Jak to je rodit, řídit firmu a být solo maminka během COVID-19

Během COVID-19 museli rodiče nést mnoho břemen: Skoro přes noc se stali učiteli vedoucími své děti domácími úkoly, virtuálními třídami a učebními plány, plnohodnotnými pečovateli bez podpory čeledílek, dětských skupin nebo táborů, kamarády k hraní, protože jejich děti už nemohly vidět přátelé, a (mnoho) z nich zůstali plnohodnotnými zaměstnanci. Je to ohromující balíček odpovědností, který je třeba převzít, zvláště v době, kdy je stres na všech časech high.

Maria Molland, která má jedno dítě a byla blízko termínu, když začaly lock-downy, měla také zodpovědnost řídit firmu Thinx, známou pro prodej menstruačního prádla a další esenciály pro ty, kdo menstruují. (Několik let předtím převzela šéfování Thinx po odchodu zakladatelky.) Být solo maminkou dvou dětí a CEO, jak se orientuje v našem „novém normálu“? Mluvili jsme s ní, abychom zjistili.

mindbodygreen: Jak vypadalo porod během COVID-19 v jednom z vrcholů lockdownu?

Maria Molland: Jak si můžete představit, můj porodní plán šel úplně pryč. Byla jsem ve třetím trimestru, když to skutečně zasáhlo New York. Takže jsem sledovala COVID-19 v zprávách od ledna, a my, jako společnost, začali pracovat z domova velmi brzy, v början března v podstatě. Okolo této doby jsem dostala zánět ucha.

A ptala jsem se svého lékaře hodně na: „OK, co myslíte, co se stane v New Yorku? Cítím se velmi nepříjemně porodit v New Yorku, pokud myslíme, že COVID skutečně vzplane. A myslím, že to je kvůli hustotě, atd.“

Moji rodiče žijí v Californii, a chtěla jsem tam jet, abych byla s nimi během toho, abych měla rodinu a podporu na místě. Můj lékař mě ujistil: „Ó ne, měli byste zůstat tady, protože Kalifornie ve skutečnosti bude mnohem horší.“ Ale já jsem věděla v žaludku, že se necítím pohodlně zůstat v New Yorku. Jedna z mých největších lekcí je důvěřovat svému žaludku a být vlastním zdravotním advokátem.

Takže jsem nakonec zabalila tašky a stěhovala se z bytu doslova za pět hodin. Pronajala jsem auto, zabalila věci a vzala auto v 5 ráno. Dala jsem do auta dceru, kočku a svůj brďový bříško. Protože jsem měla zánět ucha, nemohla jsem letět, takže jsme jeli přes USA autem. A jo, to bylo bláznivé a nocování v hotelech a dezinfikování všeho chlorem. Moje dcera a já používali její dětskou toaletu, protože nechtěli používat veřejné záchody. Bylo to definitivně zážitek, že si jednou snad najdu velmi vtipný, ale tak jsem se dostala do Kalifornie.

mbg: Jak vypadal proces porodu – nejen že je to během COVID-19, ale jste v novém státu bez svých lékařů?

MM: Porodila jsem s novým lékařem, a vyřešení toho bylo opravdu těžké. Použila jsem svou síť: Moje švagrová a spousta jejích přátel používaly tuhle ženu, takže naštěstí jsem našla skvělou. Googlila jsem všechny různé nemocnice, abych zjistila, které nemají tolik COVID pacientů, abych byla v tom, kde jsem cítila bezpečnější. Jsem solo maminka, takže jsem počítala s tím, že budou tam moji rodiče. To samozřejmě bylo nemožné, takže jsem byla sama, což není velký problém. Bylo to jen jiné.

Celá věc byla jen velmi odlišná od toho, co jsem očekávala. A od té doby to bylo velmi odlišné, protože tolik z po-porodu je o rodině a sdílení lásky k tomuto novému životu, co jste přivedli na svět. A samozřejmě, to jste nemohli dělat tak dobře. Poslouchejte, jsem tak vděčná, že jsem měla druhé dítě a pak, druhak, lidi v mém životě, kteří byli podporující. Dopadlo to zdravým porodem, ale bylo to komplexní. A myslím, že to bylo pro všechny.

mbg: Co bylo nejtěžší?

