Proč je důležité , aby se děti spát ve vlastní posteli ?

I když pár věcí, které se zdají lepší, než usnutím se svým dítětem v náručí ,American Academy of Pediatrics nedoporučuje společné spaní , protože zvyšuje bezpečnostní rizika a problémy se spánkem pro rodiče a děti. I když tato rizika obecně klesá s věkem , je důležité navázat dobré spánkové návyky pro Vaše dítě od začátku , a posílit je , když roste . Dětské spánek a požadavky se budou lišit podle věku , ale kvalita spánku má zásadní význam pro celkový rozvoj a pohodu dětského ohledu na to, kolik jim je let .
Safety Galerie

Děti, které spí na postelích rodičů s nimi v noci nebo v posteli s ostatními dětmi , mají zvýšené riziko udušení a uškrcení , kvůlineví rodič nebo sourozenec převrácení nebo proti dítěti ve spánku . Webové stránky KidsHealth také doporučuje, aby rodiče, kteří jsou pod vlivem drog nebo alkoholu, je pravděpodobnější, že nevědomky uškrtit nebo dusit děti. Kromě toho , rodiče, kteří kouří a sdílet lože s dětmi do 2 let a mladší dal je zvýšené riziko SIDS .
Sleep Quality

Kvalita spánku je snížena pro děti i rodiče, kteří spí spolu v posteli v noci . Podle " Pediatrie " časopisu studii , oba rodiče a děti , kteří sdíleli lůžko zažil víc noční bdění , než ti, kteří ne . Děti , které sdílejí postele s rodiči může mít kratší , více roztříštěný spánek a stát se spát zbaven , což může vést k opožděný vývoj a problémy s důrazem v bdělém stavu .
Spánku Problémy

Co - spánek je častoobtížné zvyk prolomit . Jakodítě i nadále sdílet postel s rodiči nebo sourozenci , je čím dál těžší se dostat ji ke spánku nezávisle na sobě. Děti, které sdílejí postel je více pravděpodobné, že spánku odpor a dětství nespavost , než děti, které spí ve svých postelí .
Způsoby, jak zabránit Ložní pro sdílení

Nejlepší způsob, jak podpořit dítě spát samostatně a zabránit postel sdílení je povinnost zřídit nezávislé spánkový režim v kojeneckém věku . Děti by měly být umístěny do dětských postýlek , když ospalý podporovat jejich schopnost usnout na vlastní pěst. Dětský lékař Network doporučuje, aby děti byly umístěny v jejich vlastní ložnici o 3 nebo 4 měsících věku . V době, kdyje dítě 6 měsíců, můžete mu dát vycpané zvíře nebo jiný bezpečnostní prvek na podporu nezávislé na spaní , když roste .

  • Milovat. Věděli jste, že své dítě milujete ve chvíli, kdy jste je drželi v náručí. Rozhoupal jsi, uklidnil, utišil a pomazlil své srdce. Měli jste jejich zvratky, slzy a hovínko na svých nejlepších šatech a sotva jste mrkli okem. Ano, vaše dítě se pr
  • Poté, co mi Emily řekla, jak moc se bála, že jí její syn spí na obličeji, navrhl jsem tuto matraci a zeptal se Newtona, jestli by ji neposlali na kontrolu. Všechny naše názory a spánek na tváři jsou naše vlastní. Všichni jsme znovu a znovu slyšeli,
  • Jenna řekla, že si nemyslela, že by se mohlo cítit hůř než po smrti své matky, ale její rozhovor s jejím malým bratrem Robertem o rozdělení majetku byl zničující. Vždycky si myslela, že je jasné, že šperky její matky přijdou k ní jako k jediné dceři,