Jaký je nejlepší způsob, jak vychovat dítě? 10 zdravých strategií
Jako rodič je jednou z vašich úloh naučit dítě chovat se. Je to práce, která vyžaduje čas a trpělivost. Ale pomáhá se naučit efektivní a zdravé strategie vychování.
Zde jsou tipy od Americké akademie pediatrie (AAP) k nejlepším způsobům, jak pomoci dítěti naučit se přijatelnému chování, jak roste.
10 zdravých strategií vychování, které fungují
AAP doporučuje pozitivní strategie vychování, které efektivně učí děti řídit své chování a chrání je před újmou, zároveň podporují zdravý vývoj. Mezi ně patří:
Ukazujte a vysvětlujte. Učte děti rozlišovat správné od špatného klidnými slovy a činy. Modelujte chování, které byste chtěli vidět u svých dětí.
Stanovujte hranice. Mějte jasná a konzistentní pravidla, která vaše děti mohou dodržovat. Ujistěte se, že tato pravidla vysvětlíte v odpovídajícím věku termínech, která pochopí.
Dávají následek. Klidně a pevně vysvětlete následek, pokud se nebudou chovat. Např. řekněte jí, že když neuklidí hračky, dáte je stranou na zbytek dne. Buďte připraveni to okamžitě dodržet. Neustupujte tím, že je vrátíte po několika minutách. Ale pamatujte, nikdy neberte dítěti to, co opravdu potřebuje, jako jídlo.
Vyslechněte je. Poslouchání je důležité. Nechte dítě doříct příběh, než pomůžete vyřešit problém. Sledujte chvíle, kdy se neposlušnost opakuje podle vzoru, třeba když dítě cítí žárlivost. Mluvte s dítětem o tom, spíše než jen dávat následek.
Dejte jim svou pozornost. Nejsilnějším nástrojem pro efektivní vychování je pozornost – k posílení dobrých chování a odrazování ostatních. Pamatujte, všichni děti chtějí pozornost rodičů.
Chytěte je v dobrém. Děti potřebují vědět, kdy udělají něco špatného – a kdy dobře. Všimněte si dobrého chování a upozorněte na to, chvalte úspěch i dobré pokusy. Buďte specifickí (např. „Skvěle, skvěle jsi odložil tu hračku!“).
Věděte, kdy nereagovat. Pokud dítě nedělá nic nebezpečného a dostává hodně pozornosti za dobré chování, ignorování špatného chování může být efektivním způsobem, jak ho zastavit. Ignorování špatného chování může také naučit děti přirozené následky jejich činů. Např. pokud dítě opakovaně upouští sušenky úmyslně, brzy nebude mít žádné sušenky k jídlu. Pokud hodí a rozbije hračku, nebude s ní moct hrát. Nebude trvat dlouho, než se naučí nehazet sušenky a hrát si opatrně s hračkami.
Buďte připraveni na potíže. Plánujte dopředu situace, kdy dítě může mít potíže s chováním. Připravte je na nadcházející aktivity a jak chcete, aby se chovaly.
Přesměrujte špatné chování. Občas děti se chovají špatně, protože se nudí nebo neví lepší. Najděte pro dítě něco jiného na práci.
Zavolejte timeout. Timeout může být obzvlášť užitečný, když je porušeno konkrétní pravidlo. Tento nástroj vychování funguje nejlépe tak, že děti předem varujete, že dostanou timeout, pokud nestopnou, připomínete jim, co udělali špatně, v co nejmenším počtu slov – a s co nejmenším množstvím emocí – a odstraníte je ze situace pro předem stanovenou dobu (1 minuta na rok věku je dobré pravidlo). U dětí, které jsou alespoň 3 let staré, můžete zkusit nechat je vést svůj vlastní timeout místo nastavování časovače. Můžete jen říct: „Jdi do timeoutu a vrať se, až se budeš cítit připravený a v kontrole.“ Tato strategie, která může dítěti pomoci naučit se a cvičit dovednosti samořízení, funguje dobře i pro starší děti a teenagery.
|
Šlapání a drsná slova jsou škodlivá a nefungují. Proč: Programové prohlášení AAP „Efektivní vychování pro zdravé děti“ zdůrazňuje, proč je důležité zaměřit se na učení dobrého chování spíše než trestání špatného. Výzkum ukazuje, že šlapání, bouchnutí a další formy fyzického trestu nefungují dobře k nápravě chování dítěte. To samé platí pro křiknutí na dítě nebo jeho zahanbení. Kromě neúčinnosti mohou drsné fyzické a verbální tresty poškodit i dlouhodobé fyzické a psychické zdraví dítěte.
|
|---|
Učte se z chyb – včetně svých vlastních
Pamatujte, že jako rodič si můžete dát timeout, pokud se cítíte zkontroly. Jen ujistěte se, že dítě je v bezpečném místě, a pak si dejte pár minut na to, abyste hluboko nadýchli, zrelaxovali nebo zavolali příteli. Když se budete cítit lépe, vraťte se k dítěti, objímejte se a začněte znova.
Pokud situaci nevyřešíte dobře poprvé, netrápte se. Zamyslete se, co jste mohli udělat jinak, a zkuste to příště. Pokud cítíte, že jste v horku chvíle udělali skutečnou chybu, počkejte, až se uklidníte, omluvte se dítěti a vysvětlete, jak situaci vyřídíte příště. Ujistěte se, že slib dodržíte. To dává dítěti dobrý model, jak se z chyb zotavit.
Zdravé a efektivní tipy pro vychování podle věku/stupně
Kojenci |
|
|---|---|
Malé děti (toddlers) |
|
Předškolní věk |
|
Děti školního věku |
|
Adolescenti a teenagery |
|
Další informace:
- 15 tipů, jak přežít hrozná 3 let
- Jak formovat a řídit chování malého dítěte
- Vychování starších dětí
- Jak dát timeout
- Efektivní vychování pro zdravé děti (Programové prohlášení AAP)
-
Ať už najímáte poskytovatele péče o novorozence, opatrovníka pro vaše dvojčata nebo babičku pro starší děti, je důležité mít plán pro to, když je babička ve vašem domě. Doufáme, že vám tyto tipy pomohou! Nejali jste babičku – a co teď? Jakmile naj -
Cítíte se zvláštní, když jste těhotná? No, stranou, paní, protože miminko je tady a lidé milují miminko.Dilemma, které přichází s tím, že máte tento malý rockstar ve svém domě teď, je, že miliardy lidí budou chtít přijít ho navštívit. Někteří budou u -
Učební styl: Logicko-matematická Lidé, kteří upřednostňují tento dar, hledají vzorce při řešení problémů. Tato inteligence je velmi důležitá ve škole a při standardizovaných testech. Některé školní předměty mohou být obtížné pro děti, které nejsou v