MM: Jízda přes zemi. Hodně lidí bylo jako, „Statistika, že se dostanete do autonehody, je mnohem vyšší než že se ve skutečnosti nakazíte COVID a pak zemřete nebo vaše dítě bude ovlivněno.“ Nevím. Můj žaludek mi říkal, že je správná věc k udělání, a on vám řekne 100% co je správné, protože pak to стало mnohem horší, a New York se stal epicentrem toho. A já bych byla sama bez rodičů nebo podpory.

Ale řeknu vám, byla jsem velmi nervózní, když jsem jel. Nespala jsem moc. Myslím, taky, být tak absorbovanou zprávami a smutkem, co jde ruku v ruce s COVID v těch emocionálních příbězích, já jsem to jen nasakovala celou cestu, což byla poslední věc, co jsem měla dělat. Měla jsem se snažit poslouchat opravdu blbý podcast nebo něco, jen abych se držela trochu rozumné. To bylo opravdu těžké. A volala jsem svému bratru mnohokrát, kterému jsem blízko a je psycholog, protože jsem byla jako, „Cítím tu těžkost a ten pocit naléhavosti. A jsem jen strašena pro moje děti nejvíc.“

To bylo to nejtěžší. Ale věděla jsem v žaludku, že to je správná věc. Bylo to jen jako že nemohla čekat, až pojedu do rodičova domu, kde jsem cítila, „OK, zvládli jsme cestu. Prošla jsem sněhovými bouřkami a vším ostatním. Bude to OK.“

mbg: Cz jste se naučila z tohoto zkušenosti?

MM: Hádám pár věcí. Jedna by byla důvěřovat svému žaludku a být vlastním zdravotním advokátem, jak jsem zmínila dřív. To je tak klíčová. Prošla jsem lety IVF a některými výzvami. Ztratila jsem dítě. Takže už jsem věděla, jak důležité je být svým advokátem. Ale to to jen opravdu potvrdilo.

A pak druhá věc je – myslím, to platí pro hodně lidí, ale možná to je více, když máte dítě – skutečně ocenit moment. Řekla bych, že jsem oceníla moment více tentokrát, což znamená moment porodu. Protože jsem se tak bála, když se to nakonec stalo, spousta toho se změnila v hlubokou vděčnost. Myslím, že pro hodně lidí to také resetuje priority způsoby, které jsem neznala dřív.

A nakonec, jen pro zdůraznění, je čas s rodinou. Je to jen skvělé, že moje děti teď měly tuto příležitost strávit tolik času se svými prarodiči, a prarodiče s nimi. A nemyslím, že bych to oceníla tolik, kdyby COVID nenastal, samozřejmě, protože ten celý čas by se nestal jen tak obecně. Stačí se více ocenit to, co máte.

mbg: Co byste řekla těhotným ženám, které jsou blízko porodu právě teď?

MM: Musíte být velmi proaktivní ohledně nemocnic, kam chcete jít, a ujistit se, že se díváte na data kolem toho, kolik COVID případů, atd. Ale řeknu, že jsem byla tak nadšená nemocnicí, ve které jsem porodila. Odtud bych měla poznamenat, nebojte se tolik, kolik se pravděpodobně bojíte, protože zdravotní profesionálové skutečně berou každý krok, aby zajistili, že jste v nemocnici v bezpečí. Fakt bych řekla, že můj pocit o svém zdraví a jak bylo řešeno byl lepší tentokrát než poprvé, protože je tak obrovské množství opatrnosti, zejména pro těhotné ženy.

mbg: A navíc řídíte firmu – během pandemie a ekonomického dopadu z ní. Mohla jste vzít mateřskou dovolenou? Jak jste to zvládla?

MM: Máme 16 týdnů mateřské, a rozhodla jsem se před odchodem na mateřskou, že to rozdělím na osm týdnů a osm týdnů později. Takže jsem se vrátila brzy, a to bylo primárně řízeno faktem, že samozřejmě se děje hodně a cítím, že byznys by mohl být v skutečné potížích. A tak mít klíčovou osobu pryč by bylo opravdu náročné.

