• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Pozitivní rodičovství

„Pozitivní rodičovství“ zní jako velká otázka, a nikdo z nás nemůže být neustále dokonalý. Existují však odborníci, kteří pracovali s tisíci rodinami a mají důkazy, které ukazují, že jejich jednoduché tipy fungují s většinou rodin, většinu času.

Program pozitivního rodičovství, známý jako Triple P, je rodičovský program, který nabízí 5 klíčových kroků k efektivnímu pozitivnímu rodičovství:

• vytvořit trezor, zajímavé prostředí
• mít pozitivní učební prostředí
• používejte asertivní disciplínu
• mít realistická očekávání
• starej se o sebe jako rodič

Vytvořte bezpečné a zajímavé prostředí

Jako rodiče, dáváte pozor, abyste nože a léky uložili mimo dosah malého dítěte, vložíte je do bezpečných sedadel přiměřených věku v autě a kolem bazénů máte dětské pojistky. Co ale dělá prostředí ‚zajímavé‘ pro malé dítě?

Děti nepotřebují drahé hračky, ale můžete podpořit nápaditou hru poskytnutím oblékacího oblečení, krabice na výrobu krychlových domů a řemeslných materiálů, aby byly děti aktivní a kreativní. U zaneprázdněných dětí je menší pravděpodobnost, že se začnou nudit a budou se chovat špatně.

Poskytněte pozitivní zpětnou vazbu

Všechny děti potřebují pozornost rodičů - a trocha pozitivní pozornosti může znamenat dlouhou cestu. Věnujte pozornost tomu, co vaše dítě dělá, a poskytněte konkrétní pozitivní zpětnou vazbu, například „Pracovali jste v této hádance věky. Jsem hrdý, že jsi se toho držel. " Děti také potřebují laskavost a náklonnost. Paže kolem ramene, rychlé mazlení, když řeknou „miluji tě“, cítí se žádaní, zahrnuty a zajištěny.

Udržujte disciplínu konzistentní a předvídatelnou

Asertivní disciplína znamená být připraven. To znamená, že si stanovíte základní pravidla a budete je dodržovat s ohledem na věk, pokud dojde k porušení pravidel, například odebrání hračky, pokud si s ní dítě hrubě hraje. Může to také znamenat, že budete ignorovat některé maličkosti a „přistihnete své dítě, jak dělá správnou věc“, ukázat, že jste potěšeni, když jsou laskaví, spravedlivé nebo užitečné.

Mějte realistická očekávání

Nikdo není dokonalý a všichni děláme chyby. Přizpůsobte to, co očekáváte, individuálnímu vývoji a schopnostem každého dítěte. Zkuste se obout do 3letého dítěte a pamatujte si, všichni máme špatné dny a doufáme, že nám bude odpuštěno a že budeme mít šanci to zkusit znovu.

Opatruj se

Být rodičem může být velmi náročné. Potřebuješ čas pro sebe, čas být s dospělými, nebo na vlastní pěst; čas dělat to, co tě baví, takže se vrátíte svěží a klidní. Pokud máte partnera, pokud můžete, pracujte jako tým; sdílená odpovědnost se cítí mnohem lehčí. Pokud ne, budete muset najít jiné způsoby. Další informace o péči o klíčové vztahy.

Máte právo požádat o pomoc

Když se vše hromadí a cítíte se emocionálně zahlceni, Zeptej se partnera, přátelé, rodinné a místní podpůrné skupiny pro rodiče o pomoc. Mluvit o problémech se zkušenějším rodičem, který „vypadá, že spolu jednají“, může vaše vlastní názory vyjasnit a ukázat cestu vpřed. Zapojením dětí do rozumných povinností se věci vyřeší a každý se bude cítit užitečný a zodpovědný.

Rozvoj přátelství mimo rodinu a spojení s komunitou rozšiřuje vaši síť podpory. Promluvte si se svým lékařem, lékárníka nebo zdravotní sestru o tom, kde získat pomoc.

Informace Triple P pořádá kurzy online a prostřednictvím místních organizací po celé Austrálii. Pro více informací kontaktujte Triple P.