• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak páry udržují silný vztah po příchodu miminka

První pár měsíců péče o nového miminka může být tvrdý na vztahy rodičů: Velmi málo spánku, nové zodpovědnosti a stále se měnící rozvrh mohou ztěžovat najít čas na spojení s vaším medvídkem. Jedna studie z roku 2009 zjistila, že rodiče typicky prožívají „náhlou deterioraci“ ve svém vztahu ihned po narození nového miminka. Vím, vím – to zní méně než ideálně!

Ale je naděje: Nová studie publikovaná minulý měsíc v Family Process se podívala na to, jak rodiče mohou bojovat s tou náhlou deteriorací, a zjistili, že udržení hlubokého, milujícího vztahu přes novou rodičovství může být tak jednoduché – a tak těžké – jako důvěra partnerovi, aby rodičovství vedl svým způsobem.

V tomto případě mluvíme o důvěře matek ve své partnery.

Problém s materním gatekeepingem.

Výzkumníci použili data z New Parents Project, který se podíval na to, jak úspěšně dual-earner páry se přizpůsobily rodičovství. Tato konkrétní studie čerpala data z 182 párů, většina z nich byla vdaných, bílých, heterosexuálních a zamožných. Výzkumníci se zkontrolovali s rodiči čtyřikrát během jejich těhotenství a poporodového období: Jednou, když matka byla ve svém třetím trimestru, a pak znovu v tříměsíčním, šestiměsíčním a devítiměsíčním milníku miminka.

Ve třech měsících výzkumníci otázali tatínky otázky o tom, co výzkumníci nazvali „maternal gatekeeping“ chování, které nastávají, když matka buď inhibuje zapojení partnera do péče o dítě, protože nedůvěřuje jeho dovednostem, nebo mu umožňuje pomoci s explicitní podporou. Podle autorů studie, „zavřená brána“ vypadá jako žena převzít úkoly související s miminkem, protože myslí, že tatínek je nedělá správně, nebo jako maminka dávající partnerovi explicitní bokem pohled, když mluví o svých rodičovských teoriích. „Otevřená brána“ zahrnuje maminku umožňující tatínkovi pomoci s úkoly jako koupání miminka, nebo maminku říkající partnerovi, že oceňuje jeho rodičovské dovednosti.

V šesti měsících výzkumníci otázali tatínky o „co-parenting blízkosti,“ nebo jak silně cítili vazbu k partnerovi, když se stali rodiči společně. V devíti měsících otcové ohodnotili svou celkovou spokojenost s romantickým vztahem.

Po shromáždění všech těchto dat zjistili výzkumníci, že gatekeeping chování mělo masivní efekt na vztahovou spokojenost. Když maminky „zavřely brány,“ tatínkové cítili méně spokojenost se svým vztahem, což často vedlo k nerovnoměrnému rozdělení rodičovských úkolů a obecnému neštěstí v domacnosti.

„Pokud jsou matky kritické a méně podporující své partnery v rodičovství, to může mít důsledky pro celou rodinnou dynamiku,“ řekla Sarah Schoppe-Sullivan, spoluautorka studie a profesor psychologie na Ohio State, v tiskové zprávě. „Otci mohou nejen dělat méně péče o dítě, ale mohou mít více negativních názorů na svůj vztah s manželkou nebo partnerkou.“

Zůstání na stejné tým.

Když maminky „otevřely bránu,“ výzkumníci zjistili, že tatínkové byli mnohem více spokojeni se svými vztahy. Výzkumníci poznamenávají, že to může pomoci moderním párům přemýšlet o způsobu, jakým interagují, obzvlášť proto, že ženy mohou vnímat prosbu o pomoc jako chování, které obtěžuje jejich partnery. Místo toho je pravda opak: „Otevírání brány bylo vnímáno pozitivně otci. Cítili, že to zlepšilo jejich vztah jako pár,“ řekla Anna Olsavsky, hlavní autorka studie a doktorandka v humanitních vědách na Ohio State University. Jinými slovy, tatínkové chtějí pomáhat!

Výzkumníci také poznamenali, že američtí otci mohou vyžadovat nějakou extra podporu, jak sociální normy kolem rodičovství pokračují ve změně. Ve naší společnosti jsou matky typicky vnímány jako automatické rodičovské experty. Protože otci zřídkakdy dostávají společenskou podporu pro svou rodičovskou participaci, ta extra podpora může potřebovat přijít od jejich partnerů první a především.

Certifikovaná life coach a vztahová expertka Jillian Turecki říká mbg, že péče o svou emoční fitness je nejdůležitější práce, kterou máte. Pokud nejste spokojeni ve svém vztahu nebo jste naštvaní na partnera, dělat vlastní emoční práci je obrovský první krok. Ať už to znamená překonání vlastních inhibic, abyste mohli důvěřovat partnerovi, že bude rodičovit dobře, nebo uznání hluboce zakořeněných rodičovských návyků, které jste mohli adoptovat od vlastních rodičů, veškerá práce začíná s vámi.

Také nás připomíná, že každý vztah má sezóny. Těžké doby (které jsou skoro nevyhnutelné v novém rodičovství) vás stále mohou spojit. „Když jste v tom pro dlouhý tah, je normální mít své významné ostatní čas od času rád,“ říká Turecki. „To je skutečně v pořádku, slibuji. Intimita není absence napětí; je to to, co s tím napětím děláte, co má význam.“