Neklidný spánek u kojenců
Neklidný spánek může být jedním z frustrujících problémů, se kterými se rodiče setkávají. Každé dítě má jiné spánkové vzorce. Buďte trpěliví a zkoušejte různé techniky, dokud nenajdete něco, co funguje k uklidnění vašeho dítěte.
Průměry spánku
Jak vaše dítě stará, bude potřebovat méně spánku. Jako 1měsíční kojenec váš kojenec bude v průměru spát 16 hodin, zatímco ve 6 měsících bude spát asi 14,5 hodiny denně.
Rutina
Vaše dítě může být povzbuzeno ke spánku, pokud se budete držet jednoduché rutiny, jako je vždy koupění před usínáním nebo zpívání kolébky.
Spánkování spolu (Co-sleeping)
Každé dítě je jiné ohledně toho, kde spí nejlépe. Některá dětata spí lépe ve svém vlastním pokoji, jiná by mohla preferovat spát v kolébce vedle vaší postele. Nebo můžete zkusit lýknutí se svým dítětem ve své vlastní posteli.
Dřímání
Vyberte konzistentní dřímací rutinu. Kojenci s nastavenými časy dřímání mohou spát lépe v noci.
Hračky
Odolávejte núti přidávat hodně hraček do kolébky. Hračky mohou odvírat pozornost kojence od spánku a povzbuzovat spojení kolébky s hrou.
Previous:Jak vyrobat stan do kolébky
-
Potravinové alergie jsou na vzestupu.I v rodinách bez předchozí historie potravinových alergií se alergie může vyvinout, což může učinit zavádění těchto rizikových potravin pocitem, jako byste hráli ruskou ruletu. Arašídy, mléko a vejce tvoří 80 % dě -
Když jste chůva, babička, pet-sitter, uklízečka nebo jiný typ pečovatele, nalezení správné práce a rodiny zahrnuje tolik faktorů, z nichž mnoho je zcela mimo vaši kontrolu. „Tato práce je intimní a hrají v ní role emoce,“ říká Emma McLaughlin, matka -
Buďme upřímní. Batolata opravdu nepotřebují nic navíc, aby byla nezodpověitelně roztomilá – to je jejich přirozený stav. Ale i s jejich vrozenou rozkoší a charmou nelze popřít, že roztomilé dětské účesy posunou věci na další úroveň. Od dětských fadeů
