Tipy na Uvedení dítě spát v postýlce

Biologická antropolog Gwen Dewar rodičovství Science doporučuje, aby děti si spánek šestnáct-sedmnácthodiny " v prvních měsících života . Pokud váš novorozenec tráví tolik času přitulila v kočárku nebo ko - pražce , připravte se na splnění nějaký odpor , když je čas přejít na postýlku. Je toúkol, který doslova drží rodiče v noci . Můžete pomoci zmírnit přechod vašeho dítěte do postýlky s trpělivostí a několik strategií .
Časování

Dejte si dítě v postýlce , zatímco ona je ještě vzhůru . Zatímcodítě, které je v bdělém stavu není často chodí spát sama ,ospalost dítě je méně pravděpodobné, že odolat její postýlku . Pomozte dítěti zklidnit před spaním by krmila ji , že jí koupel nebo zpěv jí píseň .
Sdružení

Vždy dát své dítě v jeho postýlce , když je čas jít spát , tak se učí spojovat spaním ležel v posteli . Pokud tak učiníte, mu pomůže vytvořit normální rutinní spaní , když roste . Pokud musíte nechat své dítě na bezpečném místě, když to není čas jít spát , umístit ho do ohrádky s některými dítě bezpečné hračky .
Space

přesunout své dítěte postýlka na svůj vlastní pokoj . Podle " Co můžete očekávat v prvním roce , " děti spí lépe, když rodiče nejsou v okolí , aby je rušit , a zabraňuje příliš horlivý rodičům vyzvednout své dítě zbytečně . I když pediatr Lane Francie varuje, že novorozenci by měli spát v pokoji rodičů , použijte monitor od okamžiku, kdydítě je 1 měsíc starý , takže si ji můžete slyšet , jak spí ve svém vlastním pokoji .
zabezpečení

Nápověda vaše dítě cítit se v bezpečí , když je ve své postýlce . Přesvědčte sebetlém pohodlí jeho umístěním mimo průvan , používat věkově odpovídající ložní prádlo a odstraňování vycpaná zvířata nebo jiné potenciálně nebezpečné předměty . Podívejte se na své dítě často, když je vzhůru ve své postýlce , takže ví, že jste tam, když tě potřebuje .

Previous:

Next: