Jak využít čas příběhů k uklidnění úzkostlivých dětí (a rodičů taky!)
Jednou z hlavních vlastností vyprávění příběhů je jeho schopnost zachytit a přesměrovat pozornost dítěte – nebo dospělého. To nazýváme "vyprávěcí smyčka". Pokud začneme s normální sadou okolností, pak zavedeme příběh, obvykle se vrátíme ke stejné sadě okolností s novou perspektivou.
Pro začínajícího vyprávěče to typicky znamená pověstné příběhy určené k zábavě a podpoře kreativních výstupů pro hraní. Příběhy jako ty pravděpodobně zůstanou základem praxe každého vyprávěče, ale jak se vaše řemeslo vyvíjí, začnete vidět příležitosti pro vyprávění v různých okolnostech.
Jednoduše řečeno, narrativní struktura je mocný nástroj pro získání pozornosti. Pokud jste kdy bojovali o získání pozornosti dítěte (a kdo ne?), můžete zvážit vyprávění příběhu. Často zmírňuje konflikt a frustraci spojenou s přímými dotazy nebo požadavky. Navíc, jakmile je pozornost získána, zručný vyprávěč ji může přesměrovat k jakémukoli objektu nebo aktivitě, kterou si vybere. To je podstata vyprávěcí smyčky.
Jak vyprávění uklidňuje úzkostlivé děti.
Příběhy jsou přirozeně uklidňující. Bez ohledu na téma, dávají pozornost dítěti v úzkosti, a to bez přitahování jejího zaměření na problém. Děti, které byly zraněné, nemocné, nebo utrpěly nějaké emocionální trauma, mohou se zafixovat na problému.
Vidíme to v chování tak rozmanitých jako 2leté dítě tantrum a předpubertní dítě smutek. Obě mohou 크게 profitovat od příběhu. Emocionální intimita jim pomáhá cítit se spojené, klidné a někdy trochu silnější.
Osobní příklad.
Náš student jednou nevědomky skládl kolena na kaktus. Byl to cholla kaktus, jeden z nejhůř v Novém Mexiku, protože jeho palcové dlouhé jehly mají háčky na konci, jako rybářský háček. Bolí při vstupu, ale je to ještě horší při výstupu. Občas musíme řešit jednu nebo dvě jehly, ale tentokrát dítě dopadlo na 15 centimetrů dlouhou část, která se nyní přilila k jeho lýtku jako obří jehatý ještěr.
Jak první údery bolesti vlivly do jeho vědomí, toto dítě, 5 let, začalo mrazit. Věděl, do čeho se dostal. Závali zuby, a přestal dýchat úplně. Bolest byla skutečná, ale myšlenka na to, co přijde, byla téměř nesnesitelná.
Joe pomalu přistoupil k dítěti, klidně opakující "Dech, dech." Mezi tím Silke, která odhadla situaci, zavolala někamarády. "Josh, Tim, pomozte svému příteli Michaelovi vyprávěním vtipného příběhu," řekla.
Josh a Tim se podívali jednou a okamžitelně poznali závažnost situace. Okamžitě vpádli do nejhilarantnějších posvícení, vyprávěli nejlepší události z týdne, mávali, volali a hráli blázny. Michaelova tvář, zasažená v bolestivém výrazu, začala smát se, pak závali, smát se a závali. Můžete slyšet boj v jeho hlasu.
Nakonec, jak příběhy získaly ten nejlepší z něj, Joe pomalu ulovil kaktus. S jedním rychlým tahem Michaelova kalhoty napjaty a kaktus vyšel. Michaelova tvář zrudla, pak vstál, zahnul se, a nakonec nám mávl. "Jsem v pořádku," řekl, bojuíc se se slzami. "Jsem v pořádku." Pět minut později, po rychlé kontrole, byl zpět v hře s přáteli.
Vyprávění nabízí odvlákání a pocit bezpečí.
Existují chvíle v životě, kdy není co dělat, jen čelit bolesti. Pokud to vezmeme přímo, my někdy vynásobíme trauma dáním každé mučivé unce naší pozornosti naši úzkosti. Zaměření na řešení nebo alternativy někdy jen nakládá hořící látku na oheň, protože drží naši energii zaměřenou na problém.
V těchto chvílích mohou příběhy být unikátním lékem. Můžeme ho někdy použít v obtížných okolnostech, abychom dosáhli do vědomí dítěte a překlopili spínač k bezpečí a intimitě rychleji než aspirin nebo ibuprofen by mohl dopadnout do jejich krevního oběhu.
Někteří čtenáři to mohou považovat za příliš ambiciózní tvrdit, že vyprávění může být tak efektivní. Většinou myslíme o vyprávění jako o druhu zábavy. Ale pokud pochopíme intimitu v jádru vztahu vyprávění, spolu s evoluční obloukem lidského organismu k pochopení informací a významu prostřednictvím narrativní struktury, začneme vidět, jak tento unikátně lidský nástroj nám může pomoci naladit a spojit s našimi dětmi v rychlých a efektivních způsobech.
Intimita vyprávění je dvoucestná: Uklidněné dítě je uklidněný rodič.
Matka připravovala dort. Oslavovaná dívka rozdalek party favors, takové, co se rozvlákají, když do nich foukáte, pak se zase zabalí, když přestavíte. Zip! Pfffft! Wree! Všichni děti se bavily, až do chvíle, kdy oslavovaná dívka zjistila, že rozdala všechny favors a pro ni nezbyly žádné. Jak její přátelé zuřili kolem, foukali brambory a kichali, začala plakat.
Příběhy berou tlak pryč. Chytí pozornost a pak ji přesměrují na něco užitečného. Pomáhají synchronizovat emoce mluvčího, posluchače a všech shromážděných. Nemusí to být 20minutový thriller. Jednominutová epizoda je často vše, co stačí.
Závěr.
Příště, když pro vaše dítě nastane obtížná situace, zkuste vyprávět uklidňující příběh. Může to být fyzická bolest nebo těžká emoce. Může to být noční můra nebo dokonce moment konfliktu mezi vama dvěma.
Ať už je to cokoliv, ujistěte se, že to není něco, jako krvavá rána, co může být snadno opraveno jinou metodou. Cílem není používat příběh jako omluvu; je to svědčit, jak je příběh někdy jedinou dostupnou medicínou.
Výňatek z How To Tell Stories to Children by Silke Rose West and Joseph Sarosy. Copyright © 2021 by Silke Rose West and Joseph Sarosy. K dispozici od 22. června 2021 od Mariner Books.
Previous:Emily Oster, PhD, sdílí 3 nepozorované způsoby, jak rodinné večeře ovlivňují vás jako dospělého
Next:To může pomoci vašemu partnerovi cítit se pohodlně a klidně během porodu
-
Mezinárodní den žen se slaví 8. března každý rok. Oficiální web popisuje den jako oslava sociálních, ekonomických, kulturních a politických úspěchů žen a letošní téma povzbuzuje příznivce k buďte odvážní pro změnu, aby pomohly kovat lepší pracovní sv
-
Během let Crystal Williamson našla úspěch v různých pracích, včetně prodeje v Armádě spásy a řízení laser tag centra. Pracovala v dětském hřišti, vedla sportovní program pro mládež s rekreačním oddělením města Detroit a učila děti vyráběvat vánoční
-
Jistě, pláž, bazén a grilování na dvorečku jsou základy, jakmile škola skončí, ale buďte upřímní: Letní film pro děti je těžké porazit. Ať už se kroutíte na gauči, protože prší venku, nebo máte skvělé venkovní kino, ujistěte se, že tyto letní filmy





