• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Proč se děti ve spánku usmívají?

Není nic vzrušujícího, než vidět úsměv dítěte pro rodiče. Mnoho rodičů může pozorovat, jak se děti usmívají ve spánku, ale proč se děti usmívají ve spánku? Usměvavá tvář spícího miminka je rozkošná a vyvolává ve vás zvědavost. Děti se mohou ve spánku usmívat z různých důvodů, včetně reflexů nebo reakcí na určité podněty během aktivního spánku.

Kojenci procházejí různými fázemi spánku a v jednom z nich můžete vidět, jak se usmívají. Čtěte dále a zjistěte různé důvody, proč se dítě ve spánku usmívá.

Proč se dítě během spánku směje?

Na rozdíl od „úsměvné reakce“, ke které dochází později v dětství, existuje u novorozenců forma úsměvu známá jako „endogenní úsměv“ a není výsledkem vnější stimulace. Děti se ve spánku usmívají a někdy se dokonce smějí kvůli specifickým mozkovým funkcím jako projev endogenně určených fyziologických rytmů během spánku ve stavu rychlého pohybu očí (REM), což je fáze, ve které sníme. Úsměv dítěte je odpovědí na sen. Je téměř nemožné říci obsah snu, protože děti nemohou vyjádřit své myšlenky. Ale úsměv je dost pravděpodobně reakcí na incident ve snu.

Kojenci používají úsměv jako komunikační nástroj. Takže dítě se může usmívat, pokud sní o rodiči nebo opatrovníkovi, oblíbené hračce nebo mazlíčkovi, a usmívat se v reakci na dobré pocity, které vize vytváří.

Děti se také mohou usmívat, když usínají nebo se probouzejí, což může být reakce na příjemné nebo dobré pocity, které v tu chvíli zažívají.

Jak spánek způsobuje, že se dítě usmívá?

Abyste věděli, proč se miminka ve spánku usmívají, musíte porozumět spánku a jeho fázím. Dvě základní fáze spánku jsou nerychlé pohyby očí (NREM) a rychlé pohyby očí (REM).

Děti začínají svůj spánek NREM fází, která má čtyři fáze:

• NREM 1: Dítě začíná být ospalé, oči klesají, může se otevírat a zavírat, podřimuje.

• NREM 2: To je, když dítě mírně spí a probudí se, pokud jsou kolem něj zvuky a jiné poruchy.

• NREM 3: Je to fáze hlubokého spánku, kdy je dítě klidné a nehýbe se.

• NREM 4: Je to nejhlubší spánek NREM a dítě zůstává v klidu, pokud se neozve hlasitý zvuk, který by je probudil.

Dítě vstupuje do fáze 1 spánkového cyklu a přechází do následujících fází 2, 3, 4, než se vrátí do fáze 3, 2 a REM. REM se vyskytuje mezi výše uvedenými fázemi spánku NREM následujícím způsobem:

NREM 1 → NREM 2 → NREM 3 → NREM 4 → NREM 3 → NREM 2 → REM → NREM 2

Spánek tedy probíhá v cyklech, přičemž REM se vyskytuje epizodicky mezi fázemi NREM spánku.

REM, sny a úsměv

REM (spánek s rychlým pohybem očí). Jedná se o lehký spánek, kdy se objevují sny a oči se rychle pohybují tam a zpět. Odborníci na spánek se domnívají, že pohyby očí do jisté míry souvisí se sny, které zpracovává mozek.

Stádium REM způsobuje zvýšení mozkové aktivity, někdy do té míry, že člověka probudí. Elektrické vzorce mozku během REM spánku jsou podobné těm, které jsou aktivní, když jsme vzhůru. To naznačuje, že sny během REM spánku nastávají, protože se zdá, že mozek simuluje realitu.

Proč se děti ve spánku usmívají, je běžná a přirozená otázka mezi rodiči a pečovateli. Děti se mohou usmívat nebo dokonce smát ve spánku kvůli stimulaci mozku. Někdy může být úsměv odpovědí na šťastný sen. Je však nemožné říci, o čem sní, protože nemohou komunikovat. Někdy mohou mít mladší děti reflexní úsměv, který nesouvisí s žádnou reakcí nebo emocemi. Většina úsměvů při spánku se vyskytuje v REM spánku, a protože děti mají tendenci spát více než 16 hodin denně, většinu z toho tvoří REM spánek.