Očekávala jsem, že budu velmi, velmi zapojená do práce během mých osm týdnů prázdnin. A realita, a zase to jde k pocitu štěstí, byznys se vyvíjel neuvěřitelně silně během COVID. Myslím, D2C byznysy a online byznysy byly v pořádku v zrychlení online adoptování. Plus, jsme byznys, o kterém spousta lidí ví, ale byli opatrní zkusit to, protože cítili, že může být problémy s produktem nebo úniky. Ale když jste doma, je toho méně ten prvek. Takže jsme měli hodně lidí zkusit náš produkt, a to šlo velmi dobře.

Takže jsem ve skutečnosti strávila první osm týdnů, primárně ne moc zapojená do byznysu. Účastnila jsem se asi tří hodin hovorů týdně – a očekávala jsem víc. Skutečně jsem cítila, že jsem si mohla užít mateřskou. To skoro mě donutilo přemýšlet o tom, jak se vracím, jak strukturuji tým, a jak operujeme vzhledem k současným okolnostem: Jak zajistíme, že to použijeme jako schopnost růst odtud nebo posunout se k bytí ještě více strategickým, než jsme byli? Takže bych řekla, že to mi dalo čas reflektovat a pozicovat sebe i společnost pro další fázi růstu.

mbg: Myšlenka rovnováhy obecně teď je vitální, protože rodiče jsou očekáváni učit své děti, být plnohodnotnými pečovateli, navštěvovat všechny ty schůzky, být přítomni na video hovorech. A očekává se, že se postarají o sebe, aby se nenakazili. Jen myslím, myšlenka rovnováhy, nikdy nebyla důležitější a nikdy nebyla těžší. Je to něco, nad čím uvažujete, zejména při plném návratu? Jak se v té diskuzi orientujete?

MM: Tak 100%, myslím, že najít tuto rovnováhu – je to tak těžké. Hodně lidí opravdu bojuje s tím, kdy práce začíná, kdy končí, jak vytvořit tichý prostor. Nemám žádný tichý prostor vůbec. Ale myslím, že v některých ohledech to mě dělá více vědomou toho, protože skoro cítím, že spousta času jsme jen na tomto hamsterovém kolek posun, posun, posun, posun, posun. Teď myslím, že jsem více vědomá toho, a to mě ve skutečnosti donutí přemýšlet o tom, jak vytvořit tichý čas. Jde k dřívějšímu prohlášení, jak se stávám mnohem více strategickou s časem, týmem, podporou a rodinou? Jak zajistím, že mohu mít čas být více strategická ve firmě, ale také self-care a být přítomná pro moje děti? To mě donutilo myslet o těchto věcech více než bych jinak pravděpodobně.

mbg: Jak to myslíte, že to bude fungovat, teď, když se školní rok začíná znovu?

MM: Nemyslím, že je odpověď ještě. Myslím, že to nutí akademický a vzdělávací systém předefinovat sám sebe a znovu si ho představit, co bylo hodně potřeba. Takže myslím, že v dlouhodobém horizontu to bude obrovský prospěch pro všechny. Je to jen bude krátkodobá reálná bolest, a, bohužel, bude zesílena v konkrétních ekonomických segmentech společnosti.

mbg: Jak se staráte o své duševní a fyzické zdraví během toho?

MM: Byla jsem docela odhodlaná co se týče cvičení. Takže to je pro mě méně o těle; je to více mentální. A já, bez ohledu na co, budu cvičit hodinu každý den. Dělala jsem high-intensity trénink, protože cítím, že je to tak dobré pro mou mysl. Cítím se tak dobře potom.

mbg: Jak myslíte, že rodičovství, nebo jak jednáte jako rodič, se změní díky této zkušenosti?

MM: Je to pocit jasného rozlišení mezi vaším pracovním životem a rodičovským životem. A myslím, že to zpomaluje věci a máte tu ocenění přírody způsobem, který pravděpodobně nikdy nevrátí zpět. Takže myslím, že to mění váš rodičovský styl. Myslím, že začnete zdůrazňovat bytí venku. Zdůrazňujete možná dělat více domácího školení sami, méně zaměření na dostání dětí do správné školy nebo dělat všechny správné věci. Myslím, že to trochu resetuje priority a možná vás dělá více chill rodičem.

Previous:

Next: