• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Pomozte dítěti přizpůsobit se péči

Naučte se, jak pomoci dítěti přizpůsobit se různým typům prostředí péče.

Přechod do vnější péče

V závislosti na vaší rodinné situaci může vaše dítě mít žádné potíže se zvyknout na nové uspořádání péče. Na druhou stranu – zejména pokud je určitý věk a bylo doma s vámi jako primárním opatrovníkem posledních pár let – jít do nového místa nebo mít nového opatrovníka v domě celý den může být obtížný přechod.

Dobrá zpráva je, že většina dětí nakonec smíří s novým řádem. Pokud jste se během rozhovoru nezeptali poskytovatele péče, jak řeší děti s úzkostí z oddělení, ujistěte se, že se tak učiní před prvním dnem dítěte v dětské skupině. Kromě toho existují kroky, které můžete podniknout, abyste usnadnili změnu rutiny a zajistili, že vaše dítě je pohodlné v novém prostředí.

Více: Úzkost z oddělení: Když se matky vracejí do práce

Příprava dítěte: pár týdnů předem

Zápis dítěte do dětského centra nebo rodinné péče představuje celou sadu potenciálních problémů s přizpůsobením. Nejenže je dítě s novým opatrovníkem, jsou v zcela novém prostředí. Čím více času mají na zvyknutí si myšlence před chodem do dětské skupiny poprvé, tím hladší bude přechod.

Jedním z nejlepších způsobů, jak dát dítěti klid před začátkem dětské skupiny, je nechat je navštívit zařízení nebo rodinnou péči, preferovaně vícekrát, pro krátké návštěvy. Můžou interagovat s primárním opatrovníkem v zařízení, stejně jako s ostatními dětmi, které budou v jejich místnosti, nebo vůbec neinteragovat.

Může to trvat nějakou dobu, než bude vaše dítě připraveno المشاركة se svými spolužáky, a to je v pořádku. Vaše práce je být podporou vašemu dítěti a netlačit ho nebo ni do hraní nebo mluvění s ostatními, pokud ještě není pohodlný takto.

Někteří odborníci navrhují číst knihy s vaším dítětem o chodu do dětské skupiny před prvním dnem. Zarovně před i po společném čtení mluvte o pocitech vašeho dítěte. Vždy povzbouzujte, vysvětlete, proč toto uspořádání bude pro ně dobré (budou mít přátele, budou moct hrát, atd.), a především zůstaňte pozitivní. Vaše dítě pravděpodobně přejme váš postoj. Pokud máte špatný postoj k situaci péče nebo vašemu návratu do práce, je velká šance, že budou cítit to samé.

Dalším způsobem, jak ulehčit tuto velkou změnu v životě vašeho dítěte, je dostat je na dostatečný spací rozvrh alespoň několik dní, pokud ne týdnů, před prvním časem v dětské skupině, pokud nejsou už na jednom. Školní děti obvykle potřebují alespoň 10 nebo 11 hodin spánku každou noc; malé děti a předškoláci potřebují ještě více.

Určete, kolik času vy a vaše dítě budete potřebovat, abyste se nepohodlně připravili k odchodu každé ráno, a udělejte to čas probuzení vašeho dítěte. Pak spočítejte zpět od toho času 10, 11 nebo 12 hodin, v závislosti na věku a spácím vzoru vašeho dítěte, a udělejte to čas pro spaní. Pak se tomuto rozvrhu držte. Pravidelný čas spaní každou noc pomůže dát dítěti v přechodu pocit bezpečí.

Zkuste strávit pár minut s vaším dítětem při chování je do postele. Zpívejte jim, čtěte knihu nebo jen mluvte (nebo nechte je mluvit). Nejenže to stanou oceněnými chvilemi pro oba, ale spolehlivost rutiny jim pomůže zacházet s pocity nejistoty o chodu do dětské skupiny.

Příprava dítěte: noc předtím

Když balíte pro dětskou skupinu buď noc předtím nebo ráno prvního dne, můžete zkusit nechat je vybrat si speciální předmět k přinesení. Ujistěte se, že se zeptáte ředitele dětské skupiny dřív, zda existují předměty, které nepovolí. Dobré zařízení bude mít prostor pro uložení tohoto majetku, a nemělo by mít problém s tím, že přinesou deku nebo hračku, která neohrožuje ostatní.

Pokud existuje dobrý důvod, proč nechat je přinést předmět, nechte je vybrat obrázek – nebo lépe, pomozte jim vytvořit malý fotoalbum nebo scrapbook – na který se mohou dívat během dne. Vaše dítě může dokonce vymyslet vlastní nápady, jak udělat první den příjemnějším.

Přechod do nového nastavení péče může proběhnout hladší, pokud ho můžete udělat v malých krocích. Pokud je to možné, zvažte přivést vaše dítě na hodinu nebo dvě poprvé. Samozřejmě, pokud začínáte novou práci a nemůžete si vzít volno, zůstat v dětském centru nebo domě s vaším dítětem nebude možností. Jeden způsob, jak to obejít, je jít do zařízení nebo domů hodinu dřív, než byste normálně pro první několik dní, abyste dali dítěti čas zvyknout si na okolí. Pokud to uděláte, budete ale chtít posunout čas spaní o hodinu dřív, aby vaše dítě stále dostalo potřebné množství spánku.

Příprava dítěte: Velký den a dále

Ve velký den, když je čas nechat dítě s opatrovníkem a vydat se do práce, ujistěte je, že se vrátíte v konkrétním čase (např. po obědě, po spaní nebo jiný čas, který vaše dítě porozumí). Zkuste, s pomocí opatrovníka, zajímat je o aktivitu.

Pak byste měli odejít.

