Kolik spí novorozenci?

Typický rozsah: 14–17 hodin denně

Spánek novorozenců je fragmentovaný do krátkých cyklů 20–50 minut, rozložených přes den i noc.

Klíčové vzory

  • Aktivní REM cykly: Novorozenci tráví ~50 % času spánku v REM (proti 20 % u dospělých).
  • Časté probuzení: Hlad drove buzení každých 2–3 hodiny.
  • Záměna dne a noci: Cirkadiální rytmus se vyvíjí prvních 6–12 týdnů.

Kdy mluvit s pediatrem

  • Konsistentně spí <11 nebo >19 hodin.
  • Potíže s probuzením k krmení.
  • Žádné postupné konsolidování nočního spánku do 3–4 měsíců.

Pamatujte: velká individuální variabilita je normální.

  • 6 způsobů, jak najít péči o děti na dovolené
    Hledání péče o děti na dovolené nebo daleko od domova může být stresující a děsivé. Jak vědět, že vaše děti budou řádně opatrovány a zůstanou šťastná a bezpečná? Mnoho resortů a dovolenkových míst nabízí služby péče o děti, ale rodiče by měli před od
  • Toto sladké video nám připomíná, že hraní je také učení
    Pro každého rodiče, který poslal dítě do školy a uvažoval, zda je připravené, je toto video od Fisher-Price pro vás. Film od vás nám připomíná, že naše děti se učí hrou od chvíle, kdy se narodily. Jak jsem viděla první rukou, děti rostou a vyvíjejí s
  • Otevřený dopis glukózovému testu
    Ahoj, Glukózový test. Zase se potkáváme. Vyzouvám, ani jsem v naší době oddělení netoužila. Fakt, zpochybnila jsem vás u všech svých milovaných a podobenila vaši sladkou chuť nespočetným hrozivým levným bonbónům, co dostáváte od svých lamových sous