Jak používat Mouka Tortillas v dětském Oběd
Tortilly nemusí býtprvní věc, která přijde na mysl, když jste balení oběd vašeho dítěte , ale fungují jako hlavní chod , čip nebo dezert . Ukládají snadno doma nebo v oběd sáčku nebo krabici - a můžete je použít , aby se zdravé , rozpočet - vědomé a dítě-přátelský položky potravin , které děti běžně baví jíst
Co budete potřebovat
Tortillas .
Oběd maso
Cheese
Favorite šířit
nůž na máslo
sáček nebo plastové fólie
cookie list
olivový olej vany sprej
olivového oleje
pečivo kartáč
skořice
cukru,
čokolády
marshmallows
Trouba
sůl
Návod
zábaly
1
, aby se obal pro Vaše dítě oběd . Teplé a moučná tortilla a položte ji na čistý , plochý pracovní povrch .
2
Vyberte oblíbenou šíření vašeho dítěte . Spready mohou zahrnovat Mayo, hořčici nebo Farmářský dressing abychom jmenovali alespoň některé . Rovnoměrně pokrývají povrch tortilla s šířením .
3
Přidat vašeho dítěte oblíbený oběd maso nebo grilované kuřecí kousky , a /nebo sýr do středu tortilly . Můžete také přeskočit šíření a dělat tuňák , vejce nebo kuřecí salát šířit na tortilly . Patří některé tenké plátky rajčat , salátu a nakládanou zeleninu , pokud vaše dítě dává přednost . Mezi další možnosti patří šíření tortilla se jen arašídové máslo a želé , nebo arašídové máslo , čokoládový sirup a nakrájené banány .
4
Roll tortilla , aby zábal. Chcete-li vrátit úhledně , začít tím, že skládání obou stran směrem ke středu . Dále , složit okraj nejbližšího ke středu . Roll obtékání od sebe , při zachování výplní pevně . Řez je diagonálně na polovinu . Umístěte hotový obal na sáček nebo jej zabalte do plastové fólie .
Dessert
5
Umístěte jeden nebo více mouky tortilly na cookie list vymazaný olivovým olejem vany sprej . Kartáč lehký olivový olej rovnoměrně přes vrcholy všech tortilly .
6
posypte povrch tortilly se skořicí a cukrem , nebo posypeme čokoládovými lupínky a marshmallows .
7
Pečeme při 350 stupních Celsia po dobu 5 minut .
8
Odstraňte tortilly z trouby . Řez skořicí a cukrem tortilly na proužky , nebo vrátit do tortilly podané s čokoládou čipy a marshmallows na zábal .
9
Ochladí se a místo v sáček , aby do vašeho dítěte oběd pytel do pole .
Chips
10
Vyjmout mouku tortilly do čtyř klíny. Kartáč olivový olej po obou stranách každé sekce .
11 <p> Položte klíny na cookie list . Posypeme solí podle chuti . Alternativy k soli zahrnují takové koření, česnek , parmazánem a suché ranč dresinkem.
12
Pečeme žetony na 250 ° C po dobu tři minuty. Flip čipy špachtlí a nadále péct . Pokračovat na flip každých pár minut , než čipy jsou dozlatova . To bude trvat od 9 do 12 minut .
13
Odstraňte třísky z trouby a cool. Místo v sáček pro snadné nošení v vašeho dítěte oběd sáčku nebo krabici.
-
Každý dostane škrty, a některé řezy jsou větší než jiné. To je důvod, proč spousta dětí potřebuje stehy najednou - obvykle na obličeji, brada, ruce, nebo nohy. Stehy nejsou pro škrábance. Jsou pro větší škrty, které by se asi samy špatně hojily. Mů
-
Pokud jste rodič, který se po dětech vrací do práce, nejsou sami. Podle zprávy Pew Research Center má 46 % amerických domácností dva pracující rodiče na plný úvazek a dalších 17 % má matku, která pracuje alespoň na částečný úvazek. Zůstávají tak děti
-
Halloween je hned za rohem, a pokud letos pořádáte párty, je čas vybrat si téma party, naplánovat si halloweenské menu, sestavit nějaké zábavné dětské aktivity a připravit svůj domov na děsivou zábavu. Podívejte se na tyto jednoduché tipy, jak vše př