Vaše dítě může projevit nějaký úzkost, a je zcela v pořádku dát jim velkou objímku, ale může být také nutné být tvrdý ve vysvětlení, že musíte odejít. Pokud zůstanou odolné vašemu odchodu, opatrovník by měl převzít a nechat vás jít. Samozřejmě, můžete a měli byste kontaktovat poskytovatele péče alespoň jednou během dne, abyste zjistili, jak vaše dítě pokrok.

Vzor úzkosti z oddělení se může opakovat více než týden nebo dva. Je důležité nereagovat silně na úzkost vašeho dítěte tím, že se stane netrpělivým k nim, nebo ukázat, že jejich chování vás trápí. Komunikujte s poskytovatelem péče, abyste zjistili, zda vaše dítě zůstává rozrušené velkou část dne, nebo zda slzy vyschnou krátce po vašem odchodu. Pokud se situace nezdá vyřešit se rychle, a vzor pokračuje více než pár týdnů, bude nutné prozkoumat nastavení péče, zda je tam více než jen úzkost z oddělení.

Více: 8 varovných signálů, že dětská skupina vašeho dítěte není pro vás správná

V některých případech není to vaše odchzení z dětského centra, co je traumatické pro vaše dítě, ale jen příjezd do centra nebo domova s vaším dítětem spouští úzkost. Jakmile tantrum stane pravidelnou ranní aktivitou, může to být těžký zvyk dohodit.

Pokud vaše dítě vystupuje ve vaší přítomnosti, ale uklidní se, jakmile odejdete, jednou možnou odpovědí může být nechat někoho jiného vzít vaše dítě do dětské skupiny po několik dní. Většina rodičů zná fenomén dítěte, které je anděl pro všechny kromě své vlastní maminky nebo tatínka. Mít třetí stranu, která odváží vaše dítě (pokud máte blízko přítele nebo příbuzného, kdo to může udělat za vás), může pomoci přerudit zvyk házení facky u dveří dětské skupiny.

I pokud se vaše dítě skvěle přizpůsobuje nové situaci péče, vaše pokračující zapojení do jejich dne, kdykoli je to možné, pomůže je udržet šťastné a bezpečné v centru nebo rodinné péči. Pokud je vaše péče blízko práce, možná můžete obědvat s nimi ve stejný den nebo dny v týdnu. I pokud je těžké navštívit pravidelně, pravidelná návštěva, aby přinesli speciální svačinu vašemu dítěti nebo číst knihu třídě, posílí, že jste o nich nezapomněli jen proto, že jste oddáleni.

Přechod do domácí péče

Výhodou domácí péče oproti dětským centrům a rodinné péči je známost prostředí pro vaše dítě. Budou moct hrát ve svém vlastním dvorníku během dne a budou mít své vlastní hračky kolem.

Přesto mohou být některé problémy s přizpůsobením, i když opatrovník přichází do vašeho vlastního domu. Jistě bude změna rutiny, nebo rozdíly mezi vaším rodičovským stylem a nanniným způsobem vychování, co může vaše dítě vyrušit.

Více: Otázky pro potenciální nanny

Příprava dítěte: Seznamte nannu s rutinou

Nejlepší způsob, jak se těmto problémům vyhnout, je ujistit se, že nanna je důkladně seznámena se zvyky a postupy, které vaše dítě zná. Pokud je to možné, nechte nannu přijít do vašeho domu na několik dnů, zatímco jste stále k dispozici, abyste ji provedli typickým dnem s vaším dítětem. Ukažte jí umístění prvních pomůcek, hraček a her, čisticích prostředků, kuchyňských potřeb a dalších položek, které může potřebovat během dne. Vysvětlete jí, kdy chcete, aby se podávalo jídlo a kdy by děti měly být kladenky ke spánku.

Projděte limity, které chcete uplatnit ohledně používání televize, telefonů a zařízení. Čím lepší je nannino porozumění vašim pravidlům a očekáváním, tím méně zmatek vaše dítě bude mít s novým opatrovníkem.

Příprava dítěte: Ulehčete to

Stejně jako u vnější péče, postupné zvyknutí na novou situaci a nechání dítěte strávit čas s vámi a nannou předtím, než je necháte samy v její péči, jsou oba dobré způsoby, jak udělat nové uspořádání péče hladkým. Vezměte nannu na aktivity vašeho dítěte nebo do školy a představte ji učitelům vašeho dítěte. Zkuste nějaké zábavné výlety s nannou a vaším dítětem, jako výlet do parku nebo na oběd, aby vaše dítě vědělo, že jejich život nebude přerušen příliš novým stavem věcí.

Zase, pokud pracujete blízko domu, obědové návštěvy jsou dobrý způsob, jak zůstat v kontaktu s dítětem během dne. Pokud nejste blízko domu, je snazší mluvit s dítětem telefonem, když je doma, než kdyby bylo ve velkém dětském centru. V závislosti na vaší dohodě s nannou můžete chtít, aby nanna přivezla vaše dítě na vaše pracoviště občas během vašeho obědového přestávky.

To je další výhoda domácí péče. Pokud máte nannu s ubytováním nebo au-pair, přechod může být ještě snazší. S živícím se opatrovníkem vaše děti doslova mají celý den a noc, aby se zvykly mít opatrovníka kolem. Protože au-pair není zaměstnanec, ale host rodiny a je pravděpodobně mladá, vaše dítě nemusí v ní vidět opatrovníka nebo autoritativní postavu, ale spíše kamaráda k hraní.

Ať už si vyberete domácí nebo vnější péči, ujistěte se, že je to nejpohodlnější situace pro vás a vaše dítě. Dejte si čas na zvyknutí na novou situaci, a nelejte se. Vy všichni se dostanete na dobré místo nakonec.