Zábavné Výživa Aktivity pro děti
trik výuce své dítě o výživě je dělat to legrace . Zapojením vaše dítě v různých výživových orientovaných aktivit , můžete mu pomoci pochopit, jak důležitá je správná výživa a jak se začlenit do svého každodenního života v vzrušujícím způsobem.
Hádání hry
Turn učení o výživě do hry a vaše dítě může zapomenout , že je dokonce učí vůbec . Zkuste třídící hru pomocí opravdové jídlo a časopisů výřezy potravin a mít vaše dítě rozhodnout, které potraviny jdou do zdravé skupiny a které jdou do nezdravé skupiny. Můžete také umístit výživná jídla v hnědých papírových sáčků a mít své dítě , aniž by se , cítit jídlo a snaží se uhodnout, co to je . Nebo hodit chuť testování párty pro své rodiny nebo vašeho dítěte přátel. Blindfold každou chuť testeru a mají svůj vkus a identifikovat celou řadu zdravých potravinami . Můžete nabídnout vodítka , včetně barvy v potravinářském to , textury, vitamíny a jakéjídlo dělá udržet tělo zdravé .
On-line hry a aktivity
Internet může sloužit jakoefektivní a snadno dostupný zdroj , jak se vaše dítě nadšeni výživě . Webové stránky , jako je nutritionexplorations.org , nourishinteractive.com , dole.com a mypyramid.gov mají ohromující škálu výživových zaměřených aktivit směřujících k výuce dětí . Interaktivní aktivity patří hry, kvízy , výživné informačních stránek , nákupní seznamy , jídlo trackery , videa a hudbu .
Tisk omalovánky a aktivity
Svět správné výživy je na dosah vašeho dítěte tak dlouho, jak jste ho dodat s tužkou nebo křídou . Omalovánky , křížovky , hledání slov a bludišť a jiné stránky činnosti jsou široce dostupné on-line na webových stránkách , jako je coloringbookfun.com , nourishinteractive.com a nutritionexplorations.org . Mají možnost tisknout a nabízet témata , včetně zdravých potravin , skupiny potravin a vaření .
Jedlé Art
Použít prezentace na podporu své dítě jíst zdravé potraviny důsledně . Pořiďte si dítě zapojit a mít její pomoc dáte jídlo do jedlé uměleckých děl. Například , aby se " rajče Man ", snížením vršek malé rajče , nabírání se semena a vyplnění dutiny s hráškem . Umístěte horní rajče je zpět na za klobouk a pak použít smetanový sýr lepit na dvě teplá bobů očima , plátky , ve tvaru trojúhelníku zelený pepř nosem a slice- of- celeru úsměvem.
-
Děkujeme společnosti Paperclip za sponzorování tohoto příspěvku, nicméně, všechny názory, návrhy a postřehy jsou moje vlastní. Tento příspěvek může obsahovat odkazy na pobočky. Noví rodiče si zaslouží medaili za to, že se dostali z domu s kojence -
O koupi kojící podprsenky jsem opravdu neuvažovala, dokud jsem nedržela 2denní dítě a neuvědomila si, že ji potřebuji. Chyba číslo jedna. Vyrazil jsem tedy ven a koupil si nejlevnější podprsenku, jakou jsem našel. Nezkoušel jsem to, takže jsem vypa -
Nápor zavírání škol a nové virtuální učební plány dávají některým rodičům vzpomínky na začátek pandemie. Osobní kurzy byly v tomto školním roce pro mnoho lidí normou, ale nyní vyhoření učitelů, nedostatek zaměstnanců a pokračující hrozba COVID-19 vyt
