Ferberova metoda tréninku spánku
Ferberova metoda tréninku spánku je technika, jak donutit miminko spát bez trávení hodin uklidňováním. Není vhodná pro všechna miminka a někteří experti ji nedoporučují, zatímco jiní ji podporují.
Technika
Ferberova metoda spočívá v tom, že položíte miminko do postýlky a zůstanete v místnosti 3 minuty. Pak odejdete a vrátíte se zkontrolovat dítě za 5 minut. Potom kontrolujete každých 10 minut, dokud neusne. Každou noc prodlužujete čas mezi kontrolami.
Účinnost
Některé studie ukazují, že funguje u dětí starších 6 měsíců. Mnoho rodičů to funguje za 4 týdny. Někteří pediatři ji ale nedoporučují, protože se málo ví o možných vedlejších účincích a někteří rodiče nechtějí slyšet dítě plakat bez možnosti ho utěšit.
Kdy ji nepoužívat
Rodiče by neměli zkoušet Ferberovu metodu u kojenců mladších 6 měsíců. Velmi mladé kojence potřebují jíst v noci a jejich spaní-bdělostní vzorce nejsou dostatečně vyvinuté. Neměli by ji používat u dětí s dechovými poruchami, sleepwalking, noční můry nebo nadmerným strachem od tmy.
-
Ať už bylo dítě nemocné, zraněné, byla rodinná nouze nebo delší dovolená – pokud chybělo ve škole, může být těžké dohnat zmeškané. Mnoho dětí se cítí zcela přemahnutých a nedokáže se vrátit na kolej. Je to příležitost naučit dítě zvládat náročné sit -
Tleskání slabik Poslech zvuků ve slovech je důležitý. Rozpoznání toho, kde slova začínají a končí, je klíčové pro čtení. Co budete potřebovat: Seznam dvou- až tříslabičných slov Postup: Řekněte dítěti, že budete říkat slovo a tleskat pro jeho -
Samozřejmě, vaše dítě může profitovat z baletu nebo vstupu do baseballové ligy po škole. (Obě solidní volby.) Ale dnes jsou mimoškolní aktivity omezeny jen vaší představivostí. Vaše dítě by mohlo strávit odpoledne učením se filtrování, výrobou sýra,
