná to platí víc, když máte dítě – opravdu si toho okamžiku vážíte. Řekl bych, že jsem si tentokrát více vážil okamžiku, tedy okamžiku porodu. Protože jsem se tak obával, když se to konečně stane, mnohé z toho se změní ve velmi vděčný. Myslím si, že pro mnoho lidí to svým způsobem resetuje vaše priority způsobem, který jsem předtím neznal.

A konečně, jen pro zdůraznění, je čas s mou rodinou. Je úžasné, že moje děti mají nyní příležitost trávit tolik času se svými prarodiči a prarodiče s nimi. A nemyslím si, že bych to tolik ocenil, kdyby se COVID samozřejmě nestal, protože celá ta doba by se nestala jen obecně. Jen si více vážíte věcí, které máte.

mbg:Co byste vzkázal těhotným ženám, které se právě chystají rodit?

MM:Musíte být velmi proaktivní, pokud jde o nemocnice, do kterých chcete jít, a ujistěte se, že se díváte na data o počtu případů COVID atd. Ale řeknu, že na mě nemocnice tak zapůsobila, že jsem porodila v Od toho bych měl poznamenat, nedělejte si s tím takové starosti, jako si tím pravděpodobně děláte starosti, protože zdravotníci dělají opravdu každý krok, aby se ujistili, že jste v nemocnici v bezpečí. Vlastně bych řekl, že můj pocit ze zdraví a z toho, jak s tím bylo zacházeno, byl tentokrát lepší než poprvé, protože je tu velká opatrnost, zvláště u těhotných žen.

mbg:A kromě toho řídíte společnost – během pandemie a jejích ekonomických dopadů. Mohla jste nastoupit na mateřskou? Jak ses v tom orientoval?

MM: Máme 16 týdnů mateřské a před odjezdem na mateřskou jsem se rozhodla, že to rozdělím na osm týdnů a osm týdnů později. Takže jsem se vrátil brzy, a to bylo primárně motivováno skutečností, že se toho evidentně hodně děje a mám pocit, že by se obchod potenciálně dostal do skutečných problémů. A tak mít klíčovou osobu venku by bylo opravdu náročné.

Očekával jsem, že během osmi týdnů volna budu velmi, velmi zaneprázdněn prací. A realita, a to je opět pocit velkého štěstí, podnik fungoval během COVID neuvěřitelně silně. Myslím, že podniky D až C a online podniky byly v urychlení online adopce v pořádku. Navíc jsme firma, o které mnoho lidí ví, ale zdráhali se to zkusit, protože měli pocit, že by mohly být problémy s produktem nebo úniky. Ale když zůstanete doma, je toho prvku méně. Takže náš produkt vyzkoušelo mnoho lidí a šlo to velmi dobře.

Takže jsem vlastně prvních osm týdnů strávil primárně nepříliš zaujatý obchodem. Zúčastnil jsem se asi tří hodin hovorů týdně – a očekával jsem mnohem více. Opravdu jsem cítila, že bych si mohla užít mateřskou dovolenou. Téměř mě to přimělo přehodnotit, jak přemýšlím o návratu, jak strukturujeme tým a jak fungujeme vzhledem k současným okolnostem:Jak zajistíme, že to využijeme jako schopnost odtud růst nebo se posunout být ještě strategičtější, než jsme byli? Takže bych řekl, že mi to dalo čas na to, abych se zamyslel a postavil sebe i společnost do další fáze růstu.

mbg:Myšlenka rovnováhy obecně je právě teď zásadní, protože se od rodičů očekává, že budou učit své děti, budou pečovateli na plný úvazek, budou se účastnit všech těchto setkání a budou přítomni videohovorům. A očekává se od nich, že se o sebe postarají, aby neonemocněli. Jen si myslím, že myšlenka rovnováhy, nikdy nebyla důležitější a nikdy nebylo těžší ji udělat. Je to něco, o čem přemýšlíš, zvláště když se vrátíš na plný úvazek? Jak se pohybujete v této diskusi?

MM: Takže 100%, myslím, že najít tuto rovnováhu – je to tak těžké. Spousta lidí opravdu bojuje s tím, kdy práce začíná, kdy končí, jak vytvořit klidný prostor. Nemám žádný klidný prostor. Ale myslím si, že v některých ohledech si to více uvědomuji, protože často cítím, že jsme právě na tomto křeččím kole pohybu, pohybu, pohybu, pohybu, pohybu. Nyní si myslím, že jsem si toho více vědom a vlastně mě to nutí přehodnotit, jak vytvářím klidný čas. Jde o předchozí prohlášení, jak se mohu stát mnohem strategičtějším se svým časem, svým týmem, systémem podpory a rodinou? Jak zajistím, že dostanu svůj čas na to, abych byl ve společnosti mnohem strategičtější, ale také se staral sám o sebe a byl přítomen svým dětem? Přinutilo mě to přemýšlet o těch věcech víc, než bych to pravděpodobně jinak udělal.

mbg:Jak to podle vás bude fungovat, když teď zase začíná školní rok?

MM: Myslím, že zatím neexistuje odpověď. Myslím si, že to nutí akademický a vzdělávací systém k redefinici a reimaginaci sebe sama, což bylo velmi potřebné. Takže si myslím, že z dlouhodobého hlediska to bude obrovský přínos pro všechny. Bude to jen krátkodobá skutečná bolest a bohužel bude zesílena v určitých ekonomických segmentech společnosti.

mbg:Jak se během toho staráte o své duševní a fyzické zdraví?

MM: Byl jsem ve svém cvičení dost neústupný. Takže zjišťuji, že je to méně o těle; je to spíš mentální. A já, bez ohledu na to, budu cvičit hodinu každý den. Dělal jsem vysoce intenzivní trénink, protože mám pocit, že je to tak dobré pro mou mysl. Cítím se poté tak dobře.

mbg:Jak si myslíš, že se rodičovství nebo to, jak se chováš jako rodič, změní kvůli této zkušenosti?

MM: Je to pocit jasného rozlišení mezi vaším pracovním životem a životem rodičů. A myslím, že to věci zpomaluje a vy máte takové ocenění pro přírodu způsobem, který se pravděpodobně nikdy nevrátí. Takže si myslím, že to mění tvůj rodičovský styl. Myslím, že začínáš klást důraz na pobyt venku. Zdůrazňujete, že možná děláte více domácího vzdělávání sami, méně se zaměřujete na to, jak dostat své děti do správné školy nebo dělat všechny správné věci. Myslím, že to tak trochu resetuje vaše priority a možná z vás udělá chladnějšího rodiče.