• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Chraňte své dítě před SIDS

Zabezpečení vašeho dítěte

Jako rodič je vaší první prioritou bezpečnost vašeho dítěte. Abychom se uklidnili a pomohli vám získat odpočinek, který potřebujete, máme odborné rady a tipy, jak zajistit, aby vaše dítě spalo v co nejbezpečnějším prostředí. Tom Keens, MD, pediatr a předseda kalifornské poradní rady SIDS, zvažuje, jak snížit riziko syndromu náhlého úmrtí kojence neboli SIDS.

Poloha ve spánku

Dilema: Položím dítě na záda, bok nebo břicho?

Řešení: Přestože na toto téma existují protichůdné rady, Americká akademie pediatrů (AAP) tvrdí, že pro nejbezpečnější spánkové praktiky by dítě mělo spát na zádech, dokud nebude dost staré na to, aby se samo převrátilo. "Provedené studie ukázaly, že děti spící na zádech mají snížené riziko SIDS," říká Dr. Keens,

Teplota

Dilema: Jak zajistím, aby byla v místnosti pro dítě správná teplota?

Řešení: Problém s teplotou spočívá v tom, že přehřáté dítě je vystaveno většímu riziku SIDS, říká Dr. Keens. AAP doporučuje, aby byl pokoj vašeho dítěte udržován při teplotě, která je pohodlná pro lehce oblečeného dospělého. Jednoduché letní oblečení a jednodílné pyžamo s nohou nebo spací pytel v zimě jsou bezpečné možnosti.

Přikrývky

Dilema: Miminko svou deku miluje a bereme ji všude. Mám mu to dát do postýlky?

Řešení: Přikrývky mohou způsobit udušení nebo uškrcení. Pokud je zima, když ho ukládáte ke spánku, oblečte ho raději do spacího pytle nebo nožičky než do deky. AAP doporučuje, aby v postýlce, když dítě spí, nebylo žádné volné lůžkoviny, včetně polštářů a nárazníků. Používejte přikrývky, když je dítě vzhůru a můžete ho bezpečně sledovat.

Hračky a vycpaná zvířata

Dilema: Dítě si rádo hraje se svými plyšáky a dalšími hračkami. Může si je vzít do postele?

Řešení: Hračky představují riziko uškrcení a udušení a kojenci nepotřebují hračky, aby mohli usnout. "Plyšáci by opravdu měli být mimo postýlku. Vaše dítě si může hrát s plyšáky, když je vzhůru, ale ne, když spí," říká doktor Keens. Podle webu AAP healthychildren.org , závěsné hračky, jako jsou mobilní telefony nebo tělocvičny s postýlkami, „by měly být mimo dosah dítěte a musí být odstraněny, když je dítě dost staré na to, aby se mohlo tlačit na ruce a kolena, nebo když je mu 5 měsíců, podle toho, co nastane dříve.“

Domácí mazlíčci

Dilema: Jak se mohu ujistit, že mé spící dítě je v bezpečí před naším rodinným mazlíčkem?

Řešení: Udržujte svou kočku nebo psa mimo pokoj vašeho malého, když spí. Domácí mazlíčci mohou skákat do pelíšků a zvyšovat riziko udušení nebo jiného zranění. AAP doporučuje, aby se domácí mazlíčci nedostali do prostoru pro spaní dítěte také z jiného důvodu:Plovoucí srst nebo srst by mohly ovlivnit dýchání vašeho dítěte. Pokud máte domácího mazlíčka, používejte chůvičku a mějte dvířka vždy zavřená, když spí, nebo ho během spánku zajistěte v kotci nebo v jiném kontrolovaném prostoru, jako je sklep nebo garáž.

Sdílení postelí

Dilema: Slyšela jsem, že mohu spát s dítětem ve své posteli, takže mohu být dostatečně blízko, abych ho slyšela kdykoli během noci. Je to pravda?

Řešení: Dr. Keens říká, že mít dítě v posteli s sebou zvyšuje riziko SIDS. "Opravdu to není bezpečné prostředí pro spánek. Jde o to, že pokud se nevyspalí rodiče převalí na dítě, nebudou schopni adekvátně reagovat." Podle Dr. Keense je postýlka vašeho dítěte ve vašem pokoji, často označovaná jako cospánek, nejbezpečnější situací s nejnižším rizikem SIDS. Jste schopni snadno a rychle reagovat na jakoukoli situaci, aniž byste sami ohrozili zdraví dítěte.

Bezpečnost dětské postýlky

Dilema: Jak poznám, že je moje postýlka pro miminko bezpečná?

Řešení: Podle AAP má bezpečná postýlka lamely, které nejsou od sebe více než 2-3/8 palce. Také se ujistěte, že na vaší postýlce nejsou úlomky a popraskané barvy a zda má veškerý potřebný hardware, který bezpečně sedí. Používejte pevnou matraci do postýlky, která se do postýlky dobře vejde, bez mezery mezi matrací a rošty. Pokud máte polohovatelnou postýlku, lze sklopnou stranu snížit pro snazší přístup, dokud se vaše děťátko nebude schopno přitáhnout. Když se začne plazit a vytahovat, zvedněte padací stranu, aby nemohl vylézt nahoru a ven. Je také důležité být si vědom okenních rolet a úprav, které mají šňůry, které rovněž představují nebezpečí uškrcení.

Denní péče

Dilema: Jak poznám, že miminko bude v péči o děti v bezpečí?

Řešení: Denní péče může být pro rodiče hlavním zdrojem úzkosti. Dr. Keens říká, že asi 20 procent úmrtí na SIDS se vyskytuje v denní péči. Pro zajištění bezpečnosti dítěte v denní péči nebo v péči jiného dospělého jsou nejlepším řešením komunikace a informovanost.

Zeptejte se svého poskytovatele denní péče nebo péče o děti na pět W o spánku:

1. Kdy a jak často bude mé dítě spát?

2. Kde bude mé dítě spát?

3. Kdo bude uspat mé dítě?

4. Jaký je nouzový postup, pokud se mému dítěti něco stane?

5. Proč bych sem měl posílat své dítě?

Vždy dodržujte u svého poskytovatele denní péče stejné standardy péče, jaké máte doma. Informujte je o svých očekáváních a nebojte se vyjádřit své obavy, zkontrolovat bezpečnostní rizika nebo klást otázky. Nikdy nenechávejte své dítě s někým, komu nedůvěřujete.

Důvěřujte svým instinktům

Jste rodič a znáte své dítě lépe než kdokoli jiný. To z vás dělá nejlepší záchrannou síť, zvláště když ji ukládáte ke spánku. Sledujte, co děláte, co má v postýlce a jaké je její chování. Pak si důvěřujte, zapněte chůvičku a dejte si šlofíka.

Copyright 2010 Meredith Corporation.