Jak zjistit, zda se mé dítě s nadváhou

Ve Spojených státech , 16,9% procent dětí ve věku od 2 do 19 let mají obézní podle 2007-2008 národního zdraví a výživy zkušební průzkum . Další 21,2-35,5 procent dětí trpí nadváhou. Nadměrná váha je iproblém pro děti do 2 s 9,5% kojenců a batolat jsou považovány za obézní . ( Viz odkaz 1, strana 2 a 3)
Vzhledem k tomu, hmotnost problémy se objevují tak často u dětí , mnozí starostliví rodiče chtějí vědět, jak zjistit, zda -li jejich dítě je považováno za obézní. Co budete potřebovat
Ruler
Pencil
Metal Tape Measure
digitální váha
návodu
1

Hledat přesnou výšku vašeho dítěte . Nechte vaše dítě vzlétnout , nebo vrátit zpět , žádné těžké oděvy , obuv , vlasové doplňky , copy a copánky . Změřte si dítě na uncarpeted podlaze s nohama u sebe, hlava , ramena , spodní a paty se dotýkají rovnou stěnu . Umístěte pravítko pevně temeno hlavy dítěte . Řekněte svému dítěti zírat přímo před sebe. Ujistěte se, že jsou vaše oči i s pravítkem , zatímco užíváte měření . Marek , kdespodní část pravítka se dotýká stěny tužkou . Nakonec , změřte vzdálenost od značky provedené v základu stěny s kovovou páskou opatření , zjišťuje výšku vašeho dítěte na nejbližší osminu palce . ( Viz odkaz 2 )
2

Určit přesnou váhu vašeho dítěte . Nechte Vaše dítě zout boty a žádné těžké oblečení. Naváží se vaše dítě na digitální váhu, která je přesnější než odpruženým jeden , a zaznamená hmotnost dítěte na nejbližší čtvrtletí libru. ( Viz odkazy 2 , 3 )
3

Plug výšku a váhu informace vašeho dítěte ( spolu s datem narození ,aktuální datum a pohlaví ) do Centra pro kontrolu a prevenci nemocí je body mass Index ( BMI ), kalkulačka pro děti a mládež : http://apps.nccd.cdc.gov/dnpabmi/( viz odkaz 3 ) . Tato kalkulačka bere v úvahu , že množství tuku dítěte může mít za lišízdravé hmotnosti na základě věku, pohlaví a výšku . ( Viz odkaz 4 )
4

Přečtěte si výsledky kalkulátoru BMI . Dítě od 85. do méně než 95. percentil se považuje za nadváhu , adítě na nebo nad 95. percentil je považováno za obézní . ( Viz odkaz 4 )
5

Volat s pediatrem dítěte v případě, že kalkulačku BMI vyplývá, vaše dítě může být s nadváhou nebo obezitou . Některé děti mohou mít vysoký BMI , ale mají uspokojivou procento tuku v případě, že mají větší stavbu kostí nebo vysoké procento svalu . ( Viz odkaz 4 )pediatr může použít jiné metody ke kontrole problémy s váhou , jako je například test tloušťky kožní řasy , které používá měřidla k měření množství tuku na zadní části tricepsu vašeho dítěte . ( Viz odkazy 4 , 5) V případě, že si myslí, že pediatr vaše dítě má problém s váhou , on nebo ona může poskytnout návrhy na diety a cvičení, změny, pro vaše dítě .

Previous:

Next:

  • Psaní životopisu chůvy:Tipy a příklady, které vám pomohou získat další práci
    Když hledáte tu správnou práci chůvy, je důležité, abyste vyčnívala z davu. A nic vám nepomůže udělat skvělý první dojem na rodinu víc než mít vynikající životopis chůvy. Co zahrnete do svého životopisu chůvy, bude hodně záviset na tom, co rodina hle
  • Co znamenají dětské percentily a růstové grafy?
    Percentily jsou klinickým měřítkem, které váš pediatr používá k vykreslení celkového fyzického růstu vašeho dítěte na grafu běžné populace. Takže po výšce dítěte hmotnost, a obvod hlavy se měří při kontrole kojence, váš pediatr připojí tato data do š
  • Péče o vaše tělo:Odpovědi pro chlapce s autismem
    Proč se musím starat o své tělo? Naučit se pečovat o své tělo je součástí dospívání. Jak stárneš, vaše tělo se změní, jak budete z chlapce na muže. Tomu se říká puberta. V období puberty, dostanes: mastnou pleť a vlasy vlasy, které vám rostou n