• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Nudné děti? Zde je jak vytvořit divoké dobrodružství uvnitř a celý rok

Vychování divokého dítěte, zcela jasně, zahrnuje divokou přírodu: Potřebujete ven venku a obejmout přírodu. Ale existuje mnoho časů v životě, kdy to prostě není možné: Možná je deštivý den bez znamení ustání. Možná potřebujete pracovat z domova a musíte být na počítači během pracovních hodin. Možná vaše dítě zachytilo rýmu a potřebuje zůstat uvnitř, aby se zotavilo. Možná nežijete dost blízko k velkému venkovu a prostě se nemůžete vejít do návštěvy parku.

Existuje spousta důvodů, proč jste uvnitř uvázaní – a zatímco to někdy volá po filmu a popcornu, nemusíte vždy výchozí na obrazovkový čas (a existuje spousta důvodů, proč byste to neměli chtít). Místo toho existují pár snadných, zábavných, kreativních způsobů, jak přinést venkov do domu.

To je vše obzvlášť pravdivé, jelikož léto upadaje a podzim se rychle blíží. Brzy vaše děti začnou školu znovu a nebudou mít stejný volný čas běhat venku a vydávat se na výpravy. Ale jen proto, že školní čas tenduje znamenat více strukturovaný čas, neznamená to, že nemůžete udržet některé z těchto principů jízdu.

Vytvořte památku.

Zde je snadný způsob, jak svést řemesla a přírodu dohromady – perfektní pro umělecky nahlédnuté dítě. Začněte vytvořením seznamu vašich oblíbených aktivit přes léto, buď to výlet na pláž, túra, nebo jen zábavný den v parku s přáteli. Můžete postavit stránky z každé z těchto vzpomínek. Když řemeslně děláte stránky, mluvte se svým dítětem o tom, proč to milovali a jak to je donutilo cítit. „Vždycky je výhoda posílení vzpomínek vytvořením deníku, scrapbooku, nebo sklenice,“ říká Aliza Pressman, Ph.D., spoluzakladatelka a ředitelka klinického programování pro Mount Sinai Parenting Center. „Jakýkoli čas, kdy vytvoříte něco konkrétního a vizuálního, pomáhá dětem se spojit s prožitkem. Můžete to také použít jako nástroj k vrácení dítěte k místu, které je donutí cítit klidné, bezpečné a šťastné.“

Věc, kterou potřebujete mít na paměti, je, že to bere materiály a možná trochu předvídání: Fotky během vašich dobrodružství, shromážděte památky po cestě, nechte je psát deník o jejich dobrodružstvích pro zachování vzpomínek, a buďte připraveni udělat běh do místního uměleckého obchodě pro řemeslné materiály. Pokud scrapbook nebo deník není věc vašeho dítěte, ale stále chcete vytvořit dlouhodobé vzpomínky, jen naplňte Mason sklenici s mušlemi, pískem, květinami, vstupenkou, nebo cokoliv, co jste našli po cestě.

Postavte pevnost.

Jeden z důvodů, proč jsme začali tuto sérii, byl povzbuzení představivé hry, jako byť venku může inspirovat všechny druhy. Přenesete ten samý duch dovnitř s pevností – je to klasická aktivita z důvodu. Klíčem je udržet to nestrukturované a nechat je vést. (Jedna z mých oblíbených kusů rady byla od maminky a outdoor influencer Rebecca Caldwell: „Když jste na hřišti, a mají to nastavené jako hrad nebo loď, někdy je těžké představit se mimo tu loď. Můžete stále dělat představivou hru, ale vždy budete na lodi. Ale když jste v přírodě, je to nekonečné, co si můžete představit,“ řekla nám.) Můžete vzít ten samý nekonečný-možností přístup sem, taky: Pevnost nemusí být dokonalá, krásná, nebo připomínat cokoliv skutečně; jen potřebuje rozzářit něco.

Pěstujte dům rostliny.

Zde v mbg jsme mluvili hodně předtím o výhodách zeleně ve vašem domě. Zapojte své děti, což jim může pomoci se spojit s přírodou každý den. „Vytvořte nějaké jednoduché květinové rámečky nebo bylinkové zahrádky, které můžete udržet na svém okně nebo vaší kuchyni,“ říká licencovaný psycholog Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. „Víte, nejste na stezce nebo túře každý den, ale ty mohou přinést trochu toho dovnitř.“ (Najděte inspiraci zde, nějaké vedení zde o tom, co byste měli pěstovat ve svém vlastním domě, nebo jak klonovat ty, co už máte zde.)

Zkuste netradiční sport.

Jeden z příspěvků v této sérii byl o zkoušení netradičních sportů, jako lyžování, cyklistika a bouldering. A zatímco mnoho z těchto je sezónních a vyžadují, abyste byli venku v přírodě – což je jeden z důvodů, proč je doporučujeme! – to lze dělat uvnitř v chladnějších měsících, v závislosti na tom, kde žijete. Bouldering je klasickým příkladem: Existuje spousta indoor lezeckých gymů po zemi, mnoho s mládežnickými programy. Skateboarding je pravděpodobně další, protože větší města tendují mít alespoň jeden indoor skate park.

Naplánujte svůj další outdoor výlet.

Chcete skutečně otočit scénář? Řekněte jim, že jsou v nákladu dalšího outdoor dobrodružství. Dejte jim datum a jakékoliv parametry, které můžete mít (například: Jsou přátelé povoleni? Jak ‚daleko od domu‘ to může být – v okolí nebo můžete se dostat do blízkého národního parku? Je tam rozpočet, nebo byste měli držet jen bezplatné aktivity?). Pak nechte je jet na to. Pokud budete muset to omezit později z jakéhokoli důvodu, můžete, alespoň budou cítit, že přispěli k plánu. „Mohou se zaměřit na to, co je zajímá, a pokud jste udělali tu volbu, mysleli jste přes Mohu dělat cokoliv, co chci teď; co ve skutečnosti chci dělat? vždy to uděláte lépe, s více záměrem a pozorností,“ říká Pressman. „Takže dávání dětem příležitostí dělat volby je velmi důležité pro jejich autonomii a agenci.“ Můžete je také nechat pomoci s balením (přečtěte náš must-pack seznam zde).